OPINIA NUTRIȚIONISTULUI: Nutriția adecvată și dieta potrivită - rol esențial în asigurarea sănătății dinților
Publicat:Nutriția adecvata și dieta potrivita joaca un rol esențial in asigurarea sanatații dinților și a gingiilor, zaharul, natural sau procesat, fiind inamicul numarul 1 al dinților și principala cauza a producerii cariilor, susține nutriționistul Lygia Alexandrescu. Potrivit acesteia, alimentele lipicioase — caramele, bomboane — nu pot fi dizolvate rapid de saliva și prezența lor prelungita pe suprafața dinților este cariogena.
Lygia Alexandrescu atrage atenția asupra faptului ca alimente care aparent sunt inofensive — chipsuri, clatite, cozonac — sunt de asemenea reținute pe suprafața dinților…
Citeste articolul mai departe pe monitorulvn.ro…
Sursa articol: monitorulvn.ro
Stiri pe aceeasi tema
Alimente esențiale pentru persoanele de peste 40 de ani – ce sa nu iți lipseasca din dieta
17:11, 16.05.2024 - Nutriția joaca un rol esențial in menținerea sanatații și vitalitații mai ales in cazul persoanelor de peste 40 de ani. Aceasta etapa a vieții noastre aduce cu sine o incetinire a metabolismului, ceea ce favorizeaza pierderea de masa muculara și o serie de modificari de ordin hormonal care favorizeaza…
Ai mainile umflate? Boala care se ascunde in spatele acestui simptom: cand trebuie sa mergi la medic
09:45, 08.05.2024 - O tensiune arteriala normala este mai mica de 120/80 mmHg. Orice citire mai mare decat aceasta inseamna mai mult stres asupra arterelor, ceea ce le face mai puțin elastice in timp. Acest lucru poate duce la mai puțin sange care circula prin corpul tau, provocand un atac de cord, un accident vascular…
Cele mai bune și cele mai proaste alimente pentru dinți, potrivit University of Rochester
13:16, 07.05.2024 - Daca sunteți ceea ce mancați, acest lucru este cu atat mai adevarat pentru dinții și gingiile dumneavoastra. Atunci cand bei și mananci alimente bogate in amidon sau zaharoase, nu numai ca te hranești. Hranești și germenii (bacteriile) care pot duce la apariția cariilor dentare și a bolilor gingivale…
Ce amenzi risca persoanele care vor da foc la anvelope in noaptea de Paști
11:26, 03.05.2024 - Arderea anvelopelor are un impact negativ asupra sanatații populației, cu efecte adverse severe. Astfel, in scopul protecției sanatații populației și mediului inconjurator, Agenția de Mediu avertizeaza cetatenii sa renunte la practicarea ritualului traditional secular in noaptea de Inviere, care duce…
joaca un rol esențial in menținerea sanatații mușchilor și oaselor
11:50, 21.04.2024 - Oamenii de știința preocupați de incercarea de a incetini procesul de imbatranire și chiar de a inversa ceasul biologic al organismului. Printre soluțiile populare se numara și consumul de suplimente de vitamina D, care joaca un rol esențial in menținerea sanatații mușchilor și oaselor, de obicei afectate…
SUBSTANȚE NUTRITIVE Fructe uscate recomandate in dieta
19:06, 03.04.2024 - Fructele uscate sunt bogate in substante nutritive si fibre, sunt sarace in calorii, creeaza o senzatie de satietate si alunga foamea. Fructele uscate sunt privite atat ca alimente, cat si ca leacuri pretioase, in special in timpul sezonului rece. The post SUBSTANȚE NUTRITIVE Fructe uscate recomandate…
Sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara
13:15, 16.03.2024 - O alimentație sanatoasa este importanta pe tot parcursul anului. Primavara este insa un moment al anului in care organismul nostru resimte schimbarile naturale și are nevoie de nutrienți specifici pentru a se adapta și a funcționa optim. Descopera idei și sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara.De…
se inchide automat in 30 secunde
