Pune-le pe masă că nu te îngrașă. Lista legumelor de sezon cu puţine calorii
Publicat:Cand vine frigul avem tendinta sa consumam mai mult si mai gras. Specialistii ne asigura ca putem evita acumularea kilogramelor consumand anumite alimente de sezon care ajuta la arderea caloriilor. Nu este bine sa te infometezi cand vrei sa slabesti. Organismul isi va lua revansa pentru mesele peste care vei sari si vei manca mai mult apoi. Solutia este sa fii atent(a) la ce mananci. Iata ce ne recomanda nutritionistii sa includem in dieta noastra zilnica. Frunze de telina. Sunt foarte sarace in calorii, spre deosebire de partea alba, radacina. Doua frunze de telina au doar 10 calorii (95% din…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Programul Masa sanatoasa 2024: Lista școlilor din Alba, completata cu șase unitați de invațamant. Unde vor primi alimente elevii
10:10, 11.04.2024 - Programul Masa sanatoasa 2024: Lista școlilor din Alba, completata cu șase unitați de invațamant. Unde vor primi alimente elevii Programul ”Masa sanatoasa” 2024: Lista școlilor in care elevii vor primi alimente in acest an școlar a fost completata cu șase unitați de invațamant, in județul Alba. Și in…
Lista OFICIALA alimentelor la care se prelungește plafonarea prețurilor
16:25, 27.03.2024 - Fața de lista anterioara, pe lista actualizata nu se mai regasesc margarina, cozonacul și bulionul.Conform actului nromativ „prezenta ordonanta de urgenta se aplica pana la data de 31 decembrie 2024”.Social-democratii au transmis, intr-un comunicat de presa, ca „decizia PSD vine in urma numarului mare…
Alimentele pe care Carmen Bruma le consuma in postul Paștelui. De ce sunt atat de importante
15:30, 21.03.2024 - Carmen Bruma, in varsta de 46 de ani, este adepta un stil de viata sanatos, astfel ca de cele mai multe ori, ea da sfaturi fanilor de pe contul de socializare, cu privire la alimentatia pe care ar trebuii sa o urmeze.Pentru ca am intrat deja in postul Paștelui, partenera lui Mircea Badea a dezvaluit…
Cea mai afectata unitate de invațamant de cutremurele din Gorj intra in reconstrucție
11:25, 18.03.2024 - Cea mai afectata unitate de invațamant de cutremurele din Gorj va fi reconstruita din temelii. Școala Gimnaziala din Arcani a fost demolata recent și urmeaza sa fie demarate pana la finalul acestei luni lucrarile de reconstruire. Amplasamentul a fost predat catre constructor. Bugetul pentru lucrari…
Rezultate Olimpiada de Matematica 2024, etapa județeana Alba. LISTA elevilor clasați pe primele locuri
10:40, 15.03.2024 - Rezultate Olimpiada de Matematica 2024, etapa județeana Alba. LISTA elevilor clasați pe primele locuri Rezultate Olimpiada de Matematica 2024, etapa județeana Alba. Peste 100 de elevi de gimnaziu și liceu au participat in acest an la olimpiada județeana. Elevii calificați la etapa naționala vor participa…
Din șahist, terorist! Kremlinul l-a inclus pe Garry Kasparov pe lista neagra
23:20, 06.03.2024 - Autoritațile de la Kremlin l-au inclus pe Garry Kasparov, fostul campion mondial la șah, pe lista de teroriști și extremiști, potrivit unei notificari a serviciului rus pentru informații financiare, consultata miercuri de AFP. Așadar, Garry Kasparov a ajuns din șahist, terorist! Fostul campion mondial…
Lista completa de fructe și legume pe care le poate manca o pisica. Toate alimentele vegetale sigure pentru felina ta
17:05, 21.02.2024 - Pisica ta se poate bucura nu doar de hrana obișnuita pentru pisici, ci și de fructe și legume care pot completa dieta sa și ii pot aduce beneficii suplimentare. Cu toate acestea, inainte de a incepe sa ii oferi alimente vegetale, este important sa cunoști care sunt cele sigure și benefice pentru sanatatea…
Atenție! Este alerta de malarie in Romania. Ce trebuie sa stim despre maladia care ucide peste 400.000 de oameni anual
14:51, 16.02.2024 - Cu peste 11 cazuri de imbolnavire și doua decese (inregistrate la o femeie in varsta de 47 de ani și un barbat de 54 de ani) in ultimele trei luni, Romania se afla in stare de alerta din cauza malariei. Ingrijorați de apariția cazurilor de malarie severa, specialiștii fac recomandari populației care…
se inchide automat in 30 secunde
