Trei alimente care nu ar trebui să lipsească din dietă pentru că scapă rapid și fără stres de DURERILE de spate
Publicat:Tot ce trebuie sa faceți este sa consumați, inainte de culcare, trei fructe – smochina uscata, caisa uscata și cinci prune uscate.Conform specialiștilor in medicina naturopata, aceste fructe nu doar ca sporește regenerarea țesuturilor care face legatura intre discurile intervertebrale ale coloanei vertebrale, insa le intaresc și le face mai durabile. Astfel, vertebrele incep sa se poziționeze la locurile lor inițiale, fara ajustari externe.Pentru a scapa de durerile de spate ar trebui sa faci periodic o baie fierbinte, timp de 20 de minute, pentru a creste elasticitatea muschilor. De asemenea,…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Scapa de kilogramele in plus acumulate de Paște, rapid și sanatos cu dieta preferata a romanilor, validata de peste 35 de studii clinice!
15:45, 10.05.2024 - V-ați propus sa reveniți la o alimentație sanatoasa dupa o vacanța de Paste ingaduitoare si cu multe delicii culinare? Acum este momentul perfect, mai ales pentru ca se apropie si sezonul estival! Indiferent daca vreți sa va reluați obiectivele de dinainte de sarbatori sau v-ați stabilit pentru prima…
Cum se pune corect hartia igienica in suport? Trucul care te ajuta sa faci economie
16:20, 22.04.2024 - Pana la urma, alegerea depinde de preferințele personale. Iata cele doua variante:1. Cu partea de care tragi in spate: Unele persoane prefera sa așeze hartia igienica cu partea de care tragi in spate. Argumentul pentru aceasta metoda este ca astfel se reduce riscul de a rula prea multa hartie accidental.2.…
Florinel Coman, dupa derby-ul cu Rapid: „Ar trebui sa ne intereseze doar diferenta fața de locul doi. Vom sarbatori la Sfantu Gheorghe”
16:05, 21.04.2024 - La finalul derby-ului cu Rapid, incheiat la egalitate, scor 2-2, Florinel Coman a declarat ca este mai putin important ca FCSB nu a reusit sa castige, fiind interesat mai mult de diferenta in clasament fata de locul doi si de castigarea titlului de campion. „Am intrat cu gandul sa castigam, dar din…
12 articole de pescuit care nu ar trebui sa lipseasca din echipamentul tau
17:20, 15.04.2024 - Indiferent daca ești un pescar amator sau unul profesionist, echipamentul tau de pescuit joaca un rol crucial in succesul și placerea pe care le experimentezi in timpul fiecarei sesiuni de pescuit. Iata 12 articole esențiale care ar trebui sa faca parte din arsenalul fiecarui pescar pasionat. Lanseta…
Motivele pentru care ai dureri de spate și cum poți scapa de ele fara medic. Mulți romani nu știu asta
06:25, 08.03.2024 - Motivele pentru care ai dureri de spate și cum poți scapa de ele fara medic. Mulți romani nu știu astaCu siguranța ai auzit cel puțin odata pe cineva ca se confrunta cu dureri de spate, ori, posibil sa fii printre nefericiții care se afla in aceasta situație.Durerile de spate afecteaza milioane…
3 alimente care prevtin astenia de primavara. Ce sa adaugi in dieta ta in luna martie
19:45, 02.03.2024 - Astenia de primavara afecteaza o mulțime de oameni in aceasta perioada. Chiar daca un fenomen care trece, exista citeva trucuri prin care poți sa ameliorezi simptomele. Iata ce alimente trebuie sa mananci, daca vrei sa ai totul sub control.
Alimente pentru o tiroida sanatoasa. Sunt foarte ușor de introdus in dieta noastra
12:50, 12.02.2024 - Dieta are o importanța cruciala pentru starea noastra de sanatate, iar o mulțime de probleme de sanatate pot fi reglate daca avem grija la ce ne punem in farfurie. De exemplu, exista unele alimente foarte bune pentru tiroida noastra! Potrivit adevarul.ro , tiroida este responsabila pentru producerea…
De ce este fisticul benefic pentru organism. Cinci motive pentru care ar trebui sa faci loc acestei gustari in dieta ta
06:30, 11.02.2024 - Savurat ca gustare și folosit in deserturi și salate, fisticul, care este bogat in proteine, are o serie de beneficii asupra sanatații, de la scaderea tensiunii arteriale pana la prevenirea declinului cognitiv, relateaza health.com. Imbunatațește tractul digestiv - Fisticul este o sursa importanta…
se inchide automat in 30 secunde
