"Lucrurile" nesperate care pot fi găsite în 100 de grame de dovleac
Publicat:O sursa ideala Un studiu realizat la Kansas State University este axat in special pe beneficiile pe care le poate aduce organismului dovleacul.
Pulpa de dovleac este bogata în vitaminele A, 100 de grame de dovleac conținând circa 200% din necesarul organismului, vitamina esențiala sanatații vederii și doar 26 de calorii.
Un studiu realizat la Kansas State University demonstreaza faptul ca vitamina A reduce considerabil riscul aparitiei emfizemului pulmonar, mai ales la fumatorii pasivi. Alte vitamine și minerale care se gasesc în dovleac sunt C (întarește…
Citeste articolul mai departe pe evz.ro…
Sursa articol: evz.ro
Stiri pe aceeasi tema
Care este cea mai sanatoasa samanța pe care o poți manca?
10:36, 17.05.2024 - Toate semințele sunt forțe nutriționale, dar exista o samanța care iese in evidența printre restul. Semințele pot parea mici și nesemnificative, dar ofera beneficii puternice pentru sanatate. Aceste surse nutritive conțin vitamine, minerale, fibre, proteine, grasimi benefice, antioxidanți și alte substanțe…
Treburile casnice continua sa fie o sarcina preponderent feminina in Europa
02:06, 11.05.2024 - Conform unui studiu realizat in 15 tari europene, corvoada treburilor casnice continua sa cada in principal pe umerii femeilorPoate ca intr-o zi diferențele salariale dintre barbați și femei se vor reduce. Poate, candva, mai multe femei vor ajunge in funcții de conducere. Dar cu greu se va schimba…
70% dintre romani cunosc cazuri de violența domestica, insa doar 4% au anunțat autoritațile
17:55, 24.04.2024 - Studiu național realizat la cererea Vodafone Peste doua treimi dintre romani au auzit de cazuri de violența domestica in ultimul an, insa doar 4% au acționat in acest sens și au alertat autoritațile, se arata intr-un studiu național realizat la cererea Fundației Vodafone despre modul in care este perceput…
Semințele de in, importante beneficii pentru sanatate
17:10, 12.04.2024 - Semințele de in, cu aroma sa blanda, de nuca și consistența crocanta, sunt un ingredient versatil care poate imbunatați gustul și textura aproape oricarei rețete. O porție de semințe de in furnizeaza proteine, fibre și acizi grași omega-3. Consumul poate contribui la scaderea riscului de apariție a…
Mamografia nu doare. Un studiu intern realizat de Regina Maria arata percepția pacientelor cu privire la disconfortul resimțit in timpul screeningului mamar
12:21, 02.04.2024 - Intr-o lume in care cancerul de san afecteaza milioane de femei, este foarte important sa ne informam corect privind metodele de depistare precoce și sa nu lasam miturile sa ne influențeze decizia de a ne monitoriza constant starea de sanatate. Mamografia este esențiala pentru depistarea in faza incipienta…
Nou in știința: Ce determina geniul unei persoane
02:30, 29.03.2024 - In cadrul unui studiu realizat de o echipa internaționala de oameni de știința de la Institutul Max Planck pentru Estetica Empirica (Germania) și de la Universitatea din Toronto (Canada), a fost analizat ADN-ul marelui compozitor Ludwig van Beethoven. Acest studiu a fost realizat pentru a ințelege mai…
Care sunt cele 6 semințe cu efect terapeutic? Beneficiile sunt nebanuite
18:10, 05.03.2024 - Semințe de chia. Mici dar puternice, semințele de chia sunt o sursa importanta de nutrienți. O porție de 2 linguri de semințe de chia conține 9 grame de fibre, 4 grame de proteine și o cantitate semnificativa de micronutrienti, inclusiv fier, magneziu, fosfor și zinc.O sursa excelența de acizi grași…
Zodiile care au fost suflete pereche in alta viața. Dragostea le unește și astazi
14:50, 26.02.2024 - Berbec și BalanțaBerbecul este o zodie de foc, iar nativii din acest semn sunt, adesea, extrovertiți, ambițioși și plin de incredere de sine. Cu toate acestea, pe plan amoros, lucrurile pot fi cateodata mai complicate. Atat de complicate, de fapt, incat acești nativi vor incepe sa creada ca sufletul…
se inchide automat in 30 secunde
