Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Top 10 fructe şi legume de sezon

Publicat:

Caisele, zmeura, pepenele rosu ori cel galben, rosiile, castravetii, vinetele sunt bogate in nutrienti, dar previn si o serie de afectiuni. Nutritionistii ne recomanda sa profitam de oferta variata a pietelor si sa mancam cat mai multe fructe si legume. Cu atat mai mult in zilele caniculare, pentru ca sunt ideale pentru hidratare.

1 Pepenele rosu, aliatul hipertensivilor

Pepenele rosu ar trebui sa fie nelipsit din dieta in timpul verii, deoarece, pe langa gustul placut si efectul racoritor, are o sumedenie de alte beneficii. Potrivit oamenilor…

Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…  

Sursa articol: adevarul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Klaus Iohannis a promulgat legea care prevede prelungirea limitarii adaosului comercial la alimentele de baza pana la finalul anului 2024 / Lista de alimente pentru care e aplicata masura

15:55, 27.03.2024 - Conform actului nromativ „prezenta ordonanta de urgenta se aplica pana la data de 31 decembrie 2024”. Social-democratii au transmis, intr-un comunicat de presa, ca „decizia PSD vine in urma numarului mare de solicitari din partea cetatenilor pentru mentinerea limitarii adaosului comercial la alimentele…

PIAȚA SATMAREANA Pe masura ce vremea se incalzește, piețele din Satu Mare sunt din ce in ce mai bogate in legume de sezon

17:25, 26.03.2024 - Cel de al patrulea sfarsit de saptamana al lunii martie din acest an a coincis cu marcarea Floriilor la crestinii reformati si catolici. Asta inseamna ca peste o saptamana, .... The post PIAȚA SATMAREANA Pe masura ce vremea se incalzește, piețele din Satu Mare sunt din ce in ce mai bogate in legume…

PIAȚA SATMAREANA Pe masura ce vremea se incalzește, piețele sunt din ce in ce mai bogate in legume de sezon

15:05, 26.03.2024 - Cel de al patrulea sfarsit de saptamana al lunii martie din acest an a coincis cu marcarea Floriilor la crestinii reformati si catolici. Asta inseamna ca peste o saptamana, .... The post PIAȚA SATMAREANA Pe masura ce vremea se incalzește, piețele sunt din ce in ce mai bogate in legume de sezon first…

Ce este dieta mediteraneeana și cum se ține – piramida dietei mediteraneene

09:05, 15.03.2024 - Dieta mediteraneeana este una dintre cele mai cunoscute și urmate diete pentru slabit și menținerea unei greutați optime. Descopera mai jos cum se ține dieta și care este planul alimentar recomandat.Alaturi de dieta DASH sau dieta MIND, dieta mediteraneeana este populara datorita ușurinței cu care se…

Rețeta de pateu de fasole cu legume. Un preparat delicios de sezon

09:50, 11.03.2024 - Pentru aceasta zi de luni ți-am pregatit o rețeta de sezon, mai exact pateul de fasole cu legume. Este un preparat delicios și sanatos, pe care ar trebui sa-l incerci și tu macar o data. Iata de ce ingrediente ai nevoie, dar și care este modul de preparare!

Cele mai bune fructe și legume pentru a slabi. „Organismul tau ar putea arde mai multe calorii digerand“

16:05, 06.03.2024 - Consumul de produse vegetale nu doar ca este sanatos, dar poate ajuta și la pierderea in greutate. Nutriționiștii au dezvaluit care sunt acele fructe și legume pe care le recomanda cu desavarșire in curele de slabire.

Ce fructe și legume sa nu mai ții in frigider, de fapt. Se strica mai repede, din pacate

23:30, 10.02.2024 - Este aparatul ce nu ne lipsește din bucatarie, ne ajuta sa pastram alimentele in stare buna un timp indelungat. Cu toate astea, de multe ori ni se intampla sa descoperim ca anumite produse se altereaza, parca peste noapte, dupa ce au fost ținute la rece. Daca nu vrei sa mai arunci prematur mancare la…


Ce parere ai despre aceasta stire?