10 lucruri pe care ar trebui să le faci după o zi de muncă
Publicat:Poate fi dificil sa te relaxezi la sfârșitul unei zile obositoare de munca. Loiuse Chunn, fondator al unei platforme care te ajuta sa-ți gasești echilibrul în viața de zi cu zi, are câteva sugestii, scrie doctorulzilei.ro
Locul de munca din secolul 21 poate fi unul cu înalta presiune, cu o presiune constanta a succesului sau a eșecului. Chiar și în ceea ce ar putea parea a fi partea mai ușoara, adica viața independenta, exista nesiguranța locului de munca. Stresul rezultat are un impact major asupra multor aspecte ale sanatații oamenilor, ducând…
Citeste articolul mai departe pe timpul.md…
Sursa articol: timpul.md
Stiri pe aceeasi tema
De ce se trezesc japonezii odihniți și fericiți in fiecare dimineața. Secretul pentru o viața mai buna
09:40, 17.04.2024 - Japonezii au o viața mai buna1. Mișcarea dimineții: Japonezii pun un accent deosebit pe activitatea fizica moderata și constanta. De exemplu, mulți japonezi practica exerciții ușoare dimineața, cum ar fi gimnastica sau plimbarile scurte, care stimuleaza circulația sangelui și clarifica mintea. Aceste…
De ce ar trebui sa pui oțet pe anvelopele mașinii tale? Cauciucurile vor straluci
14:20, 16.04.2024 - Știi de ce ar trebui sa pui oțet pe anvelopele mașinii tale? Folosirea constanta a mașinii poate cauza defectarea anumitor piese ale mașinii din cauza lipsei de experiența in conducere și, mai ales, a manevrelor proaste efectuate de șofer. Anvelopele sunt piese fundamentale pentru ca mașina sa se poata…
Motivele cele mai frecvente pentru care apar durerile de spate și testele potrivite sa le diagnosticheze
00:30, 10.04.2024 - Durerile de spate sunt una dintre cele mai comune probleme de sanatate. Ele pot varia de la o durere surda, constanta pana la una brusca, ascuțita care iradiaza in jos, pe picior. Diagnosticul este pus de medicul specialist in urma examenului fizic și anamnezei, iar testele imagistice vin sa confirme…
Volei: Voleibalistele U15 de la CSS Turda au jucat un amical cu colegele de la ACS Super Volei 2017 Oradea!
12:25, 01.04.2024 - Chiar daca competiția oficiala s-a incheiat pentru echipa de volei fete de la CSS Turda, aceasta a inceput deja pregatirile pentru noul sezon in care vor participa la categoria U15. Astfel, tinerele voleibaliste de la CSS Turda, sub comanda antrenorului Caius Moldovan, au disputat in weekend-ul trecut,…
Luna plina din 24 februarie. Zodia Fecioarei ne face atenți la sanatate!
18:05, 22.02.2024 - Este timpul sa ne vindecam și trupul, și sufletul, dar mai ales spiritul! Luna plina din 24 februarie ajunge in semnul Fecioarei și pune accentul pe sanatate, echilibru și armonie. Ne indeamna sa ne reorganizam viața pentru a porni pe o cale mai sigura!Ultima decada a lunii este dominata de Luna plina…
Alerta in judetul Constanta! Tanar de 21 de ani din Eforie Nord disparut de cateva zile de acasa
11:00, 07.02.2024 - La data de 6 februarie a.c., in jurul orei 12.00, politistii din cadrul Politiei orasului Eforie au fost sesizati cu privire la plecarea voluntara a numitului ICHIM DUMITRU EDUARD, de 21 ani, din orasul Eforie Nord, judetul Constanta. Potrivit IPJ Constanta, la data de 28 ianuarie a.c., in jurul orei…
Trasatura toxica care iți ține viața in loc: ce trebuie sa elimini in 2024, in funcție de semnul tau zodiacal
00:35, 31.01.2024 - Fiecare semn zodiacal vine cu propria sa doza de complexitate. Avem calitați, dar avem și multe defecte pe care, daca nu le ținem sub control, pot lua o nuanța negativa și pot deveni sursa unor comportamente toxice. Fie ca este vorba despre dorința constanta de a fi in centrul atenției, de a avea mereu…
Romania, pe locul doi la inflație in Uniunea Europeana și pe locul 9 la procentul de majorare al salariului minim
06:55, 28.01.2024 - Romania, pe locul doi la inflație in Uniunea Europeana și pe locul 9 la procentul de majorare al salariului minim Romania, pe locul doi la inflație in Uniunea Europeana și pe locul 9 la procentul de majorare al salariului minim Potrivit unei analize recente publicate de Fundația Europeana pentru Imbunatațirea…
se inchide automat in 30 secunde
