Dieta Ralucăi Bădulescu. Câte calorii consumă zilnic pentru a-și păstra cele 47 de kilograme. „Ciocolata e cu mine mereu”
Publicat:Raluca Badulescu a slabit 68 de kilograme, dupa ce ajusese sa cantareasca peste 100 de kilograme. Acum, jurata de la „Bravo, ai stil!” a ajuns la greutatea ideala și face eforturi mari pentru a avea o silueta perfecta. Raluca Badulescu nu trece de pragul de 1000 pe zi. Chiar daca e stricta cu ce consuma, vedeta nu renunța la micile placeri dulci din alimentația de zi cu zi. „Numar caloriile de doi ani, dupa perioada lockdown-ului, in care ma ingrașasem 10 kg și m-am panicat. Ma ingrașasem in timpul pandemiei, pentru ca am stat și m-am uitat la Netflix și am mancat in disperare. VEZI GALERIA FOTOPOZA…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Oana Radu i-a cerut mamei sale sa vanda casa pentru a-și taia stomacul: „M-am ingrașat 10 kilograme de cand m-am desparțit”
10:56, 29.04.2024 - Oana Radu, in varsta de 30 de ani, a uimit de-a lungul timpului cu transformarile sale fizice, dupa ce a slabit multe kilograme. Artista a recunoscut ca la un moment dat s-a gandit sa iși taie stomacul și și-a rugat mama sa vanda casa pentru a putea plati operația.Invitata la podcastul lui Teo Trandafir,…
Cele mai bune gustari pe care le poți consuma fara sa iei in greutate. Recomandari utile de la nutriționiști
10:45, 22.04.2024 - Exista alternative sanatoase, care sunt sațioase, dar și favorabile gestionarii greutații. Ți-am pregatit o lista de gustari pe care le poți consuma fara sa te ingrași. Afla care sunt recomandarile specialiștilor in nutriție.Cele mai bune gustari pe care le poți consuma fara sa iei in greutateSupraalimentarea…
Targoviște: Restaurantul Vița de Vie, mereu aproape de tine cu mancare super gustoasa!
21:21, 08.04.2024 - Restaurantul Vița de Vie va așteapta zilnic cu un meniu variat și savuros, dar in același timp cu servicii de calitate și un deosebit respect. Locația va intampina zilnic cu preparate culinare din bucataria romaneasca și nu numai. Bucatarii din cadrul restaurantului au conceput un meniu atent selecționat,…
Florin Busuioc a ajuns de la 110 kilograme la 86 in noua luni. Care este dieta secreta cu ajutorul careia a reușit sa slabeasca
09:55, 20.03.2024 - De la 110 kilograme a ajuns la 86, anunța Busu intr-un interviu pentru Click. „Am dat jos 24 de kilograme! Ar trebui sa mai dau inca 6 kilograme insa in momentul asta e foarte greu sa ma duc mai jos! Am o perioada de stagnare! Banuiesc ca la un moment dat se va intampla și asta dar acum e mai complicat…
Cate kilograme a slabit Alexandra Ungureanu in ultimele luni: “Acolo se consuma stresul meu de peste zi” VIDEO EXCLUSIV
17:20, 29.02.2024 - Alexandra Ungureanu a luat masuri inca din toamna trecuta pentru a deveni cea mai buna varianta a ei. Cantarește cu 6 kilograme mai puțin, a pierdut 7 cm , așa ca se declara incantata de rezultate, dar susține ca mai are de lucru. In interviul exclusiv acordat pentru Playtech Știri, artista ne-a spus…
Trucul bunicii pentru haine mereu ca noi. Ce punea in apa pentru rufe pentru a pastra culorile vii
15:00, 27.02.2024 - Cel mai tare truc pentru haine curate, ca noi. Ai nevoie de doar un ingredient pentru a pastra vii culorile hainelor, exact ca atunci cand le-ai cumparat. Ce trebuie sa pui in mașina de spalat daca vrei sa scoți rufele impecabile. Trucul care elimina murdaria de pe haine Descopera un truc simplu și…
Alimentul care iți regleaza nivelul de colesterol. Se consuma zilnic
00:15, 23.02.2024 - Un aliment banal te poate ajuta sa ții sub control colesterolul marit. Este un tip de grasime (lipid) care se gasește in sangele uman și in celulele organismului, circuland in sange sub forma de lipoproteine, care sunt combinații de grasimi și proteine. O cantitate prea mare poate sa afecteze organele.
15 cele mai sanatoase fructe. Doar 12% dintre adulți consuma suficiente fructe zilnic
21:55, 21.02.2024 - Fructele, impreuna cu legumele, ar trebui sa formeze piatra de temelie a dietei tale. Cu toate acestea, realitatea este ca doar 12% dintre adulți consuma intre o cana și jumatate și doua cani de fructe in fiecare zi.
se inchide automat in 30 secunde
