Somnul îngraşă sau slăbeşte? Mitul dezlegat de un studiu
Publicat:O cercetare a unei universitati americane arata ca persoanele care dorm prea putin tind sa se ingrase. Studiul a dorit sa raspunda la intrebarea - Somnul ingrasa sau slabeste? Participantii din cadrul studiului care au dormit numai cinci ore pe noapte timp de cinci zile s-au ingrasat in acest interval cu aproape un kilogram.
Cercetarea, realizata de Universitatea din Colorado Boulder, sugereaza ca un somn suficient ar putea contribui la lupta impotriva obezitatii. In noul studiu, care a fost publicat in „Proceedings of the National Academy of Sciences”, oamenii de stiinta…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cat timp este bine sa stai in picioare pe zi – beneficii și efecte negative
11:35, 07.05.2024 - Cu toții simțim un anumit disconfort atunci cand suntem nevoiți sa stam mult timp in picioare, insa aceste neplaceri se pot transforma in timp in probleme serioase de sanatate. Statul in picioare este parte integranta din viața noastra de zi cu zi, fie ca este vorba despre timpul petrecut la locul de…
Asociația Club Științific Turda (Go Science) a demarat proiectul „Eco-Breath in școli” – o lecție de responsabilitate ambientala!
10:56, 23.04.2024 - In cadrul proiectului sau de monitorizare a calitații aerului, Asociația Club Științific Turda in parteneriat cu Colegiul Național „Mihai Viteazul” a desfașurat o serie de masuratori in salile de clasa. Rezultatele au fost ingrijoratoare: valori ridicate ale concentrației de dioxid de carbon (CO2) au…
(foto) Cei mai buni la biologie: 39 de elevi, premiați pentru rezultatele remarcabile de la Olimpiada Republicana
17:25, 25.03.2024 - Premianții Olimpiadei Republicane la Biologie au fost anunțați astazi in cadrul unui eveniment festiv. Competiția s-a desfașurat in perioada 22-25 martie la Universitatea de Stat din Moldova și a intrunit 175 de elevi din intreaga țara, comunica Ministerul Educației și Cercetarii.
Oamenii de știința din Franta au descoperit alimentele care afecteaza aspectul fizic al omului
08:25, 14.03.2024 - Oamenii de știința francezi au descoperit care dintre alimente afecteaza aspectul fzic al omului. Studiul a fost realizat de un grup de oameni de știința francezi de la Universitatea din Montpellier. Unele produse pot reduce atractivitatea, la aceasta concluzie neașteptata a ajuns cercetatorii francezi…
Bunicii pot fi scut impotriva depresiei mamelor!
00:12, 29.02.2024 - Un studiu recent al cercetatorilor din Finlanda, publicat in revista Population Studies, arata ca prezenta bunicilor poate avea un impact semnificativ asupra sanatații mintale a mamelor, potrivit Hotnews. Studiul a fost realizat de cercetatori de la Universitatea din Helsinki și citat de New York Post.…
ATENTIE! CITITI NEAPARAT ASTA! Ce conține apa la pet din supermarket, pe langa apa. Dezvaluirea specialiștilor: „Un litru poate include 240.000 de particule de plastic”
14:00, 18.02.2024 - Un studiu recent publicat in Proceedings of the National Academy of Sciences a descoperit niveluri alarmante de particule de plastic, cunoscute sub numele de nanoplastice, in apa imbuteliata din magazine. Aceste particule minuscule, invizibile cu ochiul liber, reprezinta un risc semnificativ pentru…
se inchide automat in 30 secunde
