Spirulina, alimentul-minune care creşte imunitatea
Publicat:
Spirulina e o microalga de culoare verde-albastruie considerata, inca din cele mai vechi timpuri, a fi un super aliment. Extrem de bogata in nutrienti, complexa, ea are o multime de beneficii pentru sanatate.
Daca ai avea o dieta bazata doar pe apa si spirulina, organismul tau ar putea functiona perfect. Asta deoarece aceasta alga contine in proportie de 60-70% proteine pure, mult mai mult decat contine carnea de pui, vita sau peste. In compozitia ei se regasesc toti cei opt aminoacizi esentiali, vitamina B12, vitamina E, calciu, crom, magneziu, potasiu, zinc, seleniu, mult fier…
Citeste articolul mai departe pe gorj-domino.ro…
Sursa articol: gorj-domino.ro
Stiri pe aceeasi tema
Nivel de poluare extrem de mare pe litoral, dupa deschiderea sezonului estival
11:01, 26.05.2024 - Nivelul de poluare crește semnificativ odata cu inceputul sezonului estival, din cauza deșeurilor abandonate de turiști pe plaja sau chiar in apa. Startul sezonului estival a venit la pachet cu o invazie de pet-uri, cauciucuri și alte deșeuri plastice pe plaje. De cate ori este furtuna in larg, numarul…
VIDEO| Marcel Ciolacu explica doua masuri extrem de importante: Crește salariul minim in Romania
12:55, 14.05.2024 - Guvernul a luat decizia de a transfera 10% din creditele de angajament catre Fondul de Rezerva al primului ministru. Marcel Ciolacu a explicat ca acesta este un mecanism prin care banii sunt redirecționați, iar Guvernul poate sa mențina ritmul investițiilor.
Chives, medicament – aliment minune! Il plantezi in ghiveci, tai din el patru ani si creste la loc!
00:35, 18.04.2024 - CURIOZITATE…Stiti ce inseamna Chives (denumita si Arpagic)? Este o planta perena care face parte din aceeasi familie cu ceapa si usturoiul. Este o leguma saraca in calorii, insa bogata in vitamine, minerale si antioxidanti. Spre deosebire de plantele anuale sau bienale, plantele perene rasar an de an,…
Alimentele pe care trebuie sa le consumi in aceasta primavara pentru a avea un sistem imunitar puternic
09:20, 17.04.2024 - Iata cateva dintre cele mai importante alimente pentru sistemul imunitar in aceasta perioada a anului:1. CitriceleCitricele, cum ar fi portocalele, lamaile, grepfrutul și limele, sunt bogate in vitamina C, un puternic antioxidant care ajuta la intarirea sistemului imunitar. Vitamina C stimuleaza producția…
Care sunt beneficiile consumului de ficat de origine animala
17:40, 04.04.2024 - Ficatul de origine animala este considerat un superaliment datorita bogației sale de nutrienți, insa el este adesea subevaluat și exclus de multe persoane din dieta obișnuita. Descopera care sunt beneficiile consumului de ficat și cat de des este recomandat sa il consumam:Ficatul de origine animala…
Fructul minune care conține mai multa Vitamina C decat citricele: crește in Romania și are beneficii foarte mari pentru sanatate
15:35, 30.03.2024 - Citricele sunt fructe extrem de bogate in Vitamina C, dar nu sunt tocmai indicate pentru oamenii care au probleme cu stomacul, aceste fructe generand aciditate. In schimb, pentru aport de Vitamina C, tot mai mulți oameni prefera fructele de aronia care au un conținut de vitamina C de 21 mg la 100 g…
Jorge și Catalin Zmarandescu, eliminați de la „Survivor All Stars”. Cantarețul n-a mai rezistat in concurs: „Am riscat și atat a fost sa fie pentru mine”
11:10, 08.03.2024 - Jorge și Catalin Zmarandescu au fost eliminați de la „Survivor All Stars”, in ediția difuzata aseara, la Pro TV. Cantarețul a parasit concursul din motive medicale, iar sportivul a fost eliminat in urma unui duel cu Zanni. Ediția de aseara de la „Survivor All Stars” a inceput cu jocul pentru comunicare…
se inchide automat in 30 secunde
