Berea consumată moderat este un aliat în perioada rece
Publicat:Complexul de vitamine B, esential pentru buna functionare a organismului uman, are o influenta directa asupra multor procese metabolice si este, cu siguranta, un aliat pentru sistemul nostru imunitar in lunile de toamna. Trecerea la un nou sezon determina schimbari in organism, iar necesarul de vitamine creste. Astfel, pentru a evita carentele in aceasta perioada, este important sa includem in alimentatia noastra cat mai multe surse de vitamine de tip B. Care sunt cele mai cunoscute vitamine de tip B si cum contribuie la sanatatea noastra? Vitamina B1 si vitamina B12 influenteaza sistemul nervos…
Citeste articolul mai departe pe monitoruldegalati.ro…
Sursa articol: monitoruldegalati.ro
Stiri pe aceeasi tema
Horoscopul relațiilor. Nativii care vor trece printr-o desparțire, anul acesta
14:50, 09.05.2024 - Unele semne zodiacale ar putea fi mai susceptibile sa experimenteze desparțiri sau rupturi in relațiile lor.Scorpion (23 octombrie – 21 noiembrie)Scorpionul ar putea sa se confrunte cu turbulențe in relațiile lor in 2024, iar o desparțire ar putea fi o posibilitate reala. Aceasta perioada poate fi dificila…
Dr. Simona Frasie: Sistemul endocrin guverneaza tot organismul, de aceea screening-ul periodic este extraordinar de important
09:50, 10.04.2024 - „Totul este interconectat” ar putea fi mottoul din spatele legilor care guverneaza sistemul endocrin, in condițiile in care dezechilibrele hormonale pot avea ecou in tot corpul nostru. De aceea, controlul periodic de prevenție la specialiști ar trebui sa devina o obișnuința pentru orice persoana, explica…
Dr. Simona Frasie: Sistemul endocrin guverneaza tot organismul, de aceea screening-ul periodic este extraordinar de important
07:55, 10.04.2024 - „Totul este interconectat” ar putea fi mottoul din spatele legilor care guverneaza sistemul endocrin, in condițiile in care dezechilibrele hormonale pot avea ecou in tot corpul nostru. De aceea, controlul periodic de prevenție la specialiști ar trebui sa devina o obișnuința pentru orice persoana, explica…
Radu Trufan, președinte USR Maramureș: ”Am conturat o strategie clara pentru a face parte din Consiliul Local Baia Sprie”
19:20, 06.04.2024 - USR Maramureș formeaza un nucleu important in sfera politica din județ. In ultima perioada, tot mai mulți maramureșeni devin membri din dorința de a se implica activ in comunitațile din care fac parte. Radu Trufan, președinte USR Maramureș, i-a convocat pe membrii USR pentru a participa la Adunarea…
Trecerea la ora de vara. Cardiolog: „E important sa avem cele 8 ore de somn in conditii de intuneric”
09:05, 30.03.2024 - Medicul primar cardiolog Ștefan Busnatu a declarat pentru news.ro ca lumea trebuie sa conștientizeze impactul trecerii la ora de vara asupra sanatații și ca este necesara ajustarea ritmului circadian, in paralel cu respectarea regulilor de somn, activitate fizica și repaus alimentar.„E important de…
Cel mai sanatos pește pe care ar trebui sa-l manance toata lumea
11:40, 27.03.2024 - Oamenii de știința remarca faptul ca cei mai sanatoși pești vor fi speciile de salmonide care traiesc in salbaticie, nu peștii de crescatorie. Oamenii de știința recomanda sa nu cumparați pește roșu crescut in corpuri de apa artificiale. deoarece ii lipsesc nutrienții și vitaminele care se gasesc in…
Anunț important pentru clienții actuali și foști ai Raiffeisen
13:05, 13.03.2024 - ANPC indeamna clienții actuali și foștii clienți ai Raiffeisen Bank S.A, care au avut credite in lei, euro sau dolari intre 2006 și 2009 și care erau inca in derulare pe 20 octombrie 2017, sa se prezinte la filialele bancii pentru a recupera sumele de bani conform unei dispoziții emise de ANPC. Aceasta…
Fragezirea carnii de vita. Ce trebuie sa faci inainte sa o gatești
15:15, 11.02.2024 - Oamenii consuma carne de vita de mii de ani, iar modul de preparare a evoluat semnificativ de-a lungul timpului. Fragezirea carnii de vita a fost și este un aspect important pentru a te bucura de o textura placuta și este bine sa știi ce trebuie sa faci inainte sa o gatești. Despre carnea de vita, riscuri…
se inchide automat in 30 secunde
