fermierulargesean.ro: Mănâncă sănătos! Vinetele, pe locul doi în prevenirea cancerului, după varză
Publicat:Vanata, cunoscuta și sub denumirea de patlageaua vanata, este originara din sudul Indiei și face parte din familia Solanum, in care se regasesc și roșiile, ardeii, cartofii. Vinetele se remarca prin numeroasele beneficii pe care le aduc sanatații, nu doar prin conținutul de vitamine și minerale, ci și de antioxidanți, care ajuta la reducerea nivelului de colesterol și prevenirea cancerului. Din varietatea de minerale și vitamine din vanata amintim: fibre, mangan, potasiu, acid folic, vitamina K, triptofan, vitamina C, magneziu, vitamina B1, B2, B3, B5, B6. Citeste mai mult pe fermierulargesean.ro…
Citeste articolul mai departe pe universulargesean.ro…
Sursa articol: universulargesean.ro
Stiri pe aceeasi tema
Optimizeaza timpul pentru gatit, dar mananca sanatos, alegand semipreparate congelate bio
09:40, 16.04.2024 - Conținut oferit de: Partener extern. In lumea in care mancam rapid, de multe ori fara sa mai ținem cont de ritualul de servit masa, in lumea in care pare atat de convenabil și de practic sa mancam fast food, ne gandim ce soluții avem sa impacam cu brio toate cerințele. Adica sa mancam sanatos in fiecare…
Legume și fructe care ne apara de cancer, recomandate de Maria Martac biolog, consultant in nutriție
22:45, 04.04.2024 - Sunt legume și fructe ”verificate” prin studii științfice care au capacitatea de a ne apara de cancer. Maria Martac, biolog și consultant in nutriție, ne vorbește despre ”culorile din farfurie”, adica despre legumele și fructele pe care zilnic ar trebui sa le mancam pentru a ține departe de noi aceasta…
Creme de fata cu vitamina C: secretul unui ten luminos si sanatos
18:00, 27.03.2024 - Daca te intrebi ce produs iti poate face pielea mai sanatoasa, stralucitoare, dar in acelasi timp sa o si protejeze, inseamna ca nu ai folosit niciodata o crema de fata cu vitamina C. Invata mai multe despre acest ingredient si despre beneficiile sale in randurile ce urmeaza! De ce vitamina C? Vitamina…
Vitamina pe care doar 1 din 100 de oameni o are in cantitate suficienta. Medic: 'Este cel mai puternic antioxidant!'
20:45, 21.03.2024 - Cu toții ne dorim o sanatate de fier. Cu toate acestea, puțini dintre noi ne bucuram de ea. Unul dintre motive ar fi lipsa unor vitamine care duc la scaderea puternica a imunitații și la apariția unor boli grave. Invitat in emisiunea iThink cu Iusti Fudulu de la Antena 3 CNN, onco-nutriționistul Marius…
Planta pe care sa o sa dai gainilor sa o manance daca iți dorești ca producția de oua sa fie dublata. Are o mulțime de vitamine și minerale
20:10, 18.03.2024 - Hranirea gainilor cu o dieta echilibrata este piatra de temelie pentru a asigura o aprovizionare constanta cu oua pe tot parcursul anului. Secretul consta in a ințelege cu ce sa le hraniți pentru a le menține sanatatea și capacitatea de a depune oua, in special dupa primul an de viața.
Beneficiile uimitoare ale plantei numite "matura intestinului": iarba de leac pentru zeci de afecțiuni
07:16, 05.03.2024 - “Spanacul se consuma ca aliment de baza pentru diferite mancaruri, precum supe, supe-creme, mancarica de spanac, salata de spanac, tarte cu spanac, si lista poate continua. Aveti grija insa! Daca in timpul prepararii spanacul isi schimba culoarea, daca in loc de verde devine un verde-galbui, atunci…
Beneficiile uimitoare ale plantei numite "matura intestinului": iarba de leac pentru zeci de afecțiuni
13:55, 04.03.2024 - “Spanacul se consuma ca aliment de baza pentru diferite mancaruri, precum supe, supe-creme, mancarica de spanac, salata de spanac, tarte cu spanac, si lista poate continua. Aveti grija insa! Daca in timpul prepararii spanacul isi schimba culoarea, daca in loc de verde devine un verde-galbui, atunci…
De ce este bine sa mancam pește: sursa de proteine de inalta calitate, omega-3, minerale și vitamine
21:30, 24.02.2024 - De ce este bine sa mancam pește: sursa de proteine de inalta calitate, omega-3, minerale și vitamine De ce este bine sa mancam pește: Peștele este un aliment foarte important in dieta și poate aduce numeroase beneficii pentru sanatate și bunastarea psihica. Peștele este o sursa excelenta de proteine…
se inchide automat in 30 secunde
