• ZiareLive.ro /
• Stiri /
• Monden /
• Ştiai că berea este o importantă sursă de vitamine şi nutrienţi…

Stiri pe aceeasi tema

Nu consumi vitamine? Iata 5 semne mai puțin evidente ca nu consumi suficiente

20:31, 13.06.2024 - O dieta echilibrata și bogata in nutrienți este esențiala pentru menținerea sanatații și bunastarii generale. Cu toate acestea, in ciuda eforturilor de a manca sanatos, mulți oameni pot suferi de deficiențe de vitamine fara sa iși dea seama. Aceste deficiențe pot avea efecte negative asupra sanatații…

Magneziul și Vitamina D, doua dintre cele mai importante vitamine de care organismul nostru are nevoie. Pot fi luate impreuna?

14:10, 03.06.2024 - Intr-o perioada in care afacerile cu suplimente alimentare infloresc, fiind „bombardați” cu reclame care mai de care mai atragatoare la tot pasul, trebuie sa știm exact de are nevoie corpul nostru și de ce nu.

Alimente esențiale pentru persoanele de peste 40 de ani – ce sa nu iți lipseasca din dieta

17:11, 16.05.2024 - Nutriția joaca un rol esențial in menținerea sanatații și vitalitații mai ales in cazul persoanelor de peste 40 de ani. Aceasta etapa a vieții noastre aduce cu sine o incetinire a metabolismului, ceea ce favorizeaza pierderea de masa muculara și o serie de modificari de ordin hormonal care favorizeaza…

Nutriționist: Soia, o sursa vegetala foarte buna de proteine și antioxidanți

16:30, 26.04.2024 - Boabele de soia sunt o sursa importanta de proteina vegetala. Pe langa conținutul ridicat de proteina, ele ofera și beneficii in ceea ce privește reducerea riscului de cancer și imbunatațirea simptomelor cauzate de menopauza. Originare din Asia, ele sunt cultivate astazi in mare parte in Asia, in America…

Urzicile: Delicii Verzi Pline de Nutrienți și Beneficii pentru Sanatate

03:00, 19.04.2024 - Urzicile, deși adesea evitate din cauza proprietaților lor iritante la contactul cu pielea, sunt o sursa valoroasa de nutrienți și au numeroase beneficii pentru sanatate. In acest articol, vom explora modurile in care pot fi gatite urzicile, beneficiile lor pentru sanatate și cateva rețete delicioase…

Pași simpli pentru a verifica autenticitatea uleiului de masline. Cum ne dam seama daca e original

16:16, 16.04.2024 - Testul de solidificareUnul dintre cele mai simple teste pe care le puteți face este testul de solidificare:Turnați 3-4 linguri de ulei de masline intr-un recipient de sticla și inchideți-l bine.Plasați recipientul in frigider pentru 24 de ore.Verificați starea uleiului dupa acest interval. Uleiul de…

Leguma care e vedeta piețelor in aceasta primavara: e foarte ieftina și plina de nutrienți, ideala pentru sanatate și pentru alimentația din timpul postului

07:30, 28.03.2024 - Leurda este vedeta in piețe. Dupa valul de scumpiri, mai ales la produsele de post, acest „usturoi salbatic”, dupa cum mai este numita leurda, se vinde la cele mai mici prețuri. Pe langa asta are și o mulțime de proprietați curative, iar specialiștii ne recomanda sa o integram in dieta noastra.  Prețurile…

Cine are mai multa cofeina: ceaiul sau cafeaua? Caștigatorul confruntarii, desemnat de studiile de specialitate

15:25, 22.03.2024 - Aroma ceaiului nu sunt singurele aspecte care il diferențiaza de cafea, ci și nivelul de cofeina, care poate varia semnificativ in funcție de tipul și modul de preparare al ceaiului.Ceaiul este o bautura straveche și raspandita in intreaga lume, cu diverse tipuri și arome care satisfac gusturile diverse…