Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Dacă te dor picioarele, genunchii sau dacă ai dureri de șold. 6 exerciții pentru a scăpa de durere

Publicat:

Durerile de tipul celor de picioare, genunchi sau cele de șold nu-ți dau pace? Le poți ameliora simplu, printr-o serie de execiții simple, de facut chiar la tine acasa. Aceste șase tipuri de exerciții te vor ajuta sa inlocuiești cu succes medicamentele anti durere.

Citeste articolul mai departe pe a1.ro…  

Sursa articol: a1.ro


Stiri pe aceeasi tema

Exerciții tactice in nordul țarii

09:31, 17.04.2024 - In momentul de fața angajații din cadrul Brigazii de poliție cu destinație speciala “Fulger” desfașoara exerciții tactice in nordul țarii. Conform planului de activitate al Brigazii, mascații organizeaza periodic așa exerciții in diferite locații, pentru sporirea capacitații de intervenție a polițiștilor.…

„Pacient in Argeș”. O conferința despre durerile din sistemul de sanatate

10:41, 10.04.2024 - Mai mulți medici și asistenți medicali argeșeni, precum și specialiști in domeniul sanatații au participat la Conferința ”Pacient in Argeș” organizata marți, 9 aprilie, la Ramada Pitești. Au fost abordate cu acest prilej problemele reale ale sistemului de sanatate argeșean, dar și posibilele soluții…

Cum sa faci fața mahmurelii. Remediul care te scapa de durerile de cap și de greața

15:20, 31.03.2024 - Euforia din timpul unei petreceri poate fi inlocuita a doua zi de dureri de cap, oboseala, dar și somnolența. Simptomele mahmurelii, starea care apare ca rezultat al consumului excesiv de alcool, pot fi ameliorate. Iata care sunt cele șapte remedii, conform The Telegraph.

Te confrunți cu durere la nivelul genunchiului? Cum recunoști ruptura de menisc și ce poți face pentru a o trata

17:25, 28.03.2024 - Durerile articulare pot aparea foarte frecvent ca urmare a unei serii largi de cauze și factori de risc, ceea ce inseamna ca pentru a le putea trata eficient trebuie sa cunoști care este sursa problemei. Ruptura de menisc este una dintre cele mai des intalnite afecțiuni la nivelul genunchiului și poate…

Specialisti care lucreaza cu tineri dependenti de droguri: La sevraj, totul e durere cumplita

23:40, 26.03.2024 - Specialisti care lucreaza cu tineri dependenti de droguri afirma ca durerile pe care le simt persoanele care intra in sevraj sunt atroce. Ei arata ca aceste persoane trebuie ajutate si duse la spital, subliniind ca durerile de la sevraj ii fac pe unii sa recurga la varianta suicidului, transmite News.ro.…

Cum sa reduceți o durere de cap

16:00, 18.03.2024 - Cu totii ne-am confruntat la un moment dat cu o durere de cap, uneori mai usoara, alteori mai severa. Durerile de cap sunt foarte frecvente si pot avea mai multe cauze. Dureri de cap – cauze si tipuri Exista diferite tipuri de dureri de cap sau cefalee. In general, cefaleea poate fi clasificata in doua…

Motivele pentru care ai dureri de spate și cum poți scapa de ele fara medic. Mulți romani nu știu asta

06:25, 08.03.2024 - Motivele pentru care ai dureri de spate și cum poți scapa de ele fara medic. Mulți romani nu știu astaCu siguranța ai auzit cel puțin odata pe cineva ca se confrunta cu dureri de spate, ori, posibil sa fii printre nefericiții care se afla in aceasta situație.Durerile de spate afecteaza milioane…

Premergator copii, un excelent aparat de exercitii pentru primii pasi

14:15, 26.02.2024 - Daca bebelusul tau sta cu incredere si a inceput sa stapaneasca elementele de baza ale taratului, este timpul sa i cumperi un premergator copii. Multi oameni le trateaza doar ca pe o jucarie, insa nu este asa. Un premergator cu scaun si roti este un excelent aparat de exercitii pentru dezvoltarea fizica…


Ce parere ai despre aceasta stire?