Dacă te dor picioarele, genunchii sau dacă ai dureri de șold. 6 exerciții pentru a scăpa de durere

Publicat:

Durerile de tipul celor de picioare, genunchi sau cele de șold nu-ți dau pace? Le poți ameliora simplu, printr-o serie de execiții simple, de facut chiar la tine acasa. Aceste șase tipuri de exerciții te vor ajuta sa inlocuiești cu succes medicamentele anti durere.

Citeste articolul mai departe pe a1.ro…  

Sursa articol: a1.ro


Stiri pe aceeasi tema

Daca va dor picioarele, genunchii sau aveți dureri de șold, aceste exerciții va ajuta sa scapați de probleme!

11:55, 03.07.2019 - Tot mai mulți oameni sufera de dureri de oase, in special cele de la bazin in jos. Este important de reținut faptul ca 80% din greutatea corpului e suportata de genunchi. Aceste exerciții te vor ajuta sa ii aduci in cea mai buna forma:

Iohannis: PSD incearca sa indoaie legile pentru a-si scapa liderul; referendumul ofera stampila ca asa nu se mai poate

19:34, 21.05.2019 - Presedintele Klaus Iohannis a declarat, marti, ca PSD incearca sa ''indoaie'' legile pentru a-si scapa liderul de puscarie, seful statului sustinand ca referendumul ofera posibilitatea romanilor sa arate ca asa nu se poate. "Pentru UE, Romania conteaza, romanii conteaza. Stiti cine nu…

Pediatru: „O durere de cap persistenta nu trebuie neglijata“

16:13, 20.05.2019 - Durerile de cap raportate de catre copii sunt un subiect asupra caruia treneaza incertitudinea: sunt ele reale sau se manifesta numai in cazul adultilor? Rezultatele unui studiu pe aceasta tema.

Nutriționista VEDETELOR vine cu dieta MINUNE - Cum puteți scapa de 30 de kilograme in șase luni de zile

08:10, 14.05.2019 - Medicul nutriționist Mihaela Bilic recomanda persoanelor care vor sa slabeasca sa apeleze la dieta omului sarac inainte de a recurge la operații de micșorare a stomacului sau la diete hiperproteice precum Dukan.Mihaela Bilic a afirmat la emisiunea “Marius Tuca Show” ca se poate slabi printr-o…

„Prieteni contra… prieteni”, intr-un meci de „care pe care”! Petrolul va mai putea mai visa la L1 sau Farul va scapa de emoții? Ce va ieși?

13:54, 04.05.2019 - Astazi, 4 mai 2019, de la ora 15.30, va debuta returul „dublei” din campionat dintre SSC Farul Constanța și ACS Petrolul ’52 Ploiești, cum apar in scriptele FRF, iar pe scurt, Farul și Petrolul, revanșa meciului de la finele lui octombrie trecut, incheiat cu succesul „lupilor”, rezultat final: 2-1,…

Exercitii pentru abdomen. 6 tehnici care te scapa de grasimea de pe burta! VIDEO

22:27, 30.04.2019 - La femei si la barbati, stratul adipos se depune in general la burta. Este greu sa scapi de grasimea depusa daca nu ai o alimentatie corecta si nu faci exercitii pentru abdomen. Iti vom prezenta azi 6 tehnici care te scapa de grasimea de pe burta!

Horoscop 23 aprilie 2019. Gemenii scapa de sub control mai multe situații

05:15, 23.04.2019 - Horoscop 23 aprilie 2019. Citește previziunile pentru toate zodiile: Horoscop 23 aprilie 2019 - Berbec: Vei avea ocazia, neprețuita, sa iți reglezi unele decizii sau intregul comportament, in funcție de ceea ce vezi in jur și de concluziile cuminți la care poți ajunge. Horoscop 23 aprilie 2019 - Taur:…

Un barbat din Bistrita a trecut cu mașina peste picioarele vecinului. Razbunare ca in clanurile de mafioti

22:03, 19.04.2019 - Scene desprinse parca dintr-un film cu mafioti au fost surprinse pe un teren din apropierea orasului Bacau. Un barbat alearga sa-si salveze viata, in timp ce este urmarit de o masina. In cele din urma, cade sub roti, dar scapa doar cu rani la picioare. Agresorul nu s-a multumit, doar, sa isi lovesca…


Ce parere ai despre aceasta stire?



Informatii Utile

Vremea

Prognoza meteo pentru azi 16 iulie 2019
Bucuresti 15°C | 26°C
Iasi 12°C | 25°C
Cluj-Napoca 11°C | 22°C
Timisoara 13°C | 25°C
Constanta 17°C | 25°C
Brasov 10°C | 21°C
Baia Mare 13°C | 24°C
alte orase..

Loto 6/49

Detalii castiguri la 6/49 din 14.07.2019

CAT. Numar castiguri Valoare castig Report
I (6/6) REPORT 461.426,40 4.397.265,60
II (5/6) 8 19.226,10 -
III (4/6) 576 267,02 -
IV (3/6) 11.398 30,00 -
Fond total de castiguri: 5.046.823,20

Curs Valutar

Cursul valutar din 15 iulie 2019
USD 4.195
EUR 4.732
CHF 4.2702
GBP 5.2698
CAD 3.2205
XAU 191.02
JPY 3.8902
CNY 0.6102
AED 1.1421
AUD 2.9511
MDL 0.2368
BGN 2.4194