Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Vrei să nu mai ”rupi” frigiderul? Învață să îți controlezi emoțiile!

Publicat:

Publicitate

Alimentația emoționala este un obicei prin care se consuma mari cantitați de alimente (de obicei alimente preferate sau de cele mai multe ori, nesanatoase) ca urmare a unor stari sufletești, și nu a senzației de foame, susțin nutriționiștii.  "Studiile estimeaza ca 75% din persoanele obeze se supra-alimenteaza pe fond emoțional. Majoritatea oamenilor a observat ca alimentele pot aduce chiar și pe o perioada scurta un oarecare comfort și de aceea pentru rezolvarea problemelor emoționale se apeleaza cu ușurința la alimente, in loc sa se incerce sa se rezolve efectiv cauza problemelor.…

Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…  

Sursa articol: libertatea.ro


Stiri pe aceeasi tema

Jumatate dintre romani risca sa se imbolnaveasca la serviciu

14:20, 20.05.2024 - Sunt date ingrijoratoare! Mai bine de jumatate dintre romani incearca sa ia masuri pentru a reduce nivelul de stres la locul de munca, pentru a evita astfel afectarea sanatații mentale sau fizice. De altfel, 65% dintre lucratorii de la noi din țara spun ca au colegi afectați de sindromul burnout. Principalele…

ACTUALIZARE Rezultatele bursei locurilor de munca din Neamț

14:45, 17.05.2024 - ACTUALIZARE: La eveniment au participat 95 de agenți economici, dintre care 46 au fost prezenți la Piatra Neamț, 35 la Roman și 14 la Targu Neamț. Aceștia au oferit in total 1.034 de locuri de munca vacante. Principalele ramuri de activitate in care au fost oferite locurile de munca includ servicii…

Actualitate medicala/ Indiferenta, evitarea si detasarea – cele mai frecvente ­caracteristici ale persoanelor indisponibile emotional

00:41, 16.05.2024 - Indisponibilitatea emoționala se refera la incapacitatea unei persoane de a-și exprima sau gestiona propriile emoții. Totodata, se refera și la dificultatea persistenta de a dezvolta conexiuni emoționale semnificative sau de a raspunde nevoilor emoționale ale altor persoane. Indiferența, evitarea și…

Locurile de munca mai puțin solicitante, din punct de vedere mental, dezvolta un risc ridicat in apariția demenței

11:06, 18.04.2024 - Cercetatorii au descoperit ca, cu cat oamenii isi folosesc mai mult creierul la locul de munca, cu atat mai bine par sa fie protejati impotriva problemelor de gandire si de memorie care apar odata cu inaintarea in varsta, potrivit The Guardian. Persoanele cu locuri de munca de rutina si repetitiva…

BEC il invața pe Ludovic Orban sa citeasca o lege - Raspuns oficial la solicitarea Partidului Forța Dreptei

20:26, 17.04.2024 - Dupa ce a insistat cu o interpretare vadit eronata a legii, Ludovic Orban primește un raspuns oficial și de la Biroul Electoral Central. Concluzia este cea care rezulta fara echivoc din lege: romanii aflați in alta localitate decat cea de domiciliu in ziua alegerilor europarlamentare vor putea vota…

Președintele Federației Industriei Hoteliere: Tot mai multe companii din turism au apelat la angajați din afara UE

14:05, 11.03.2024 - Simona Constantinescu, președinte Federației Industriei Hoteliere (FIHR), spune ca numarul angajaților din afara UE este in continua creștere, intr-un ritm alert, tot mai multe companii din turism apeland la angajarea de personal din afara UE avand in vedere dificultatea de a acoperi deficitul de personal…

Cate persoane s-au angajat dupa inregistrarea la agențiile de ocupare a forței de munca. Majoritatea au peste 45 de ani

15:35, 08.03.2024 - Cate persoane s-au angajat dupa inregistrarea la agențiile de ocupare a forței de munca. Majoritatea au peste 45 de ani Peste 14.000 de romani și-au gasit loc de munca, in ianuarie, dupa inregistrarea in evidențele agențiilor pentru ocuparea forței de munca județene și a municipiului București. ANOFM…

Coordonarea sistemelor de securitate sociala pentru lucratorii migranti.

01:50, 02.03.2024 - Agentia Nationala pentru Ocuparea Fortei de Munca utilizeaza sistemul informatic european EESSI (Electronic Exchange of Social Security Information), dezvoltat de catre Comisia Europeana si pus la dispozitia statelor membre UE. In aplicarea actualelor prevederi referitoare la prestatiile de somaj din…


Ce parere ai despre aceasta stire?