Dieta realistă de 9 săptămâni: Câte kilograme poți pierde cu o rețetă sigură - Trucul pe care-l vei aplica mereu
Publicat:Una dintre cele mai importante formule pentru a fi mulțumiți in viața este sa avem obiective realiste, mai ales atunci cand e vorba de slabit. Cele mai multe diete sunt fanteziste, greu de atins, foarte greu de pastrat pentu o perioada indelungata.Iata un regim sigur, care nu ridica probleme: pierdeți doar 3-5 kg, dar pe termen indelungat. Alimentele care slabesc– 1700 de calorii pe zi și vitamine vitalizante – 3 porții de fructeIndiferent ca sunt banane, cireșe, pere, fructe de padure sau fructe exotice: porția de baza trebuie sa aiba 150 de grame (cat un mar). O recomandare pentru zilele…
Citeste articolul mai departe pe realitatea.net…
Sursa articol: realitatea.net
Stiri pe aceeasi tema
Trucul genial prin care poți face ca florile sa dureze mai mult. Ai nevoie doar de un medicament banal, care se gasește in orice farmacie
11:55, 31.05.2024 - Poți face florile sa dureze mai mult cu ajutorul unui medicament care se gasește in toate farmaciile și, cu siguranța, fiecare dintre noi il are la indemana: aspirina. Cum este posibil ca aceasta pastila obișnuita sa poata transforma durata de viața a florilor tale preferate?Explicația științificaPentru…
Alimentele produse local vor avea adaos comercial plafonat la 20%
13:20, 24.05.2024 - Toate alimentele din import neprocesate, vandute ca materie prima, vor avea adaos comercial limitat la 5%, iar pentru toate alimentele produse in Romania, adaosul comercial va fi plafonat la 20%, conform unei proiect de ordonanța ce va fi postat in dezbatere publica in aproximativ doua saptamani.
Ministrul Agriculturii anunța o noua ordonanța de plafonare a prețurilor: „Vor fi incluse toate alimentele produse in Romania”
09:10, 23.05.2024 - Prezent miercuri, 22 mai, la Prima TV, ministrul Agriculturii a dezvaluit ca o noua Ordonanța referitoare la limitarea adaosului comercial la alimentele de baza va fi definitivata in urmatoarele doua saptamani, conform News.ro.
De ce osteoporoza este mai frecventa la femei decat la barbați. Alimentele ce trebuie introduse in dieta
15:00, 06.05.2024 - Osteoporoza este o boala progresiva in care oasele iși pierd din densitate și devin fragile pana la punctul de a se rupe, susține dr. Gabriel Ștefanescu, specialist in ortopedie-traumatologie. 80% din pacienții afectați de aceasta boala sunt femei, susține medicul.
Cașcavalul se numara printre alimentele ușor de falsificat. Trucul care te ajuta sa testezi calitatea lui
21:20, 24.04.2024 - Din pacate, cașcavalul se numara printre alimentele ușor de falsificat, insa exista cateva trucuri simple care ne pot ajuta sa ne dam seama daca produsul ales este autentic sau nu.In prezent, cașcavalul este ușor de falsificat, fiind vorba despre un real pericol pentru sanatate.
Trucul unei nutriționiste pentru a scapa de pofta de dulciuri
16:51, 03.04.2024 - Zaharul este considerat una dintre cele mai puternice dependențe, provocand efecte similare cu cele ale substanțelor narcotice asupra creierului. Consumul de produse dulci stimuleaza eliberarea de endorfine, cunoscut sub numele de "hormonul fericirii", ceea ce ne face sa cadem ușor in capcana consumului…
Directoratul National de Securitate Cibernetica: Tentativa de frauda prin folosirea imaginii McDonald’s Romania / Oferta transmisa de atacatori promoveaza produse la pret redus si solicita completarea datelor cardului bancar – FOTO
18:56, 19.03.2024 - ”Tentativa de frauda prin folosirea imaginii McDonald’s Romania! Echipa DNSC va recomanda sa fiti atenti la campaniile promotionale false si sa verificati intotdeauna ca sunteti pe un canal de comunicare oficial al companiei, inainte de a face click sau a furniza date cu caracter sensibil”, avertizeaza,…
Tot ce trebuie sa știi despre "gatul de curcan". Cum se poate preveni apariția lui
16:35, 15.03.2024 - Termenul de "gat de curcan" se refera la aspectul lasat și pliat al pielii de pe gat. Acest fenomen este adesea rezultatul pierderii elasticitații pielii și al slabirii mușchilor din zona gatului. Este un semn comun al imbatranirii dar nu este limitat doar la acesta. Factori precum expunerea la soare,…
se inchide automat in 30 secunde
