Idei sănătoase pentru cină
Publicat:Cu cat vei fi mai disciplinat și nu te vei abate de la țelul tau, și anume o silueta frumoasa și sanatoasa, vei observa cum cuvantul dieta se va transforma intr-un stil de viața.
Nu trebuie sa faci abuz de nimic, insa ar fi recomandat ca in alimentația ta sa predomine legumele.
Cand nu știi ce sa prepari astfel incat sa fie și bun, și sanatos și sațios, citește indicațiile de mai jos.
Cartofi dulci coptiDaca iți place dovleacul copt atunci sigur vei consuma cu placere și cartofii dulci. Cea mai simpla modaitate de a-i prepara este sa ii speli bine, sa ii crestezi puțin…
Citeste articolul mai departe pe rtv.net…
Sursa articol: rtv.net
Stiri pe aceeasi tema
5 alimente pe care sa le consumi pentru o viața mai lunga și mai sanatoasa, conform studiilor
10:21, 28.04.2024 - Nu ai control asupra longevitații, totul este genetic, nu-i așa? Nu neaparat. Se pare ca exista o mulțime de modalitați de a adauga ani la viața ta. De fapt, ai putea crește șansele de a trai pana la 100 de ani prin controlul obiceiurilor tale zilnice – cum ar fi prioritizarea exercițiilor fizice, a…
Strategia ascunsa a retailerilor: De ce fructele și legumele stau la intrarea in magazine
23:35, 27.04.2024 - Aranjarea strategica a produselor in magazine, inclusiv poziționarea fructelor și legumelor la intrare, face parte dintr-o gama larga de tactici de marketing și psihologie a consumatorului pe care retailerii le utilizeaza pentru a crește vanzarile și a influența comportamentul cumparatorilor. Plasarea…
Legumele moldovenești scoase la in vinzare in piețe și in marile lanțuri de magazine
06:11, 06.04.2024 - Serele fermierilor din Republica Moldova abunda de verdețuri, gata sa fie culese. Castraveții, ridichea si ceapa verde si-au facut loc si in piete, si in marile lanturi de magazine, unde o conditie de comercializare este calitatea si ambalajul. Serele Alei Popa din satul Negureni, raionul Telenesti,…
Trucul prin care vezi daca painea pe care o consumi este sanatoasa. Ce trebuie sa faci
21:40, 14.03.2024 - Pentru ca este un aliment ce nu lipsește din meniul de zi cu zi al celor mai mulți romani, iar in comerț gasim o gama variata, este important sa știm sa facem alegerile corecte. Afla care este trucul prin care vezi daca painea pe care o consumi este sanatoasa. Un aliment ce nu lipsește din […] The post…
Legumele recomandate pentru consumul zilnic. Foarte puțini romani le mananca, din pacate
12:10, 14.03.2024 - Legumele sunt unele dintre cele mai sanatoase alimente, pe care orice medic le recomanda. Unele dintre ele ar trebui consumate chiar zilnic, așa cum spun specialiștii. Puțini sunt cei ce știu care sunt cele mai sanatoase opțiuni și cat de des ar trebui sa intre in meniul nostru. Legumele, o adevarata…
Mancarea produsa in Romania chiar este cea mai sanatoasa, insa romanii importa masiv produse pline de pesticide din alte țari
16:05, 29.02.2024 - Romania produce cea mai curata mancare din UE, dar e insuficienta pentru a-si hrani populatia. Astfel, Germania, Italia, Olanda, Belgia si Austria ne ajuta sa acoperim necesarul de consum, cu un pret urias: ele consuma pana la de 17 ori mai multe pesticide pe hectar decat noi. Germania, Italia, Olanda,…
Leguma de numai 3 lei care e aur pentru sanatatea ta. E bine sa o consumi zilnic
11:41, 06.02.2024 - Cu toții știm ca legumele sunt foarte bune pentru sanatatea noastra și pentru buna funcționare a organismului. Ginsengul este una dintre acestea. Chiar daca nu este consumata regulat de majoritatea romanilor, are beneficii uimitoare. Beneficiile consumului de ginseng Ginseng este un supliment pe baza…
Cu ce sa uzi plantele ca sa aiba multe flori. Trucul genial pe care nu-l știai
15:45, 05.02.2024 - Florile aduc foarte multa culoare și dau viața unei camere, dar multe dintre ele necesita atenție și ingrijire constanța. Daca vrei ca florile tale sa aiba multe flori, poți incerca trucul pe care ți-l vom prezenta in randurile urmatoare. Cu ce trebuie sa uzi plantele pentru a avea multe flori Daca…
se inchide automat in 30 secunde
