Mersul pe jos, la fel de important precum mâncatul
Publicat:"Sedentarii activi reprezinta un nou model in societate. Niciodata sala de fitness nu va inlocui mersul pe jos. Dupa ce stai in acelasi loc timp de sapte ore la munca (sau chiar mai mult), te duci la sala (in cazul fericit), acolo unde mai stai inca o ora lucrand la aparate. Nu poti sa compensezi zece ore de stat degeaba cu o ora de exercitii fizice", a precizat Katy Bowman, expert in domeniul biomecanicii. "7500 de pasi reprezinta un mod (...)
Citeste articolul mai departe pe ziaruldeiasi.ro…
Sursa articol: ziaruldeiasi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Sorin Grindeanu, ministrul Transporturilor: Portul Constanta reprezinta cea mai eficienta cale de transport
13:10, 15.05.2024 - In cadrul unui eveniment la care a participat in portul Constanta, Sorin Grindeanu, ministrul Transporturilor a declarat ca portul a devenit cel mai important hub de distributie al Europei la Marea Neagra."Anul trecut Portul Constanta a atins nivelul maxim istoric de peste 92 milioane de tone tranzitate…
1-5 mai 2024: SKEPSIS reprezinta Alba Iulia la un important și inedit festival internațional de teatru organizat in Tunisia
13:45, 27.04.2024 - 1-5 mai 2024: SKEPSIS reprezinta Alba Iulia la un important și inedit festival internațional de teatru organizat in Tunisia SKEPSIS reprezinta Alba Iulia la un important și inedit festival internațional de teatru organizat in Tunisia! In perioada 1-5 mai 2024, compania de teatru Skepsis se numara printre…
Care este cel mai bun medicament anti-imbatranire. „Aceste rezultate reprezinta un nou pas important”
13:00, 13.04.2024 - Cei mai mulți dintre noi vad batranetea ca pe un proces inevitabil al vieții, dar unii oameni de știința incep sa o considere „o boala”, pe care o putem trata sau cel puțin intarzia.
Anunțul lui Kylian Mbappe inainte de „Le Classique”: „Reprezinta inceputul unui capitol important”
16:50, 31.03.2024 - Kylian Mbappe (25 de ani) se simte motivat inaintea „Clasicului Franței”, probabil ultimul derby de acest timp pentru starul celor de la PSG. Marseille - PSG, meci contand pentru etapa a 27-a din Ligue 1, are loc astazi, de la ora 21:45. „Le Classique” va fi transmis live text de GSP.ro și la tv de…
Cum e corect: de obicei sau deobicei
09:05, 29.03.2024 - „De obicei” sau „deobicei”, te-ai gandit cum spui corect? Daca atunci cand vorbim nu ne facem griji despre pronunția corecta, cand scriem, cum este corect, de fapt, „de obicei” sau „deobicei”?De multe ori se face confuzie intre cele doua sintagme, total diferite, „de obicei” și „deobicei”. Cum este…
Gala Luminilor, important eveniment caritabil al comunitatii din Constanta
08:30, 19.03.2024 - Cetatea inca de la inceputurile constientizarii acestui concept ndash; reprezinta un echilibru intre un "a avea" si un "a fi", ambele necesare in construirea unei dinamici structural rationale a societatii. "Gala Luminilor" reprezinta un prim pas catre identificarea acestui echilibru atat de necesar…
‘Este foarte important sa poti diagnostica la timp!’
10:50, 14.03.2024 - Insuficienta renala cronica, cunoscuta sub numele de boala cronica de rinichi, reprezinta o problema semnificativa asupra careia medicii trag un semnal de alarma. ”Este foarte important sa fie diagnosticata la timp” – spun medicii, care transmit ca pentru preventie primul lucru pe care il putem face…
Ce e bine sa știi cand vrei sa inchiriezi un apartament. Aspecte de care sa ții cont
11:45, 27.02.2024 - In cautarea unei locuințe de inchiriat, este important sa fii bine informat și sa ai o abordare strategica. In așa fel, vei fi sigur ca apartamentul inchiriat iți satisface toate nevoile.Inspecteaza cu atenție proprietateaEste recomandat sa fii atent la aspecte precum starea generala a apartamentului,…
se inchide automat in 30 secunde
