Trucurile secrete care au ajutat-o pe Jennifer Lopez să rămână în formă
Publicat:Cel mai important, Jennifer Lopez nu omite niciodata micul dejun. Ea prefera sa iși inceapa ziua cu un smoothie bogat in fructe, iaurt și proteine din pudra, care susține nivelul de energie și asigura o senzație de sațietate pe termen lung. Alternativ, ea consuma o budinca de ovaz cu fructe proaspete, care furnizeaza carbohidrați complecși și fibre sanatoase.„Am un regim de viața care ma ajuta sa ma mențin”, a marturisit vedeta pentru revista InStyle. „In primul rand, meditația este unul din secretele mele, ca sa ma simt și sa arat bine. Imi place sa dansez și ies regulat cu prietenii”, a adaugat…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Andreea Marin a renunțat la dieta dupa ce a slabit 20 de kilograme. Ce a facut-o pe „Zana” sa lase acest obicei
16:25, 18.04.2024 - De la dieta stricta la o viața moderataDupa mai mult de un an de regim alimentar controlat și colaborarea cu un medic nutriționist, Andreea Marin a ajuns la concluzia ca a atins forma dorita și ca este momentul sa adopte un stil de viața mai echilibrat. Vedeta a explicat ca, deși inițial a fost o provocare…
Știrile Antena Stars. Cum se menține in forma Natalia Mateuț. Vedeta are o silueta de invidiat: „Dieta perfecta...” / VIDEO
15:50, 10.04.2024 - In exclusivitate pentru Știrile Antena Stars, Natalia Mateuț a vorbit despre cum se menține in forma. Vedeta are o silueta de invidia. Iata ce marturisiri a facut co-prezentatoarea de la Xtra Night Show!
Trucul unei nutriționiste pentru a scapa de pofta de dulciuri
16:51, 03.04.2024 - Zaharul este considerat una dintre cele mai puternice dependențe, provocand efecte similare cu cele ale substanțelor narcotice asupra creierului. Consumul de produse dulci stimuleaza eliberarea de endorfine, cunoscut sub numele de "hormonul fericirii", ceea ce ne face sa cadem ușor in capcana consumului…
Alerta alimentarala Lidl. Un sortiment de suc, retras de de la raft. Nu trebuie consumat "SUB NICIO FORMA"
16:30, 09.03.2024 - Potrivit anunțului postat de ANSVSA, producatorul Molkerei Gropper GmbH & Co. KG recheama produsul„Solevita Smoothie Red Genius, 250mL”, cu fructe roșiiavand data de expirare 12.03.2024.Produsul la care face referire aceasta rechemare conține suc de aronia, care este contaminat cu patulina.Patulina…
Florinel Coman, tun financiar de 5 milioane de euro? Becali a dezvaluit discuția cu vedeta FCSB
07:40, 08.03.2024 - Gigi Becali, patronul de la FCSB, a dezvaluit ce discuție a avut cu Florinel Coman (25 de ani), vedeta echipei, in momentul in care i-a propus prelungirea contractului. Coman a primit prelungirea contractului anul trecut și a semnat pe 4 ani, cu o clauza de reziliere de 5 milioane de euro. Salariul…
Jennifer Lopez și Ben Affleck au dezvaluit motivul pentru care și-au anulat nunta in 2003
08:20, 29.02.2024 - Jennifer Lopez și Ben Affleck au dezvaluit motivul pentru care și-au anulat nunta in 2003 Continue reading Jennifer Lopez și Ben Affleck au dezvaluit motivul pentru care și-au anulat nunta in 2003 at Tabu.
Jennifer Lopez, gafa pe scena. Detaliul care a demonstrat ca vedeta nu arata atat de bine in realitate precum se crede
10:26, 14.02.2024 - Cu privirile a milioane de oameni pe ea, Jennifer Lopez a facut o gafa de zile mari pe scena. Cu toate ca momentul fusese repetat și pregatit din timp, un detaliu nu a primit atenția de care avea nevoie. Greșeala facuta de artista a demonstrat ca vedeta nu arata atat de bine in realitate precum […]…
se inchide automat in 30 secunde
