Hormonii care ne scot din minți. Semnele care nu trebuie neglijate dacă ne dorim sănătate psihică
Publicat:Dificultațile de concentrare, pierderile de memorie, schimbarile bruște de dispoziție, starile de nervozitate si de depresie, pot fi tot atatea semnale ca aveam fie un deficit, fie un excedent de anumiți hormoni.Experții nu au formule infailibile de a determina ce efecte asupra starii noastre psihice au diverse dezechilibre hormonale, dar este aproape sigur ca estrogenul și progesteronul in cantitați mai mici decat cele normale ne afecteaza capacitatea memorie, potrivit CSID.La acest capitol, femeile sunt de 2-3 ori mai expuse riscului de depresie decat barbații. In schimb, aceștia sunt mai des…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Pisica ta are probleme de sanatate daca doarme așa. Semnele la care toți stapanii de feline trebuie sa fie atenți
13:11, 28.05.2024 - Pisicile sunt renumite pentru dragostea pe care o manifesta pentru somn. O felina care doarme este de-a dreptul adorabila, insa modul in care o face uneori ar putea indica o posibila problema. Așadar, este important ca stapanii sa ințeleaga pozițiile comune de somn ale pisicilor atunci cand acestea…
Continua investițiile in sanatate la Cluj. Alin Tișe, președintele CJ Cluj: „Ne dorim sa asiguram cele mai bune condiții pentru un act medical de inalta calitate”
16:30, 27.05.2024 - Consiliul Județean Cluj a aprobat doua proiecte de hotarare ce vizeaza extinderea, modernizarea și dotarea Ambulatoriului Spitalului Clinic de Pneumoftiziologie „Leon Daniello” Cluj-Napoca și a Ambulatoriului Spitalului Clinic de Boli Infecțioase
Alimente esențiale pentru persoanele de peste 40 de ani – ce sa nu iți lipseasca din dieta
17:11, 16.05.2024 - Nutriția joaca un rol esențial in menținerea sanatații și vitalitații mai ales in cazul persoanelor de peste 40 de ani. Aceasta etapa a vieții noastre aduce cu sine o incetinire a metabolismului, ceea ce favorizeaza pierderea de masa muculara și o serie de modificari de ordin hormonal care favorizeaza…
Consumi proteine in exces? Iata care sunt semnele și ce trebuie sa faci
22:30, 03.04.2024 - Ce este consumul excesiv de proteine?Consumul excesiv de proteine se refera la ingestia unei cantitați de proteine care depașește necesarul organismului pentru a-și indeplini funcțiile esențiale. Acest lucru poate fi cauzat de o dieta bogata in alimente cu conținut ridicat de proteine sau de suplimente…
Semnele care arata ca suferi de stres cronic. Afla de la experți cum sa controlezi aceasta afecțiune
18:30, 02.04.2024 - Stresul cronic este dificil de diagnosticat. Acesta dureaza saptamani, luni sau chiar ani de zile, nu e ceva pasager și nici nu poate fi atenuat. In egala masura, simptomele stresului permanent sunt omniprezente, afectand trupul și mintea, potrivit Cleveland Clinic.Semnele care arata ca suferi de stres…
Semnele care arata ca suferi de stres cronic. Afla de la experți cum sa controlezi aceasta afecțiune
23:15, 01.04.2024 - Stresul cronic este dificil de diagnosticat. Acesta dureaza saptamani, luni sau chiar ani de zile, nu e ceva pasager și nici nu poate fi atenuat. In egala masura, simptomele stresului permanent sunt omniprezente, afectand trupul și mintea, potrivit Cleveland Clinic.Semnele care arata ca suferi de stres…
Studenții din Romania sunt stresați și aproape 10% au avut ganduri suicidale.
07:00, 30.03.2024 - Cel mai recent studiu dezvaluie ca studenții romani se confrunta cu o serie de probleme ce le afecteaza starea de sanatate mintala și emoționala. Conform cercetarii realizate de organizația „Starea Națiunii Studențești” in colaborare cu Centrul pentru Studiul Democrației din cadrul Departamentului de…
Scaunele de living albastre, eleganța care iți va ramane in memorie
14:05, 20.03.2024 - Daca ar fi sa alegi o culoare atemporala și veșnic eleganta, cel mai probabil primul gand te-ar purta catre nuanțe de albastru infinit, ca marea și cerul. Este o culoare care emana liniște, rafinament și o eleganța incontestabila. Și tocmai de aceea, scaunele de living albastre nu se demodeaza niciodata!Albastrul…
se inchide automat in 30 secunde
