Micro-pauzele, utile în prevenirea oboselii cronice
Publicat:Micro-pauzele, utile in prevenirea oboselii cronice burnout, nu inseamna doar epuizare psihica, sentimente de frustrare, anxietate sau depresie. In majoritatea cazurilor apar si probleme fizice, cum sunt durerile de cap, migrena severa, tulburarile gastro-intestinale, iar organismul este mai expus infectiilor, mai ales in sezonul gripei si al virozelor. Sindromul burnout afecteaza productivitatea la locul de munca, relatiile in familie si calitatea vietii. Principala cauza a oboselii cronice este suprasolicitarea profesionala, dar exista si situatii in care viata sociala sau personala conduc…
Citeste articolul mai departe pe ziaruldeiasi.ro…
Sursa articol: ziaruldeiasi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Descoperire șocanta. Sindromul long-Covid este, de fapt, post-vaccin
15:50, 15.04.2024 - Cercetatorii americani de la InCellDx au descoperit ca simptomele long-Covid sunt identice cu simptomele post-vaccin și ca, cel mai probabil, majoritatea celor care se confrunta cu ele sunt vaccinați. Principala vinovata este aceeași proteina spike, care ramane in celulele imune o perioada indelungata,…
Terapia cu NAD+perfuzabil, excelenta pentru creier, inima, ficat, scaderea in greutate, atenuarea simptomelor de sevraj…
13:35, 07.04.2024 - NAD+ este denumita coenzima tinereții și a sanatații, deoarece este aplicata cu rezultate excelente in terapii anti-aging, de prevenție a unor boli degenerative ca Parkinson sau Alzheimer, dar și de combatere a oboselii cronice, anxietații, depresiei, a simptomelor de sevraj. Ce este NAD+ NAD+ (nicotinamida…
Cat de mult a slabit Andreea Marin. Vedeta a surprins cu ultima ei apariție la un eveniment organizat de 8 martie
11:51, 09.03.2024 - Andreea Marin, in varsta de 49 de ani, a slabit foarte mult in ultimele luni, iar dovada sta in cea mai recenta aparitie a vedetei, care a fost impecabila. Prezentatoarea TV a participat la un eveniment organizat pe 8 martie, de Ziua Femeii, unde aceasta s-a intalnit cu femeile importante din viața…
Taximetriștii au protestat pe strazile din Timișoara. Au pichetat Prefectura Timiș
13:50, 28.02.2024 - Mai multe taxiuri au circulat in coloana pe strazile centrale din Timișoara, ca parte a unui protest. Ei s-au adunat in fața Prefecturii Timiș, de unde au plecat in coloana pentru a reveni la Palatul Administrativ. Principala problema ridicata de taximetriști s-a referit la schimbarea legislației și…
A inceput sezonul PEȘTILOR 2024. Ce rani nevindecate intra in prim-plan. ZODIILE au de lucru pana in 19 martie
15:51, 24.02.2024 - Stapanul modern al Peștilor este Neptun, planeta spiritualitații, a viselor, a iluziei și a misticismului. In timpul sezonului Peștilor, s-ar putea sa simțiți o atracție mai mare pentru a va imerge in emoții profunde și pentru a empatiza cu experiențele altora. In plus, Peștii sunt tradițional stapaniți…
A inceput sezonul PEȘTILOR 2024. Ce rani nevindecate intra in prim-plan. ZODIILE au de lucru pana in 19 martie
17:55, 23.02.2024 - Stapanul modern al Peștilor este Neptun, planeta spiritualitații, a viselor, a iluziei și a misticismului. In timpul sezonului Peștilor, s-ar putea sa simțiți o atracție mai mare pentru a va imerge in emoții profunde și pentru a empatiza cu experiențele altora. In plus, Peștii sunt tradițional stapaniți…
VIDEO - Germania 'invie' o mare fabrica de armament din Romania: se produc cele mai performante tunuri
14:50, 17.02.2024 - Ministrul apararii nationale, Angel Tilvar, a avut vineri, 16 februarie, o intrevedere cu Armin Papperger, CEO-ul companiei Rheinmetall AG. Intalnirea vine in contextul in care Rheinmetall a preluat pachetul majoritar al companiei romanești de armament Automecanica Mediaș, iar in țara noastra se vor…
Unele medicamentele pentru raceala și gripa conțin substanțe periculoase
12:55, 10.02.2024 - Presedintele Asociatiei Medicilor de Familie Bucuresti-Ilfov, trage un semnal de alarma cu privire la o atenționare Agenției Europene a Medicamentului: unele medicamente pentru raceala conțin pseudoefedrina, o substanța periculoasa pentru pacienți.(sursa:stiripesurse.ro) „Principala substanța care se…
se inchide automat in 30 secunde
