Vitamina - Stiri si informatii despre Vitamina | pagina 2 Ultima actualizare: 01:06:27, 11.05.2024
13:27, 18.04.2019
(Publicitate) Află despre semințele de chia – cât de sănătoase sunt și cum să le incluzi în meniul tău
Semințele de chia sunt tot mai adesea amintite actualmente de către nutriționiști. Sunt considerate a avea proprietăți miraculoase, motiv pentru care sugestia de a le consuma se justifică pe deplin. Se spune despre…
13:02, 17.04.2019
Sinteza de vitamina D începe în aprilie. Cum se manifestă carenţa la copii
Vitamina D este cunoscută în special pentru rolul ei în metabolismul calciului şi în formarea unor oase puternice şi sănătoase. În plus, această vitamină produsă de organism sub influenţa razelor solare contribuie…
23:26, 16.04.2019
Ştiai că nu e bine să bei lapte când iei fier? Când şi cum să consumi suplimentele alimentare
CalciuIa calciu cu vitamina D. Nu vei putea absorbi corespunzatorul calciul daca nu-l iei imopreuna cu vitamina D.Nu exagera consumul de calciu. Daca il iei in cantitati uriase nu vei obtine oase bionice, insa…
06:54, 15.04.2019
Сel mai mare conținut de Vitamina C nu este în citrice - dar iată unde
Vitamina C este unul dintre cei mai siguri și eficienți nutrienţi, având un rol bine stabilit în numeroase funcții ale organismului. De cele mai multe ori, citricelor li se atribuie cel mai mare conținut de vitamina…
00:05, 10.04.2019
Vitamine care îți cresc imunitatea
Nutrienții care hrănesc organismul sunt implicați și în susținerea imunității. În caz de căderi imunitare sau în perioadele în care organismul este mai intens solicitat și își consumă resursele mai rapid decât…
10:06, 09.04.2019
Un nou pericol depistat în suplimentele cu calciu și vitamina D
Suplimentele alimentare sunt luate de regulă pentru a compensa anumite lipsuri nutritive din organism. Dar un nou studiu bazat pe analiza a 27.000 de pacienți din Statele Unite arată că suplimentele care conțin…
14:25, 08.04.2019
Câte fructe şi legume trebuie să mănânci pe zi că să-ţi iei cantitatea recomandată de vitamina C
Cea mai bună sursă din care îţi poţi lua vitamina C este alimentaţia zilnică. Iată ce ar trebui să mănânci. Vitamina C este esenţială pentru sănătatea oaselor şi elasticitatea pielii.
12:06, 08.04.2019
(P) Top 4 vitamine organice esențiale pentru sănătatea femeii
Vitaminele și mineralele joacă un rol important în menținerea sănătății. Studiile efectuate de-a lungul timpului au dezvăluit faptul că femeile sunt mai predispuse la dezvoltarea diverselor deficiențe nutriționale.…
10:26, 08.04.2019
5 vitamine şi minerale esenţiale care îţi lipsesc din alimentaţie. De numărul 4 se fereşte multă lume
Iata 5 vitamine si minerale esentiale care iti lipsesc din alimentatie. 1. Potasiu Potasiul este vital pentru functionarea celulelor tesuturilor si organelor. Potasiul controleaza tensiune arteriala si reduce riscul…
23:24, 07.04.2019
Stare de oboseală, lipsă de concentrare și energie: Iată cum depășiți astenia de primăvară
Stare de oboseală, lipsă de concentrare și energie: Iată cum depășiți astenia de primăvară / Potrivit nutriționistei Luminița Suveică, "astenia de primăvară" poate fi cauzată atât de imposibilitatea organismului…
12:13, 04.04.2019
Ziua Internațională a vitaminei C. Ce beneficii are nutrientul esențial vieții
Astăzi este Ziua Internațională a vitaminei C. Vitamina C este un nutrient esențial vieții, solubil în apă, implicat în producția de glucocorticosteroizi și de anumiți neurotransmițători (substanțe care permit…
11:57, 04.04.2019
Beneficii kiwi. Cate boli vindecă kiwi
Ce beneficii are fructul kiwi Acest fruct delicios ofera numeroase beneficii pentru sanatate. Nu este totusi de mirare de vreme ce natura ofera nenumarate fructe care au fost folosite cu succes in medicina traditionala.…
12:24, 02.04.2019
Beneficii şi proprietăţi uimitoare ale cătinei! Te scapă rapid de gripă şi răceală
Cătina este cunoscută drept ginsengul românesc şi are cea mai mare cantitate de Vitamina C, mai mult decât citricele sau măceşul. Este cel mai bun vaccin antigripal, cătina abundă de vitamine menite să-ţi întărească…
12:56, 01.04.2019
Metode naturale prin care te protejezi de astenia de primăvară și îți crești nivelul de energie
Schimbarea anotimpului îți aduce o stare de oboseala inexplicabilă, și, cu toate că natura învie, tu te simți în mod inexplicabil fără vlagă? Este posibil să suferi de astenie de primăvară, o afecțiune care apare…
07:33, 30.03.2019
Ce vitamine trebuie să consume obligatoriu oamenii trecuţi de 50 de ani
Odată cu trecerea timpului şi înaintarea în vârstă, absorbţia anumitor substanţe nutritive în organism este încetinită. Persoanele în vârstă au deficit în speciale de vitamina D şi vitamina B12, care ajuta la reglarea…
15:55, 29.03.2019
Deficit de vitamina D: cauze simptome şi cum te poate afecta
Ajută organismul să absoarbă calciul din alimente și suplimente pentru a susține menținerea celulelor oaselor sănătoase. Ce este vitamina D? Vitamina D este o vitamina solubila in grasimi care este produsa atunci…
00:09, 29.03.2019
Pomelo, un complex de vitamine naturale
Cu un gust mult mai dulce faţă de alte citrice, pomelo este un complex de vitamine naturale, un sfert din fruct poate oferi 130% din doza zilnică de vitamina C recomandată. Pe lângă vitamina C, pe care toate citricele…
21:16, 28.03.2019
Expunerea la lumina solară, esențială pentru sănătate
A venit primăvara și, mai ales pentru cei mici, este bine să stea cât mai mult timp afară. Aţi auzit mereu în ultimul timp de Vitamina D şi faptul că aceasta ar lipsi mai ales copiilor. Lumina solară stimulează…
16:25, 27.03.2019
Consumul de borș și beneficiile sale
Puterea terapeutică a borşului vine şi de la drojdia de bere care ajută fermentaţia, ingredient care conţine vitaminele din complexul B, vitaminele D şi H (biotina), enzime, minerale în forme uşor asimilabile (calciu,…
12:52, 27.03.2019
Ce efect au câteva cești de cafea pe zi pentru ficatul dumneavoastră?
Cafeaua este o băutură consumată de mulți oameni. O putem considera extrem de dăunătoare sau super-folositoare. Cafeaua conţine mulţi antioxidanţi, care reduc riscul de dezvoltare a unor boli. Cofeina însă, este…
00:03, 27.03.2019
Roșiile, sursă excelentă de vitamine
Roșiile constituie o sursă excelentă de vitamina A, C, K, acid folic și potasiu. Aceste legume conțin, în mod natural, cantități reduse de sodiu, grăsimi saturate, colesterol sau calorii, de aceea sunt recomandate…
21:34, 26.03.2019
Fructele dulci din palmier cu 15 vitamine şi multiple beneficii pentru sănătate
Cu un aspect uscat şi uşor "şifonat" care nu atrage la prima vedere, dar cu un gust dulce şi aromat care cucereşte, curmalele se numără printre cele mai sănătoase fructe din lume, fiind de multe ori catalogate...
08:45, 23.03.2019
Mananca 4 migdale pe zi si vezi efectele! Nu te-ai fi gandit niciodata la punctul 6
Chiar daca migdalele au in componenta lor grasimi, trebuie spus ca este vorba despre grasimi sananoase, mononesaturate care te fapt protejeaza sanatatea inimii. Insa trebuie consumate cu moderatie.Iar numai 4 migdale…
19:53, 22.03.2019
Nu neglija sănătatea sistemului tău osos. Oasele depind de aceste vitamine
Vitaminele care asigură sănătatea sistemului osos nu trebuie să îți lipsească din organism. Atunci când anumiți nutrienți din corp lipsesc, oasele devin fragile și sunt supuse riscului de a se rupe ușor. O serie…
12:42, 22.03.2019
Cum să te bucuri de o piele sănătoasă la orice vârstă. Ce ar trebui să ai în vedere
(P) Material publicitar realizat in colaborare cu FirstDerm Pielea este expusă la pericole de care nici nu erai conștientă cu ceva timp în urmă. Acestea pot varia de la senzații neplăcute, cum ar fi alergii,…
06:35, 21.03.2019
Care sunt alimentele pe care ar trebui să le mâncăm cu tot cu coajă. „E inutil să aruncăm la gunoi vitamine şi minerale“
Atunci când ne hotărâm să mâncam legume sau fructe, primul lucru pe care-l facem este să începem să decojim alimentul pentru a scăpa cât mai repede de coajă. Nutriţioniştii consideră însă că aruncăm, de fapt, ce…
21:40, 19.03.2019
Sfecla previne aparitia unor boli crunte precum cancerul sau leucemia
Sfecla rosie are in compozitia sa multe substante nutritive precum vitamina A, vitaminele B1, B2, B6, vitamina C, sodiu, calciu, sulf, cupru, fier, iod, potasiu, acid folic si antioxidanti. Sfecla rosie este usor…
16:03, 19.03.2019
(P) Spune DA Volumului cu produsele profesionale pentru ingrijirea parului Maria Nila
Parul cu volum este ravnit de toata lumea. Nu este nimic mai frumos decat o coafura cu volum sau pur si simplu niste bucle superbe voluminoase. Chiar daca apelezi la multe trucuri pentru a crea volum din styling:…
00:03, 19.03.2019
Nucile, sursă de energie și vitamine
Nucile, pe lângă faptul că sunt un snack delicios şi consistent, joacă şi un rol important în sănătate, fiind o sursă de energie, antioxidanţi şi vitamine. Acizii omega 3 pe care nucile îi conţin protejează împotriva…
16:27, 17.03.2019
Andreea Bălan arată fenomenal, la două săptămâni după ce a născut. ''Acum iau multe vitamine și injecții''
Andreea Bălan are mare grijă de felul în care arată, iar după ce a trecut cu bine peste cea de-a doua naștere, frumoasa artistă s-a pus pe treabă pentru a reveni cât mai repede în fața fanilor săi.
se inchide automat in 30 secunde
