Nutriționist, despre post: Nu trebuie să mănânci preparate care seamănă cu cele „de dulce”, ci să iei o pauză
Publicat:Suntem in Postul Craciunului și al goanei dupa preparatele care seamana cu cele „interzise”. Pe rafturi gasim tot mai multe produse care inlocuiesc lactatele sau mezelurile, dar ne indepartam tot mai mult de ceea ce ar trebui sa insemne aceasta perioada de abstinența și regasire spirituala.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Postul intermitent. Atenționarea unui nutriționist: Degeaba ai postit toata ziua, daca mananci o data cat pentru trei mese
22:35, 20.04.2024 - Lipsa restricțiilor cantitative poate duce la abuzuri alimentare, deci poți sa te ingrași chiar daca ții post intermitent. „Degeaba ai postit toata ziua daca mananci o data cat pentru trei mese”, susține dr. Mihaela Bilic, specialist in nutriție
Un adolescent de 16 ani a fost batut in pauza dintre orele de curs
16:40, 03.04.2024 - Un adolescent in varsta de 16 ani a fost batut in timpul unei pauze dintre orele de curs la o școala din Reghin, județul Mureș. Medicii i-au sesizat pe polițiști, care au deschis o ancheta.
STIL DE VIAȚA. Adela Alexa, nutritionist, dietetician: Menta – o planta benefica digestiei
11:55, 03.04.2024 - Exista mai multe varietați de menta – cele mai uzuale fiind menta piparata și menta dulce. Menta piparata este un hibrid al mentei de apa cu menta dulce și are virtuți medicinale similare. Datorita concentrației mai mari de mentol, menta piparata are cele mai bune calitați terapeutice.
Pe 23 martie ora 20: 30 , ORA PAMANTULUI ofera doar 60 de minute de pauza
06:05, 20.03.2024 - „Ora Pamantului” are loc pe 23 martie 2024, in intervalul orar 20:30-21:30, in peste 8.000 de orașe din 195 de țari, autoritați locale vor opri iluminatul public, simultan, intre orele 20:30 și 21:30, intr-o acțiune prin care ne aratam angajamentul de a economisi energie pentru a proteja planeta.…
Cum și-a eliberat Boloni jucatorii la pauza. Ce le-a spus in vestiar + Și victoriile epuizeaza: „Sunt obosit fizic și mental”
13:50, 04.03.2024 - Ladislau Boloni, 70 de ani, a transformat Metz dupa prima repriza, spunandu-le lorenilor exact ce trebuie sa faca și propulsandu-i spre acest 2-0 cu Nantes, primul succes loren dupa 98 de zile. Prima victorie a lui Ladislau Boloni in Ligue 1 dupa 11 etape și 98 de zile de așteptare, 2-0 pe terenul lui…
INTERVIU Alina Epure, terapeut nutriționist specializat in biochimia nutriției: „Nutriția este tratata ca o moda. Nu s-a ințeles ca daca mananci ce trebuie, funcționezi cum trebuie“
07:35, 03.03.2024 - Cunoașterea indeaproape a propriului organism – prin analize detaliate – inseamna inceputul unei vieți sanatoase, care nu este constransa de tot felul de diete restrictive și neințelese.
„Ma bucur ca a suferit!” » Florinel Coman a dezvaluit momentul petrecut la pauza in vestiarul FCSB
04:10, 26.02.2024 - Florinel Coman, eroul victoriei reușite de FCSB cu FC Botoșani, 3-2, a dezvaluit ce s-a intamplat la pauza meciului in vestiar, intr-un moment in care roș-albaștrii erau in inferioritate din cauza eliminarii lui Nana Antwi. Eliminat pentru o imprudența comisa din postura de ultim aparator, ghanezul…
VIDEO Usher, show incendiar in pauza Super Bowl 2024. Aparitii surpriza pe scena din Las Vegas – VIDEO
08:51, 12.02.2024 - Usher a oferit duminica un spectacol plin de energie in pauza Super Bowl, care a inclus aparitii surpriza ale unora dintre cei mai faimosi colaboratori ai sai, in timp ce starul RandB a cantat hiturile sale, relateaza Reuters și News.ro.
se inchide automat in 30 secunde
