Fitness: ce trebuie să faci şi ce nu e bine să faci când mergi la sală
Publicat:Transpiratia la sala de fitness
Atunci cand faci miscare, alergi sau icnesti sub greutati, corpul transpira. Este sanatos si absolut normal. Asta nu inseamna ca trebuie sa lasi urme de transpiratie pe aparatele de la sala sau pe saltele. Foloseste un prosop si sterge dupa tine, deoarece este scarbos sa atingi gantere, saltele si aparate lipicoase.
Folosirea bandei de alergatSunt multe sali de fitness care au doar cateva benzi de alergat si multi oameni care doresc sa le foloseasca in acelasi timp. Fii politicoasa si nu sta cu orele pe banda de alergat daca in spatele tau s-a format…
Citeste articolul mai departe pe unica.ro…
Sursa articol: unica.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum poți sa iți planifici o vacanța low cost: principalele sfaturi de care trebuie sa ții cont. Te vei bucura de un concediu de neuitat
11:21, 23.05.2024 - Rezerva in avans Rezervarile facute din timp pot aduce economii semnificative. Cauta bilete de avion și cazare cu cateva luni inainte de data plecarii pentru cele mai bune tarife. 2. Folosește site-uri de comparare a prețurilor Folosirea site-urilor de comparare a prețurilor precum Skyscanner, Kayak…
Cum poți sa iți planifici o vacanța low cost: principalele sfaturi de care trebuie sa ții cont. Te vei bucura de un concediu de neuitat
11:21, 22.05.2024 - Rezerva in avans Rezervarile facute din timp pot aduce economii semnificative. Cauta bilete de avion și cazare cu cateva luni inainte de data plecarii pentru cele mai bune tarife. 2. Folosește site-uri de comparare a prețurilor Folosirea site-urilor de comparare a prețurilor precum Skyscanner, Kayak…
4 trucuri ca sa nu imbacsești toata casa de miros cand prajești pește
21:41, 21.05.2024 - Gatitul peștelui nu mai este o problema și il poți manca așa cum iți place, fara sa mai fii nevoit/nevoita sa il bagi doar la cuptor ca sa nu emane miros puternic și neplacut in casa. Iata ce poți face ca sa mananci fara probleme preparatul de care iți este pofta:1. Folosește hartie de coptPoate nu…
Avertisment de la specialiști: „Aveți grija la datele personale in cumparaturile online, de sarbatori”
19:16, 29.04.2024 - Directoratul National de Securitate Cibernetica a realizat, inaintea sarbatorilor, un ghid de securitate a datelor online si recomanda cumparaturi online in special de pe site-uri romanesti, eventualele fraude putand fi mai usor depistate.”Fiti atenti la datele dumneavoastra financiare cand faceti cumparaturi…
Mihaela Mih-Dehelean, originara din Campeni, CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitness: ”O cupa in care am strans toate speranțele, lacrimile, durerile și bucuriile a mii de ore de antrenament”
22:05, 27.04.2024 - Mihaela Mih-Dehelean, originara din Campeni, CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitness: ”O cupa in care am strans toate speranțele, lacrimile, durerile și bucuriile a mii de ore de antrenament” Mihaela Mih-Dehelean este CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitnes. Performanța remarcabila a fost anunțata…
VIDEO Albaiulianca Mihaela Mih-Dehelean, CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitness: ”O cupa in care am strans toate speranțele, lacrimile, durerile și bucuriile a mii de ore de antrenament”
20:55, 27.04.2024 - VIDEO Albaiulianca Mihaela Mih-Dehelean, CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitness: ”O cupa in care am strans toate speranțele, lacrimile, durerile și bucuriile a mii de ore de antrenament” Albaiulianca Mihaela Mih-Dehelean, CAMPIOANA BALCANICA la Culturism și Fitness: ”O cupa in care am strans toate…
Rusia, acuzata ca folosește sistematic atacuri chimice impotriva soldaților ucraineni: „Zilnic, una, doua grenade cu gaz”
10:10, 07.04.2024 - Soldații ucraineni descriu atacuri rusești cu gaze „aproape zilnic”, in timp ce invadatorii incearca sa-i disloce de pe pozițiile incorporate, potrivit The Guardian. Folosirea acestor substanțe pe timp de razboi este interzisa.
Rusia, acuzata ca foloseste atacuri cu gaze chimice aproape zilnic
10:06, 07.04.2024 - Rusia este acuzata ca foloseste in mod sistematic atacuri ilegale cu gaze chimice impotriva soldatilor ucraineni. Trupele ucrainene au declarat pentru The Daily Telegraph ca au fost supuse unor atacuri regulate efectuate cu drone de mici dimensiuni care lanseaza gaze lacrimogene si alte substante chimice,…
se inchide automat in 30 secunde
