Trebuie să faci ASTA dacă vrei să trăieşti mai mult
Publicat:Un nivel scazut de stres a fost mereu asociat cu o viata indelungata si fericita, dar acum cercetatorii cred ca acest mod de trai este la indemana oricum, pentru ca nu depinde de factori externi, noteaza descopera.ro.
Potrivit unui grup de cercetatori din New York, oricine isi poate reduce nivelul de stres daca este mai indulgent cu sine insusi.
Persoanele care manifesta compasiune fata de ele traiesc mai mult, sunt mai fericite si mai sanatoase, spun expertii de la Universitatea Brandeis. Aceste persoane nu se invinovatesc pentru probleme care nu tin de ele, ci de factori externi.
…Citeste articolul mai departe pe publika.md…
Sursa articol: publika.md
Stiri pe aceeasi tema
motivul pentru care se vor agrava
10:55, 18.05.2024 - Schimbarile climatice se manifesta din ce in ce mai mult, le resimtim zilnic efectele in intreaga lume. Anul 2023 a fost cel mai cald an inregistrat vreodata. Persoanele cu afectiuni neurologice pot fi printre primele si cele mai grav afectate, informeaza news.ro. Incidenta unor boli neurologice va…
Impactul pe care il au schimbarile climatice asupra bolilor cerebrale. „Exista dovezi clare” | Studiu
09:45, 18.05.2024 - Persoanele cu afectiuni neurologice pot fi printre primele si cele mai grav afectate de schimbarile climatice, care risca sa agraveze afectiunile creierului pe masura ce fenomenul se intensifica. Este avertismentul transmis de un grup de cercetatori britanici, care au studiat impactul vremii asupra bolilor…
Ce se intampla in creierul adolescentilor care mananca junk food
06:45, 19.04.2024 - O dieta bazata pe junk food poate provoca leziuni pe termen lung la nivelul creierului adolescenților, sugereaza un nou studiu. Un grup de oameni de știința americani a descoperit ca șobolanii care au fost hraniți in adolescența cu o dieta plina de grasimi și zahar au suferit tulburari de memorie. Studiul…
Locurile de munca mai puțin solicitante, din punct de vedere mental, dezvolta un risc ridicat in apariția demenței
11:06, 18.04.2024 - Cercetatorii au descoperit ca, cu cat oamenii isi folosesc mai mult creierul la locul de munca, cu atat mai bine par sa fie protejati impotriva problemelor de gandire si de memorie care apar odata cu inaintarea in varsta, potrivit The Guardian. Persoanele cu locuri de munca de rutina si repetitiva…
Medicii rastoarna tot ce se știa despre depresie: E cauzata de glicemie și de nivelul de grasimi din sange
04:06, 12.04.2024 - Un studiu recent a descoperit o legatura intre nivelul ridicat de zahar din sange, grasimile din sange și un risc crescut de anxietate, depresie și tulburari legate de stres. Cercetatorii au analizat datele a peste 211.000 de persoane și au constatat ca nivelurile mai ridicate de zahar din sange și…
Operațiile bariatrice imbunatațesc sanatatea inimii și scad tensiunea
00:16, 20.03.2024 - Chirurgia bariatrica poate imbunatați considerabil starea cardiometabolica, in special in randul persoanelor mai tinere, a femeilor, sau a celor fara comorbiditați, conform unui nou studiu publicat in Journal of the Endocrine Society din SUA, prelua de Hotnews. In cadrul studiului, echipa de cercetatori…
Cercetatorii americani au descoperit modul in care stresul cronic poate duce la dezvoltarea cancerului
08:30, 14.03.2024 - Oamenii de știința din New York au efectuat un nou studiu și au descoperit lucruri noi despre legatura dintre stres si cancer, relateaza Rador Radio Romania. Stresul cronic poate duce la dezvoltarea cancerului? Oamenii de știința din New York au incercat sa raspunda la aceasta intrebare; iar articolul…
70% dintre romani cred ca Romania se indreapta intr-o direcție greșita! Ce spun despre nivelul de trai
20:00, 05.03.2024 - INSCOP a realizat un sondaj de opinie in care a incercat sa afle ce parere au romanii despre direcția pe care merge Romania. Rezultatul este unul tulburator. 70% dintre romani cred ca Romania se indreapta intr-o direcție greșita, potrivit unui sondaj de opinie marca INSCOP. Mai mult, un procent asemanator…
se inchide automat in 30 secunde
