5 motive pentru care e bine sa faci genuflexiuni in fiecare zi
Publicat:Genuflexiunile sunt un exercitiu de baza in orice program pentru antrenori si sportivi. Exercitiul are multe beneficii pentru corp, indiferent de nivelul de performanta. Puterea, rezistenta, flexibilitatea si echilibrul ce pot fi dobandite cu ajutorul acestui exercitiu fac din el un exercitiu care nu trebuie sa lipseasca din niciun antrenament. Genuflexiunile sunt foarte variate, asa Citeste mai mult
Citeste articolul mai departe pe viataverdeviu.ro…
Sursa articol: viataverdeviu.ro
Stiri pe aceeasi tema
Autoritațile din Prahova: „Nu mai sunt motive de panica la Slanic”. Ce s-a intamplat cu craterul
20:05, 03.05.2024 - Operatiunile de umplere a craterului format in urma prabusirii unei portiuni din strada 23 August din orasul Slanic, interventii realizate in regim de urgenta, au fost terminate, anunța autoritațile din Prahova. Eventualele tasari nu reprezinta motive de panica, transmit oficialii Prefecturii. ”Operatiunile…
Suspendarea Ancuței Popoviciu ramane in pronunțare
14:06, 24.04.2024 - In cadrul unor secvențe demne de un film de comedie neagra, judecatoarea Ioana Ancuta Popoviciu a reușit sa atraga atenția intregii țari cu prestații care au starnit valuri de intrebari și ironii. Momentul bizar de azi, la ieșirea din CSM, a fost doar varful aisbergului in povestea sa deja controversata.…
Varza kale, puține calorii și mulți nutrienți valoroși
00:50, 24.04.2024 - Varza kale, inrudita cu celelalte crucifere, conopida, broccoli etc., este apreciata pentru conținutul redus de calorii, dar bogat in nutrienți valoroși, cu efecte antioxidante, anticancerigene și antiinflamatoare. Super aliment Varza kale conține aproximativ 45 de tipuri de antioxidanți, printre care…
Marcel Ciolacu spune ca pensiile vor veni inainte de Paște
15:55, 23.04.2024 - Premierul Marcel Ciolacu a cerut ca toți pensionarii sa iși primeasca banii inainte de Paște. Solicitarea sa intervine in contextul in care poștașii ar trebui, teoretic, sa fie liberi intre 1 și 7 Mai. „O rog pe doamna ministru (n.red. – Simona Bucura Oprescu) sa vorbeasca cu toate bancile din Romania,…
Exercițiu militar pe Dunare in cadrul „Sea Shield 24”, la care participa 2.200 de militari din 12 țari
23:25, 17.04.2024 - In Portul Militar Braila, unde se afla sediul Flotilei Fluviale de la Dunare, s-a desfașurat o secvența din Exercițiul multinațional „Sea Shield 24” cea mai complexa aplicație desfașurata de Forțele Navale Romane in acest an, cu participarea a 2.200 de militari, din 12 țari. La exercițiul de la Braila…
8 motive pentru a introduce urzicile in dieta dvs! Cat sunt de sanatoase urzicile și cum sa le gatești
16:31, 06.03.2024 - Mancarea din urzici aduce numeroase beneficii pentru sanatate datorita conținutului sau bogat in nutrienți.Iata cateva dintre beneficiile principale ale consumului de urzici:Bogate in nutrienți: Urzicile sunt o sursa excelenta de vitamine și minerale, precum vitamina A, vitamina C, vitamina K, fier,…
Spectaculos! Exercițiu antiterorism la Aeroportul Iași
10:30, 23.02.2024 - In aceasta dimineata, la terminalul T4 al Aeroportului Internațional Iași s-a desfașurat un exercițiu complex de securitate, avand ca scenariu neutralizarea unui act terorist. Acest exercițiu a mobilizat forțe impresionante din cadrul Serviciului Roman de Informații, Inspectoratului de Poliție Județean…
Financial Times: Uniunea Europeana va amenda Apple cu 500 de milioane de euro din motive concurentiale
07:00, 19.02.2024 - Amenda ar urma sa fie anuntata la inceputul lunii viitoare, a spus FT. Comisia Europeana, care anul trecut a acuzat Apple ca a denaturat concurenta pe piata de streaming muzical prin regulile App Store care ii impiedica pe dezvoltatori sa informeze utilizatorii cu privire la alte optiuni de cumparare,…
se inchide automat in 30 secunde
