Fructele care previn pierderea de masă osoasă. Vezi cât trebuie să mănânci zilnic
Publicat:O metoda simpla și gustoasa de a pastra sanatatea oaselor este sa mancați prune uscate. Recomandarea vine din partea cercetatorilor de la Florida State University. Specialiștii au ținut sub observație un grup de 55 de femei care timp de un an au consumat 100 de grame de prune uscate (circa 10 prune) zilnic și un grup de control format din 45 de femei carora li s-au servit zilnic ...
Citeste articolul mai departe pe ziarulnational.md…
Sursa articol: ziarulnational.md
Stiri pe aceeasi tema
Alerta alimentara in Romania: piețele, invadate de fructe cu pesticide
08:15, 13.06.2024 - Fructele sunt vedetele din piețe in aceasta perioada. Deși prețurile pot fi ușor piperate, romanii nu se dau inapoi și platesc oricat pentru a-și face pofta. De exemplu, cireșele se gasesc la prețuri cuprinse intre 6 și 12 lei, in timp ce caisele se vand cu 13 lei pe kilogram, iar capșunile cu 15 lei.Specialiștii…
Perversul de pe Targu Ocna, lupta controversata cu doua femei in ring. Bataia care a oripilat internetul este copiata de la ruși VIDEO
21:06, 03.06.2024 - Specialiștii au documentat acest fenomen și spun ca astfel de lupte exista doar in Rusia și la noi. Organizatorii evenimentului au anunțat ca, pe 13 iunie, va urma o alta lupta in ring intre barbați și femei. Atenție, va avertizam ca urmeaza imagini care va pot afecta emoțional! Organizatorii galei…
Perversul de pe Targu Ocna, lupta controversata cu doua femei in ring. Bataia care a oripilat internetul este copiata de la ruși VIDEO
13:21, 02.06.2024 - Specialiștii au documentat acest fenomen și spun ca astfel de lupte exista doar in Rusia și la noi. Organizatorii evenimentului au anunțat ca, pe 13 iunie, va urma o alta lupta in ring intre barbați și femei. Atenție, va avertizam ca urmeaza imagini care va pot afecta emoțional! Organizatorii galei…
Uluitor: sute de femei au ramas insarcinate in timp ce urmau un tratament de slabit! Ce este "fenomenul Ozempic"
07:35, 10.05.2024 - Medicii spun ca fenomenul "bebelușilor Ozempic" a aparut pentru ca scaderea in greutate corecteaza dezechilibrele hormonale și crește fertilitatea. In plus, experții spun ca medicamentele pentru slabit ar putea chiar sa reduca eficacitatea pilulelor contraceptive. Utilizarea Ozempic si a altor produse…
Singurele alimente care te ingrasa daca le mananci dupa varsta de 30 de ani
22:10, 25.04.2024 - Din moment ce treci de varsta de 30 de ani, incepem sa vedem lucrurile din alta perspectiva si prioritatile ni se schimba.Singura solutie este sa-i dam corpului ce are nevoie pentru a functiona in ritmul lui si pentru a ne simti in forma.Batoane proteiceDesi pe ambalaj scrie ca aceste batoane iti…
O sa-ti para rau ca nu ai stiut asta pana acum. Ce se intampla daca mananci legume crude des
20:56, 08.04.2024 - In general, se crede ca a consuma legumele și fructele proaspete, netratate termic, este cel mai bun mod de a ne bucura de toți compușii benefici din compoziția lor, insa specialiștii vorbesc și despre un alt aspect. Afla, din randurile de mai jos, ce se intampla daca mananci legume crude des. Ce spun…
SUBSTANȚE NUTRITIVE Fructe uscate recomandate in dieta
19:06, 03.04.2024 - Fructele uscate sunt bogate in substante nutritive si fibre, sunt sarace in calorii, creeaza o senzatie de satietate si alunga foamea. Fructele uscate sunt privite atat ca alimente, cat si ca leacuri pretioase, in special in timpul sezonului rece. The post SUBSTANȚE NUTRITIVE Fructe uscate recomandate…
Cate oua ai voie sa mananci zilnic, de fapt. Ce greșeala fac unii oameni
08:15, 03.04.2024 - Ouale sunt printre alimentele preferate ale romanilor, nelipsite din alimentația acestora. Majoritatea oamenilor consuma oua, insa puțini sunt cei care știu cate au voie, de fapt, astfel incat sa nu aiba probleme de sanatate. Cate poți manca, de fapt, in fiecare zi. Valorile nutritive ale oului Oul…
se inchide automat in 30 secunde
