Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Trei exerciții care te scapă de balonare

Publicat:

Gustul bun al unei mese copioase poate avea și urmari mai puțin placute: exces de gaze, reflux sau balonare. Exista cateva exerciții fizice care pot rezolva aceste probleme. Deseori apelam la medicamente și alte remedii, chiar și naturiste, pentru a scapa de probleme cauzate de alimente la nivelul sistemului digestiv. Exercițiile fizice pe care ți le prezentam mai jos te pot ajuta sa scapi de problemele pe care le ai cu digestia, dar și de durerile de  stomac. pe varfuri, cu genunchii indoiți. Pentru a nu tensiona prea tare musculatura, pune-ți sub talpi o patura sau o perna. Intoarce-te…

Citeste articolul mai departe pe unica.ro…  

Sursa articol: unica.ro


Stiri pe aceeasi tema

Obține gustul rețetelor tradiționale in bucatele pentru Paște, cu produsele din gama Hanul Boieresc, de la PENNY

11:16, 30.04.2024 - Bucuria meselor impreuna cu ce cei dragi va transforma orice sarbatoare intr-o petrecere de neuitat. Bucatele alese și gustul desavarșit al rețetelor tradiționale ne creeaza amintiri care ne vor urma toata viața, indiferent de locurile in care vom ajunge. Gustul mancarii de acasa este de neinlocuit…

In deplasare nu-i ca acasa, unde a fost numai… o treime, și nici pe nocturna tot meciul nu seamana cu 50% din duel! Dupa 2-1 pe „Cluj Arena”, pe stadionul Ilie Oana „lupii” au scos numai un 1-1 cu UTA! Se va repeta scenariul mini-mandatului lui Stanga?

00:15, 23.04.2024 - Remember: numit, neașteptat, ca A1 al FC Petrolul dupa demiterea lui Florin Parvu, interimarul tiz al acestuia, Florin Stinga, adus la cererea predecesorului, a debutat cu o victorie, a continuat cu o remiza, cu goluri, și a sfarșit cu un eșec drastic, ca rezultat final. Invers ca loc de disputare a…

FOTO: Cainele polițist Nero, a facut spectacol de Ziua Poliției, la Targoviște! Exercițiile demonstrative in care a fost implicat i-a fascinat pe toți cei prezenți

20:45, 25.03.2024 - Astazi, 25 martie, polițiștii din cadrul Inspectoratului de Poliție Județean Dambovița au fost prezenți pe platoul din fața Instituției Prefectului Dambovița, unde au pregatit expoziții cu tehnica și mijloacele din dotare. Adulți și copii deopotriva au fost alaturi de polițiști pentru a sarbatori Ziua…

„Gustul copilariei”, in fructele și legumele crescute cu ingrașamant organic, certificat Bio, de un producator local din Alba

10:55, 24.03.2024 - „Gustul copilariei”, in fructele și legumele crescute cu ingrașamant organic, certificat Bio, de un producator local din Alba „Gustul copilariei”, in fructele și legumele crescute cu ingrașamant organic, certificat Bio, de un producator local din Alba La Targul Gradinarului 2024 , puteți gasi ingrașamant…

Primul vas cu alimente a ajuns pe pe coasta teritoriului palestinian / Hamas pare sa-si fi schimbat pozitia in vederea unui armistitiu

06:31, 16.03.2024 - Un prim vas transportand alimente pentru populatia din Fasia Gaza infometata de mai bine de cinci luni de razboi a ajuns vineri pe coasta teritoriului palestinian, intr-un moment in care Hamas pare sa-si fi schimbat pozitia in vederea unui armistitiu, noteaza AFP, citat de AGERPRES. Miscarea islamista…

UPDATE – Elon Musk: Chatbotul Grok al xAI va fi open source din aceasta saptamana

07:56, 12.03.2024 - UPDATE – Miliardarul a avertizat in mai multe randuri impotriva utilizarii tehnologiei pentru profit de catre marile companii de tehnologie precum Google. El a intentat procesul impotriva OpenAI, sustinut de Microsoft, pe care l-a cofondat in 2015, dar pe care l-a parasit trei ani mai tarziu, la inceputul…

Motivul pentru care stewardesele iși pun mainile sub șezut, la decolarea și aterizarea avionului. Nu te-ai gandit la asta, pana acum

16:46, 29.02.2024 - Daca ați mers des cu avionul, probabil ați observat ca uneori echipajul sta pe maini in timpul decolarii și aterizarii. De ce fac acest lucru, aflați in randurile urmatoare. Poziția pe care echipajul de bord o are inainte de decolare Un insoțitor de bord din Filipine a explicat de ce echipajul poate…

De ce stau stewardesele cu mainile sub coapse la decolarea și aterizarea avionului

11:40, 21.02.2024 - Daca ai calatorit vreodata cu avionul probabil ca nu te-ai uitat neaparat la insoțitoarele de bord pentru a le observa comportamentul. Cu toate acestea, daca ai fost mai atent, suntem siguri ca ai sesizat macar o data faptul ca stewardesele au un anumit comportament in timpul imbarcarii, dar și pe durata…


Ce parere ai despre aceasta stire?