Sfatul săptămânii de la Florin Eufrosie: „Practicarea sportului are numeroase beneficii”
Publicat:Florin Eufrosie este profesor de sport si antrenor fitness. Fost atlet de performanta, acesta a transformat pasiunea pentru sport intr-o meserie al carei principal scop este acela de a atrage tinerii catre miscare si un stil de viata sanatos.
„Practicarea sportului este absolut necesara pentru a avea un stil de viata sanatos. Exercitiile fizice regulate imbunatatesc metabolismul, reprezentand, in acelasi timp, cheia pentru un aspect sanatos si un corp atragator. Cu ajutorul sportului poate fi prevenita obezitatea, ce reprezinta un factor declansator…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Alimentația vegana- riscuri și beneficii. Recomandarile dr. Konrad Szallos Farkas
22:11, 20.05.2024 - Dieta alimentara ramane unul dintre principalele subiecte dezbatute de Societatea Romana de Medicina a Stilului de Viața, fiind unul dintre factorii care influențeaza direct evoluția organismului uman pe principiul „omul este ceea ce mananca", sustras din filosofia alimentara a lui Lucretius. In sens…
Horoscop 30 aprilie 2024 – Stelele vor oferi șansa de a va imbunatați condițiile de viața
06:06, 30.04.2024 - BERBEC Stelele vor oferi șansa de a va imbunatați condițiile de viața. Sfatul zilei pentru reprezentanții semnului zodiacal sa se fereasca de angajați și de cei din jur care profita și nu sunt sinceri. Excludeți din dieta cele mai daunatoare feluri de mancare pentru a nu va afecta sanatatea. TAUR Nu…
Premiera la Constanta a documentarului "Nasty", care exploreaza viata si cariera legendarului sportiv Ilie Nastase
20:00, 26.04.2024 - La Constanta are loc astazi, 26 aprilie 2024, la Cinema City Park, premiera documentarului "Nastyldquo;.Productia a fost lansata in cinematografele din toata tara incepand cu 16 aprilie, iar acum a ajuns la Constanta.."Nastyldquo; exploreaza viata si cariera acestui legendar sportiv, primul numar 1…
Ministrul Sanatații, apel catre romani: Indemn pe fiecare la adoptarea unui stil de viața sanatos și echilibrat
15:55, 07.04.2024 - Ministrul Sanatații, Alexandru Rafila, le-a recomandat romanilor sa adopte un stil de viața sanatos și echilibrat. Recomandarea a fost facuta duminica atunci cand se sarbatorește Ziua Sanatații.Mesajul a fost publicat pe Facebook.
Doliu in lumea sportului romanesc! O fosta jucatoare din naționala Romaniei s-a stins din viața la varsta de 46 de ani / FOTO
19:20, 04.03.2024 - Lumea sportului din Romania e in doliu! Ruxandra Dumitrescu, fosta jucatoare din naționala Romaniei, s-a stins din viața la varsta de 46 de ani. Tristul anunț al trecerii acesteia in neființa a fost facut de reprezentanții Federației Romane de Volei.
Sfatul psihologului. Carl Jung, despre vindecarea nevroticului
14:26, 28.02.2024 - „Eșecul perpetuu al nevroticului de a se lansa in viața se explica ușor prin dorința sa de a se da la o parte pentru a nu se implica in lupta periculoasa pentru existența. Dar oricine refuza sa experimenteze viața trebuie sa-și inabușe dorința de a trai – cu alte cuvinte, trebuie sa se sinucida parțial.”…
Care sunt cele 5 zodii incapațanate care urasc schimbarea
11:35, 26.02.2024 - Aceste zodii prefera stabilitatea și confortul familiarului și se simt uneori inconfortabil cand sunt nevoite sa faca fața schimbarilor in viața lor. In acest articol, vom explora cele 5 zodii incapațanate care urasc schimbarea, identificand caracteristicile lor dominante și oferind sfaturi practice…
se inchide automat in 30 secunde
