Pole Fitness, una dintre cele mai eficiente metode de slăbit
Publicat:Pole Fitness, sau fitness-ul la verticala (practicat cu ajutorul unei bare), este un mod distractiv de a pierde in greutate și se pot arde pana la 500 de calorii pe sesiune. Pole Fitness-ul este o combinație intre aerobic, yoga și pilates și iți pune in mișcare toate grupele de mușchi, imbunatațește forța și crește flexibilitatea. Aceasta disciplina este o modalitatate excelenta de a-ți depași limitele (in ceea ce privește un antrenament clasic la sala), dar, in același timp, e un motiv in plus de a te relaxa. Pole Fitness-ul nu este ceva nou – totul a inceput in India, acum 800 de ani, odata…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Libertate este marele caștigator al Galei Gopo pentru ”Cel mai bun film”
15:10, 30.04.2024 - Aseara s-au decernat premiile Gopo, pe scena Teatrului Național ,,I. L. Caragiale"" din București. A fost cea de-a 18-a ediție a Galei Premiilor Gopo, in cadrul careia au fost celebrate performanțele inregistrate de cinematografia romana in ultimii ani. Libertate a obținut 9 trofee. Premiul pentru Cea…
Trei bauturi care elimina pofta de dulce. Sunt sanatoase și te ajuta sa te menții in forma
08:45, 29.04.2024 - Trei bauturi sunt un real ajutor pentru cei care vor sa slabeasca. Ele elimina pofta de dulce din organism și au foarte multe beneficii. Nu au deloc zahar și te ajuta sa te menții in forma, dar mai ales sa scapi de kilogramele in plus. Iata ce trebuie sa bei.
Peste 1,94 mil. de euro. A fost caștigat marele premiu la Loto 6/49
10:11, 12.04.2024 - Premiul de categoria I in valoare de 9,646 milioane de lei (1,94 milioane de euro) a fost castigat, biletul norocos fiind jucat in Bucuresti, a informat joi seara Compania Nationala Loteria Romana.„La tragerea Loto 6/49 de astazi, 11 aprilie, s-a castigat premiul de categoria I, in valoare de 9.646.132,64…
Recital de harpa, flaut și pian, la Filarmonica Pitești
17:20, 11.04.2024 - Filarmonica Pitești organizeaza luni, 15 aprilie, de la ora 19.00, la Centrul Multifuncțional, recitalul cameral de harpa, flaut și pian susținut de Andrei Olaru, Shuyu Yang (Taiwan) și Theodor Dumitru. In program: M. Tournier – „Sonatine op. 30 pentru harpa solo”, C. P. Basacopol – „Sonata pentru…
PERFORMANȚA! Careianca Alexia Turcu obține 2 titluri de Campion Național in 2 zile
19:25, 31.03.2024 - S-a incheiat azi, 31 martie 2024, la București, Campionatul Național de Aruncari Lungi pentru categoriile U18, U16 și U14. Sportiva Alexia Turcu de la CSS Liceul Teoretic Carei a devenit Campioana Naționala și la categoria U16 la aruncarea discului cu o aruncare de 41,62 m dupa ce ieri a obținut primul…
Nicolae Ciuca, la inaugurarea terminalului de la Aeroportul Timisoara: „Sunt in continuare disponibile fonduri europene pentru astfel de proiecte majore”
12:00, 29.03.2024 - „Discutam de Schengen. Intr-adevar, arata frumos, suna frumos terminalul Schengen, incepand cu 31 martie, asa cum zburam de la Timisoara la Bucuresti si viceversa, tot asa vom putea sa zburam la Munchen, Paris. Aceasta este relevanta apartenentei la spatiul Schengen”, a declarat presedintele Senatului,…
Post-mortem. George Nicolescu, cetatean de onoare al Ploiestiului
16:35, 27.03.2024 - Cantautorul George Nicolescu a fost numit, miercuri, post-mortem, cetatean de onoare al municipiului Ploiesti, oras in care artistul s-a nascut in urma cu 74 de ani. Consilierii au aprobat, in cadrul unei sedinte extraordinare a Consiliului Local Ploiesti, proiectul privind acordarea titlului de cetatean…
Intalnire-șoc la Jocurile Olimpice » Dream Team-ul american da peste Serbia lui Jokic! Cum arata grupele
19:40, 20.03.2024 - Federația Internaționala de baschet a stabilit grupele pentru proba masculina de la Jocurile Olimpice din 2024. Statele Unite ale Americii și Serbia, principalele favorite, vor fi adversare inca din prima faza a competiției. Competiția de baschet masculin de la Paris este programata intre 27 iulie și…
se inchide automat in 30 secunde
