Top 6 alimente probiotice pentru imunizarea organismului. Bacteriile probiotice din grupa Lactobacillus echilibrează flora intestinală
Publicat:Virozele respiratorii si racelile sunt riscurile la care ne expunem atunci cand temperaturile alterneaza. Alimentatia dezechilibrata, stresul si lipsa somnului sunt factorii care ne pun in pericol sistemul imunitar. In prag de sezon rece, sanatatea intregului nostru organism poate depinde doar de cateva mici microorganisme: probioticele. Aceste bacterii benefice si microbi care traiesc in intestine au un rol important in digestie insa mai mult decat atat, sunt un adevarat aliat in sezonul rece: stimuleaza sistemul imunitar, productia de anticorpi, combat infectiile...
Citeste articolul mai departe pe puterea.ro…
Sursa articol: puterea.ro
Stiri pe aceeasi tema
ALIMENTE BENEFICE Regimul alimentar este important pentru sanatatea tractului urinar
20:51, 22.05.2024 - In fiecare zi, prin rinichi trec mari cantitați de sange, care este filtrat, depurat și a carui compoziție se modifica, prin separarea a numeroase substanțe toxice. Sistemul urinar, format din rinichi, prostata, vezica și testicule este marele filtru al sangelui. The post ALIMENTE BENEFICE Regimul alimentar…
UN NOU STUDIU Fumatul afecteaza sistemul imunitar, dar beneficiile renunțarii sunt semnificative
08:11, 22.05.2024 - In fiecare an, tutunul ucide peste opt milioane de oameni la nivel global, conform datelor Organizației Mondiale a Sanatații. Cei care nu mor din cauza fumatului dezvolta diverse boli asociate acestui viciu. The post UN NOU STUDIU Fumatul afecteaza sistemul imunitar, dar beneficiile renunțarii sunt…
Ce alimente ataca puternic sistemul imunitar. De ce ar trebui consumate cat mai rar: ”Incepi sa arați...”
14:55, 10.05.2024 - Nu e un secret pentru nimeni fapul ca alimentația afecteaza modul in care te simți și cat de bine iți funcționeaza organismul. Afla din randurile de mai jos ce alimente ataca puternic sistemul imunitar și de ce ar trebui consumate cat mai rar.
Alimente si obiceiuri pentru a-ti revigora sistemul digestiv dupa excesele de Paste
14:16, 06.05.2024 - Dupa perioadele de sarbatori, precum Pastele, in care avem tendinta sa ne bucuram de mancaruri bogate si sa ne abatem de la rutina alimentara obisnuita, este important sa ne concentram pe reglarea digestiei si revenirea la un stil de viata sanatos.Iata cateva recomandari de alimente si strategii pentru…
3 lucruri de care trebuie sa ții cont cand te apuci de sport
11:20, 22.04.2024 - Ritmul alert al vieții cotidiene ne face, de multe ori, sa uitam ca preocuparea pentru sanatate și o stare generala de bine este cheia unei vieți implinite. Și ce alta modalitate mai buna exista pentru a ne menține in forma și a ne imbunatații starea generala, decat practicarea sporturilor sau a exercițiilor…
Dr. Laura Ene: „In loc sa ajutam organele care fac detoxifierea organismului, ne intoxicam cu alimente procesate“ INTERVIU
22:25, 19.04.2024 - Pentru organism, perioadele de post ar trebui sa ajute la detoxifierea organismului, insa, de cele mai multe ori, oamenii ajung sa consume foarte multe alimente nepotrivite, precum conservele sau preparatele cu multe grasimi nesanatoase Antoaneta Banu
3 metode inovative prin care poți stimula sistemul imunitar
13:15, 16.04.2024 - Sanatatea organismului este protejata și susținuta de catre scutul natural pe care acesta il creeaza și il intarește constant in așa fel incat sa țina la distanța factorii de risc. Sistemul imunitar funcționeaza ca o bariera de protecție in fața microorganismelor periculoase și a celulelor afectate,…
Alimentele care stimuleaza sistemul imunitar pentru tot anul. Sigur le ai și tu in bucatarie
10:00, 21.03.2024 - Exista zece alimente care stimuleaza sistemul imunitar pentru tot anul. Aceste produse sunt extrem de benefice pentru sanatatea organismului uman. Sigur le ai și tu in bucatarie și este indicat sa le consumi!
se inchide automat in 30 secunde
