Regimul de detoxifiere. Sfaturile nutriționistului pentru o dietă sănătoasă
Publicat:Mai multa energie, ten stralucitor și o digestie mai buna. Sunt cateva dintre beneficiile unei cure de detoxifiere. Iar perioada ideala sa incepeți un astfel de regim este primavara.
Cei care doresc sa inceapa o cura de detoxifiere, trebuie sa țina cont pentru inceput de așa numita perioada de tranzit. Specialiștii recomanda ca dupa un abuz alimentar sa dam corpului cateva zile de acomodare cu noul regim din farfurie.
„Perioada in care se elimina anumite categorii de alimente, alimentele prajite, alimentele cu un conținut foarte ridicat de carbohidrați rafinați, dulciurile,” spune Alina…
Citeste articolul mai departe pe digi24.ro…
Sursa articol: digi24.ro
Stiri pe aceeasi tema
Alege inteligent: Sfaturi pentru o garderoba feminina eco-friendly
10:50, 14.05.2024 - Intr-o era in care sustenabilitatea devine din ce in ce mai importanta, a avea o garderoba eco-friendly nu este doar o opțiune, ci o necesitate. Cum sa alegi haine de dama care sunt nu doar frumoase, ci și prietenoase cu mediul? Specialiștii de la haine de dama impartașesc sfaturi valoroase pentru femeile…
Cand poți manca dulciuri fara sa te ingrași. Trucul care te va ajuta sa te delectezi cu bunatați fara sa adaugi kilograme in plus
23:21, 10.05.2024 - Mancarea de dulciuri este unul dintre cele mai mari temeri ale oamenilor care incearca sa mențina o dieta sanatoasa. De fapt, mulți dintre noi simțim ca nu putem renunța la bunatațile pe care le indragim, in special in ceea ce privește dulciurile. Dar, conform specialiștilor, exista un secret pentru…
Dieta cu oua fierte. Cum se ține și in ce consta meniul pe o saptamana
14:55, 09.05.2024 - Dieta cu oua fierte este centrat in jurul oualor, in special a celor care sunt fierte și au un galbenuș tare. Specialiștii spun ca o persoana obișnuita consuma in medie doua sau trei oua pe zi. Nutriționiștii sunt de parere ca nu trebuie sa consumi oua in fiecare zi pentru a te bucura de beneficiile…
Curtea de Conturi:Romania nu a avut o strategie coerenta de dezvoltare a transporturilor navale in perioada 2016–2022-Portul Constanta,performanta sub potențial
11:25, 08.05.2024 - Curtea de Conturi a realizat un audit al performantei la Portul Constanta, stabilind ca acesta s-a dezvoltat sub potential. Doar putin peste 23.000 de pasageri au tranzitat portul, in intreaga perioada, desi are o capacitate de 100.000 de pasageri pe an. De asemenea, din 2018, portul si-a pierdul locul…
A trecut cea mai calduroasa luna martie din istoria masuratorilor meteorologice: Ce spun specialiștii ANM pentru perioada urmatoare
07:01, 10.04.2024 - A trecut cea mai calduroasa luna martie din istoria masuratorilor meteorologice: Ce spun specialiștii ANM pentru perioada urmatoare A trecut cea mai calduroasa luna martie din istoria masuratorilor meteorologice: Ce spun specialiștii ANM pentru perioada urmatoare Perioada trecuta a fost cea mai calduroasa…
Motivele pentru care sa folosești protecție solara și cand stai in casa. Sfaturile oferite de specialiști
20:30, 25.03.2024 - Exista mai multe motive pentru care sa folosești protecție solara și cand stai in casa. Specialiștii in domeniu au oferit sfaturi importante cu privire la acest subiect. Iata ce au transmis experții!
Ratele la creditele NOUA CASA, mai mari decat cele la credite imobilizare clasice. Care este explicația brokerilor?
14:30, 10.03.2024 - Practic, in prezent principalul avantaj al creditului de tip Noua Casa ramane avansul mic la achiziționarea unei locuințe, dar pe de alta parte este limitata și valoarea achiziției la cel mult 70.000 de euro, adica in cel mai bun caz un apartament cu 2 camere intr-un oraș mai mic.La locuințele de peste…
Ce spun medicii si specialistii in nutritie despre dieta keto
16:35, 03.03.2024 - Dieta keto este extrem de populara printre persoanele care vor sa slabeasca cu rezultate imediate. Aceasta este o dieta saraca in carbohidrați și bogata in grasimi, cu niveluri moderate de proteine.
se inchide automat in 30 secunde
