Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Obișnuiești să pierzi nopțile? Ce se întâmplă în organismul tău atunci când rămâi treaz mai mult de 15 ore

Publicat:

Un studiu recent al cercetatorilor americani rastoarna teoria conform careia e necesar ca macar cu un sfert de ora înainte de miezul noptii sa ne ducem la culcare.

Cum motiveaza specialiștii?

Realizat cu “Up by Jawbone&", o aplicatie în legatura cu Android - sanatate, fitness - descarcata de sute de mii de utilizatori, studiul demonstreaza ca somnul ar trebui sa înceapa, atentie, neaparat înainte de ora 23, scrie secretele.com.

În medie, participantii la test realizat de cercetatori mergeau la culcare la ora 11:23. Cei cu greutate normala…

Citeste articolul mai departe pe a1.ro…  

Sursa articol: a1.ro


Stiri pe aceeasi tema

Jumatate din fraudele din companii se intampla din cauza lipsei controalelor privind conformarea. Care sunt consecințele și cum pot fi prevenite?

12:05, 13.05.2024 - Frauda, corupția, spalarea de bani, comportamente anticoncurențiale sau lipsa protecției datelor sunt doar cateva dintre problemele cu care se pot confrunta companiile din cauza neconformarii la reglementari, legislație sau principii etice și care atrag consecințe foarte serioase, de la cele pecuniare,…

Clujeanca pusa in dificultate din cauza apelurilor constante de la oameni necunoscuți: „Mi se intampla ceva ciudat”

13:25, 11.04.2024 - O clujeanca a ajuns la limita rabdarii din cauza apelurilor de la persoane necunoscute și a cerut ajutorul internauților pe o rețea de socializare. De cateva luni, aceasta ar fi deranjata de persoane care zic ca i-ar fi vazut numarul de telefon in diverse anunțuri pe platforma OLX și o contacteaza pentru…

O clujeanca, pusa in dificultate din cauza apelurilor constante de la oameni necunoscuți: „Mi se intampla ceva ciudat”

13:20, 11.04.2024 - O clujeanca a ajuns la limita rabdarii din cauza apelurilor de la persoane necunoscute și a cerut ajutorul internauților pe o rețea de socializare. De cateva luni, aceasta ar fi deranjata de persoane care zic ca i-ar fi vazut numarul de telefon in diverse anunțuri pe platforma OLX și o contacteaza pentru…

Volodimir Zelenski anunța pierderea razboiului: Se va intampla din cauza ajutorului SUA care e blocat in Congres

20:10, 07.04.2024 - Presedintele ucrainean Volodimir Zelenski a avertizat, duminica, ca tara sa va pierde razboiul in fata Rusiei daca ajutorul american de 60 miliarde de dolari ramane blocat in Congres, intr-un moment in care Rusia isi intensifica presiunea in estul tarii, transmite AFP.

Ce se intampla cu pensiile romanilor, din cauza grevei Poștei Romane. Avertismentul dat de Marcel Ciolacu

13:40, 02.04.2024 - Prima zi a lunii aprilie a adus o noua greva a angajaților companiei de stat Poșta Romana, iar negocierile cu conducerea acesteia se pare ca au eșuat. In aceste condiții, cei aproape peste 5 milioane de pensionari vor avea de suferit. In cursul zilei de azi a venit și avertismentul dat de Marcel Ciolacu,…

Orașul din Romania in care copiii au probleme de vorbire si intelegere. Se intampla din cauza efectelor izolarii și invațarii online

08:30, 15.03.2024 - Exista un oraș in Romania in care copiii au probleme de vorbire si intelegere. Totul se intampla din cauza efectelor izolarii și invațarii online. Iata despre ce zona din țara noastra este vorba, dar și ce au transmis logopezii!

Ce se intampla cu Yahoo Mail?

07:00, 29.02.2024 - Utilizatorii din toata lumea se pling ca aplicatia  mobile Yahoo Mail  are probleme. Nu a funcționat ore intregi sau poate chiar mai mult pentru mulți dintre utilizatori. Nu a functionat nici pe Android, nici pe iOS. S-ar parea ca in versiunea iOS a aplicatiei lucrurile au revenit la normal, insa in…

Ce se intampla in organismul tau daca mananci usturoi verde, de fapt. Trebuie consumat cat mai des

13:10, 25.02.2024 - Toți știm cate ceva despre calitațile curative ale usturoiului, dar te-ai intrebat ce se intampla in organismul tau daca mananci usturoi verde? Ei bine, pentru inceput, vampirii probabil vor sta departe de tine. Dar, trecand peste gluma, specialiștii spun ca exista un numar important de beneficii și…


Ce parere ai despre aceasta stire?