Zece porții de fructe și legume pe zi scad cu 31% riscul de moarte prematură
Publicat:Consumul a zece porții de fructe și legume pe zi ne poate prelungi viața, potrivit concluziilor unui studiu realizat de o echipa de cercetatori britanici de la Imperial College London. Aceștia au calculat ca un astfel de obicei sanatos poate preveni 7,8 milioane de decese premature in fiecare an, informeaza joi BBC. Cercetarea a presupus […]
Citeste articolul mai departe pe desteptarea.ro…
Sursa articol: desteptarea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Atenție ce mananci! Anumiți aditivi alimentari ar putea crește riscul de diabet - studiu
15:25, 25.04.2024 - Consumul frecvent al anumitor emulsifianti pare sa fie asociat cu un risc mai ridicat de diabet, sugereaza un studiu amplu publicat miercuri, a carui metodologie face insa obiectul mai multor critici.
Cinci legume pe care ar trebui sa le consumi crude: „Conțin mai multe fibre”
19:00, 05.04.2024 - Consumul de legume crude poate fi extrem de benefic, conform unui specialist in nutriție. Cand nu sunt gatite, unele iși pastreaza enzimele și nutrienții naturali, inclusiv vitaminele, mineralele și antioxidanții.
Locuri de munca in Olanda, pentru depozite de legume-fructe. Salariu de pana la 2000 de euro NET
10:15, 24.03.2024 - Angajam personal calificat (operator, supervizor), vorbitor de limba engleza, pentru depozite de legume-fructe in Olanda. Salariu intre 1800 euro NET si 2000 euro NET Informatii la numerele de telefon: 0724.801.977 0745848031 0746924522 Oferim: -Cazare GRATUITA cu utilitați incluse, internet (doua…
Ce este dieta mediteraneeana și cum se ține – piramida dietei mediteraneene
09:05, 15.03.2024 - Dieta mediteraneeana este una dintre cele mai cunoscute și urmate diete pentru slabit și menținerea unei greutați optime. Descopera mai jos cum se ține dieta și care este planul alimentar recomandat.Alaturi de dieta DASH sau dieta MIND, dieta mediteraneeana este populara datorita ușurinței cu care se…
Musculitele de fructe ar putea contribui la oprirea dezvoltarii tumorilor cerebrale
00:15, 14.03.2024 - Oameni de stiinta considera ca musculitele de fructe ar putea opri dezvoltarea tumorilor cerebrale, relateaza dpa, preluata de Agerpres. Experti de la Centrul de Excelenta de Cercetare a Tumorilor Cerebrale de la Universitatea din Plymouth, sud-vestul Angliei, au reusit identificarea si examinarea celulelor…
Cele mai bune fructe și legume pentru a slabi. „Organismul tau ar putea arde mai multe calorii digerand“
16:05, 06.03.2024 - Consumul de produse vegetale nu doar ca este sanatos, dar poate ajuta și la pierderea in greutate. Nutriționiștii au dezvaluit care sunt acele fructe și legume pe care le recomanda cu desavarșire in curele de slabire.
10 alimente excelente pentru a ține sub control glicemia
16:35, 21.02.2024 - Iata 10 alimente ideale care va pot ajuta in acest sens:Avocado - Avocado este bogat in grasimi mononesaturate sanatoase, care pot ajuta la imbunatațirea sensibilitații la insulina. Consumul de avocado poate contribui, de asemenea, la sentimentul de sațietate și la controlul apetitului.Fructe de padure…
se inchide automat in 30 secunde
