Regimul de trei zile care previne balonarea
Publicat:Balonarea este o acumulare de gaze in intestine și poate fi provocata de alimentele bogate in saruri și cele cu mulți acizi, dar și de un regim de viața dezordonat. Iți prezentam un regim alimentar de trei zile care previne balonarea și, urmat cu regularitate, iți va asigura o viața fara senzaaia neplacuta de balonare. Ziua 1 Micul dejun: cereale Gustare: felii de castravete Pranz: frigarui de pui la gratar cu rozmarin și salata de sparanghel cu alune de padure (nu puneți sare la aceste preparate) Gustare: o felie de pepene galben Cina: Zucchini umpluți cu supa de roșii cu fenicul (feniculul…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Este in regula sa consumi doar banane la micul dejun?
11:31, 15.05.2024 - Mulți oameni mananca banane la micul dejun, datorita portabilitații lor și prețului scazut. Cu toate acestea, unele persoane se intreaba daca bananele sunt o opțiune buna pentru masa lor de dimineața. Rachael Ajmera, dietetician, raspunde la aceasta intrebare in publicația Healthline. Sunt bananele…
Codul secret de pe etichetele fructelor: Ce semnifica numerele și cum iți dai seama care sunt modificate genetic
17:26, 10.05.2024 - In mod normal, nu esti foarte atent la etichetele care sunt lipite pe fructe si, de obicei, le indepartezi si le arunci imediat. Insa, inainte de le pune in cosul de gunoi fii atent la cifrele prezente acolo.De fapt, numerele de pe eticheta iti dezvaluie cum a crescut acel frunct. De la plantatul si…
Codul secret de pe etichetele fructelor: Ce semnifica numerele de pe fructele de la supermarket și cum iți dai seama care sunt modificate genetic
17:16, 10.05.2024 - In mod normal, nu esti foarte atent la etichetele care sunt lipite pe fructe si, de obicei, le indepartezi si le arunci imediat. Insa, inainte de le pune in cosul de gunoi fii atent la cifrele prezente acolo.De fapt, numerele de pe eticheta iti dezvaluie cum a crescut acel frunct. De la plantatul si…
9 alimente care acționeaza ca un medicament pentru stomac. Merita introduse in alimentație cat mai frecvent
13:55, 08.05.2024 - Alimentația și sanatatea stomaculuiAlimentația poate influența in mod semnificativ sanatatea stomacului, fie ameliorand, fie agravant simptomele afecțiunilor gastrice. Printre cele mai comune probleme se numara indigestia, refluxul gastroesofagian, ulcerele și sindromul intestinului iritabil. O dieta…
CFR Cluj se schimba la fața » Dan Petrescu renunța la jumatate dintre titulari și pregatește transferuri in masa
17:21, 25.04.2024 - CFR Cluj se pregatește de o adevarata revoluție a lotului odata cu revenirea lui Dan Petrescu pe banca tehnica. Nelu Varga vrea sa-i ofere incredere totala antrenorului care a garantat succesul in trecut, astfel ca este dispus sa faca investiții, dar și sa se desparta, in condiții chiar și neavantajoase…
Influencer din Ardeal: ”Clujenii sunt ”mitici” cu accent ardelenesc” / ”Cazi pe strada și te ajuta dupa o jumatate de ora”
11:05, 17.04.2024 - Voicu Ienci, un cunoscut editorialist și influencer din Brad, județul Hunedoara, a atacat din nou Clujul, un oraș unde a terminat facultatea și pe care il viziteaza des. ”Clujul este orașul in care, daca cineva cade pe jos - bolnav sau accidentat și nu se mai poate ridica, poate va trece jumatate de…
Alimente care ajuta la scaderea colesterolului
12:15, 27.03.2024 - Colesterolul este o substanța esențiala pentru organismul uman, insa nivelurile ridicate pot crește riscul apariției de boli cardiovasculare, dar și afecțiuni in sfera neurologica. Dupa cum probabil știi, este ușor sa consumi alimente care cresc colesterolul, insa la fel de simplu poți sa-ți schimbi…
se inchide automat in 30 secunde
