Fereşte-te de depresie cu aceste alimente
Publicat:Deși o buna perioada depresia a fost considerata ca fiind un subiect tabu, aceasta a devenit o afecțiune cat se poate de serioasa, care trebuie tratata cu maxima responsabilitate pentru a putea fi controlata și pentru a nu crea deficiențe și mai mari.
Sentimentele fac parte din viața noastra a tuturora, insa cand tristețea și starea de anxietate apar in mod constant, mai mult ca sigur exista un blocaj emoțional pe care trebuie sa il rezolvi in cel mai scurt timp posibil.
Lipsa de comunicare și a exteriorizarii sentimentelor duc adesea la instalarea starilor depresive, astfel ca…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Miraculoasa scrumbie de Dunare. Medicii, despre efectele asupra sanatații: ajuta inima, creierul și ne ferește de depresie
14:56, 25.04.2024 - Considerata ca fiind unul dintre cei mai sanatoși pești din lume, scrumbia de Dunare este bogata in acizi grași Omega3, calciu, vitamina D și seleniu. De asemenea are proprietați antiinflamatoare și antioxidante, ajuta inima, creierul și ne ferește de depresie
Top 5 alimente care provoaca acnee
18:35, 06.04.2024 - Legatura dintre alimentație și acne este un subiect dezbatut in comunitatea medicala, iar unele cercetari sugereaza ca anumite alimente ar putea agrava sau provoca acneea la anumite persoane.
3 alimente care conțin mangan și te ajuta sa slabești. Au numeroase beneficii pentru organism
23:50, 14.03.2024 - Trei alimente au un conținut mare de mangan și sunt foarte benefice pentru pierderea in greutate. Sunt recomandate de toți nutriționiștii, iar efectele pe care le au asupra organismului sunt uluitoare. Iata ce trebuie sa consumi.
5 alimente care te ajuta sa scapi rapid de starea de astenie resimțita la inceputul primaverii
12:10, 13.03.2024 - Cand primavara iși face simțita prezența, astenia poate deveni o provocare pentru mulți. Iata cinci alimente care te pot ajuta sa-ți recaștigi energia și bunastarea:Spanacul - Bogat in fier și vitamina C, ajuta la combaterea oboselii și la imbunatațirea nivelului de energie.Nucile - O sursa excelenta…
De astazi incepe incarcarea tichetelor sociale pentru alimente in valoare de 250 de lei pentru beneficiarii masurii , spune ministrul MIFE
14:55, 16.02.2024 - Ministrul Investitiilor si Fondurilor Europene, Adrian Caciu, anunta vineri ca de astazi incepe incarcarea tichetelor sociale pentru alimente in valoare de 250 de lei pentru beneficiarii masurii „Sprijin material pentru anumite categorii de persoane defavorizate in perioada 2024-2027”, astfel ca 2,7…
Trucuri care te ajuta sa reduci consumul de carne. Alimente sanatoase și delicioase pe care sa le incluzi in dieta
23:20, 15.02.2024 - Este cunoscut faptul ca un consum de carne roșie, mai mult de 3 zile pe saptamana, creeaza probleme de sanatate. Exista insa cateva trucuri simple care te ajuta sa reduci cat mai mult carnea din alimentație.
Top 10 alimente ideale pentru persoanele care vor sa se lase de fumat
10:35, 09.02.2024 - Iata o lista a celor mai bune alimente pentru cei care se lasa de fumat:Fructe și legume proaspete: Acestea sunt pline de antioxidanți, vitamine și minerale care va pot ajuta sa va detoxifiați organismul și sa va intariți sistemul imunitar. Optați pentru fructe și legume colorate, cum ar fi capșunile,…
Ceaiul de ceapa cu foi de dafin combate tusea și elimina mucusul. Mod de preparare:
22:00, 28.01.2024 - Acest ceai combate tusea și elimina mucusul. Tot ce aveți nevoie pentru a-l prepara este ceapa și foi de dafin. Oferta de nerefuzat la President Hotel & Resort**** din Baile Felix Oferta de nerefuzat: Hotel Baratsag Hajduszoboszlo START OFERTE:Destinatii pentru toate gusturile si bugetele in toate…
se inchide automat in 30 secunde
