Motivele care nu-ţi permit să scazi în greutate. Ce să faci
Publicat:Adoptarea unui stil de viata sanatos poate fi considerata o sarcina usoara, insa in lumea agitata in care traim mentinerea unei diete echilibrate poate fi asociata cu un vis indepartat, greu de realizat. Supraalimentatia, ignorarea orelor de somn, problemele de sanatate nedepistate la timp, sunt doar cateva dintre obstacolele si motivele care nu-ti permit sa dai jos kilogramele in plus. Fii optimista si incepe planul de pierdere in greutate cu o gandire pozitiva si nu incerca fel si fel de diete traditionale, care sunt un esec total pe termen lung.
Afla cateva dintre motivele care…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
Slabește sanatos! Dieta cu verdețuri: cum poți pierde in greutate cel puțin 10 kg in 3 luni
21:06, 03.06.2024 - De ce verdețurile?Verdețurile sunt alimente dense in nutrienți și sarace in calorii, ceea ce le face ideale pentru pierderea in greutate. Ele sunt bogate in vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, oferind multiple beneficii pentru sanatate:Vitamine și minerale: Verdețurile precum spanacul, kale și…
Slabește sanatos! Dieta cu verdețuri: cum poți pierde in greutate cel puțin 10 kg in 3 luni
11:10, 03.06.2024 - De ce verdețurile?Verdețurile sunt alimente dense in nutrienți și sarace in calorii, ceea ce le face ideale pentru pierderea in greutate. Ele sunt bogate in vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, oferind multiple beneficii pentru sanatate:Vitamine și minerale: Verdețurile precum spanacul, kale și…
Cum poți prepara o salata sanatoasa, potrivit unui dietetician
15:35, 16.05.2024 - O gramada rece și moale de verdeața? Același amestec de roșii tocate, castraveți și ceapa? Salatele pot fi facute mult mai interesante, pastrandu-le in același timp sanatoase, transmite Today.com. De la salata la dressing, de la gust la nutriție, iata ghidul pentru a-ți construi acasa o salata sanatoasa.…
Cea mai populara salata de primavara iți distruge, de fapt, sanatatea. Avertismentul unui nutriționist
10:16, 16.04.2024 - Credem instinctiv ca salatele din morcovi rași, castraveți, țelina sau tabouleh pot fi consumate fara risc, fiind compuse in principal din legume. Cu toate acestea, aceasta este mai mult credința decat fapta. Intr-adevar, aperitivele industriale și salatele nu sunt neaparat sanatoase pentru organismul…
Dieta incredibila cu care Romanița Iovan se menține in forma la 60 de ani
10:40, 03.04.2024 - Cu o cariera impresionanta in spate, Romanița Iovan continua sa fie o sursa de inspirație pentru femeile din intreaga lume, demonstrand ca varsta este doar un numar și ca un stil de viața sanatos este cheia pentru a arata și a te simți bine indiferent de cifra din buletin.„Eu fac acasa doar salata.…
Dupa scandalul puilor vopsiți, apare o noua dezvaluire: salatele etichetate organice sunt contaminate cu pesticide
12:55, 29.03.2024 - Salatele in pungi "prea contaminate cu pesticide", avertizeaza un studiu realizat in Franta, relateaza Rador Radio Romania. Salatele nu ar fi atat de verzi, arata studiul citat. Un studiu realizat de revista "60 Millions de consommateurs" publicat joi releva ca, dintre referințele de salata mielului…
Salata de cartofi de post. Ce sa gatești rapid la masa de pranz
16:05, 19.03.2024 - Salatele sunt delicioase, sanatoase și pot fi adaptate ușor dupa propriile placeri. Un preparat consistent, de post și cu care nu vei da greș este salata de cartofi. Iata cum poți sa o gatești ca sa aiba un gust delicios și ce ingrediente trebuie sa adaugi.
Salata iute provenita din Asia, cu o greutate de pana la 1 kg, poate fi cultivata si in Romania
15:40, 15.03.2024 - Banca de Resurse Vegetale Genetice (BRGV) recomanda pentru luna martie plantarea unui soi de salata iute, provenit din zona Asiei, care poate cantari la maturitate pana la un kilogram, cu o tija florala asemanatoare verzei de pana la 1,5 m. Potrivit cercetatorilor, desi nu se cunoaste exact perioada…
se inchide automat in 30 secunde
