Cum ne afectează lipsa somnului. Consecințele pot fi extrem de grave
Publicat: Persoanele cu insomnie sunt mai expuse unor boli precum diabetul, din cauza dereglarii nivelului insulinei, si hipertiroidia, produsa de excesul de hormoni tiroidieni.
Studiile au aratat ca insomnia favorizeaza aparitia infarctului si a accidentului vascular cerebral. Scaderea imunitatii este o alta consecinta a privarii de somn.
Acest lucru se traduce prin vulnerabilitate la infectii si chiar la boli mai grave precum cancerul. Totodata, persoanele cu tulburari de somn sunt predispuse accidentelor de munca sau auto, din cauza afectarii vitezei de reactie.
…
Citeste articolul mai departe pe timpul.md…
Sursa articol: timpul.md
Stiri pe aceeasi tema
De ce apar junghiurile musculare și ce putem face?
05:16, 13.05.2024 - Junghiurile musculare sau crampele musculare sunt spasme involuntare, dureroase, ale unui mușchi. Orice mușchi poate fi afectat, dar mușchii gambei și cei ai piciorului sunt cei mai predispuși. Cauza exacta a junghiului este necunoscuta și de obicei acestea dispar de la sine dupa un anumit interval…
Lipsa acuta de apa potabila afecteaza capitala Columbiei din cauza fenomenului El Nino
03:35, 12.04.2024 - Capitala Columbiei, Bogota, si imprejurimile au inceput sa rationalizeze apa potabila, dupa ce fenomenul meteorologic El Nino a lasat rezervoarele si lacurile aproape goale, informeaza Rador Radio Romania.
Cum ne afecteaza trecerea la ora de vara. Medicii avertizeaza care sunt consecințele: „Pot aparea multe tulburari”
17:30, 30.03.2024 - Dr. Stefan Busnatu, medic primar cardiolog, a explicat intr-un interviu acordat News.ro cum putem ajusta eliberarea melatoninei si cortizolului in organism, odata cu trecerea la ora de vara. Este vorba despre doi hormoni esentiali pentru o buna stare de sanatate, care sunt eliberati in anumite momente…
Avocatul Poporului pune degetul pe rana
12:20, 12.03.2024 - Tara noastra se confrunta cu lipsa serviciilor de ingrijire pentru persoane varstnice, cu dizabilitati, fara adapost, indica un raport al Avocatului Poporului, care a fost lansat marti. „Nevoile specifice persoanelor care apartin grupurilor vulnerabile din Romania, nevoi care decurg in mare masura…
Ce reprezinta, de fapt, factorul de protecție solara. Cum alegi indicele potrivit, in funcție de ten
11:55, 01.03.2024 - Daca pielea ta se inroșește dupa numai 10 minute, atunci o crema cu factor de protecție 8 va mari acest timp la 80 de minute (10×8). Prin urmare, cu cat alegi produse cu factor de protecție mai mare, cu atat mai mult vei fi protejata de razele ultraviolete de tip A (UVA), cat și de cele de tip B (UVB).…
7 semne prin care poți recunoaște un narcisist
23:10, 23.02.2024 - 1. O Nevoie Constanta de AdmirațieNarcisiștii au o dorința arzatoare pentru atenție și admirație. Ei tind sa se aștepte la laude constante și sa fie adesea dezamagiți sau frustrați cand nu primesc nivelul de recunoaștere pe care il considera meritat.2. Lipsa de EmpatieUna dintre cele mai distinctive…
Dieta mortala promovata de vedete pe rețelele de socializare. Postul negru timp de 40 de zile, pericolul care ii poate duce pe fani direct la urgențe
10:41, 18.02.2024 - Mihai Onila a trecut printr-o transformare fizica radicala, dupa ce s-a abținut de la mancare timp de o luna și jumatate. Artistul a ținut postul de 40 de zile, de-a lungul caruia a baut doar apa și ceaiuri. In tot acest timp, și-a ținut fanii la curent cu experiența sa.„Acest post in care nu am mancat…
se inchide automat in 30 secunde
