Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Dieta care iti remodeleaza corpul dupa nastere

Publicat:

Ai nascut, iar in primele saptamani de dupa esti preocupata exclusiv de starea bebelusului tau, insa incepi sa te gandesti si la tine si, in special – cand vei reveni la “normal&", adica la greutatea corporala pe care o aveai inainte de sarcina .
De-a lungul unei sarcini normale media castigului ponderal este de 11 – 16 kg, din care la nastere se pierd 6 – 7 kg, iar pe cele ramase unele mamici le pierd in primele saptamani imediate nasterii, iar altele reusesc mai greu sa scape de ele, ba chiar le si multiplica.
Multe dintre mamici isi revin la silueta prenatala…

Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…  

Sursa articol: bzi.ro


Stiri pe aceeasi tema

Prognoza meteo pentru perioada 3 - 16 iunie. Cum va fi vremea in primele saptamani de vara

13:40, 03.06.2024 - Vremea continua sa se incalzeasca in toata tara pana in 10 iunie, dupa care se va simți o tentinta de scadere usoara, insa va fi in continuare mai cald decat in mod obisnuit pentru jumatatea lunii iunie, anunța meteorologii ANM in prognoza pentru urmatoarele doua saptamani, in perioada 3-16 iunie.

Slabește sanatos! Dieta cu verdețuri: cum poți pierde in greutate cel puțin 10 kg in 3 luni

11:10, 03.06.2024 - De ce verdețurile?Verdețurile sunt alimente dense in nutrienți și sarace in calorii, ceea ce le face ideale pentru pierderea in greutate. Ele sunt bogate in vitamine, minerale, fibre și antioxidanți, oferind multiple beneficii pentru sanatate:Vitamine și minerale: Verdețurile precum spanacul, kale și…

DIETA ECHILIBRATA Avocado – singurul aliment bogat in grasimi care face minuni pentru creier

12:05, 24.05.2024 - Medicul Vlad Ciurea recomanda un singur aliment bogat in grasimi care poate fi inclus fara griji in dieta noastra. The post DIETA ECHILIBRATA Avocado – singurul aliment bogat in grasimi care face minuni pentru creier first appeared on Informatia Zilei .

Numarul faptelor penale in domeniul violentei domestice a crescut cu 2,4%, in primele trei luni ale anului, fata de perioada similara a anului trecut

11:40, 20.04.2024 - Numarul faptelor penale in domeniul violentei domestice a crescut cu 2,4%, in primele trei luni ale anului, comparativ cu perioada similara a anului trecut, de la 13.307 la 13.628. Cea mai mare pondere, de aproape 60%, o reprezinta „lovirea sau alte violente” .Din totalul victimelor infractiunilor de…

NATO bagata și in situațiile de criza romanești

20:20, 04.04.2024 - Ambele proiecte de legi publicate de MApN  zilele acestea in procedura transparenței decizionale au numeroase hibe. Este vorba despre proiectul noii legi a apararii naționale și despre cel au unei noi Legi privind Sistemul National de Management Integrat al Situatiilor de Criza . Despre primul s-au…

Ursii, zariti tot mai des pe potecile turistice, dupa ce au iesit din hibernare! Ce faci daca intalnești un urs in drumeție, explica salvamontiștii

11:16, 22.03.2024 - Odata cu sosirea primaverii, urșii iși incheie perioada de hibernare! Așadar, atenție, turiști! In ultima perioada, animalele și-au facut apariția tot mai des pe potecile turistice. Pentru a ne bucura in siguranța de drumeții, este crucial sa ținem cont de cateva sfaturi esențiale atunci cand ne aventuram…

Prognoza meteo pentru perioada 18 – 31 martie in Oltenia și la munte

14:45, 18.03.2024 - Meteorologii Administrației Naționale de Meteorologie ( ANM ) au emis prognoza meteo pentru urmatoarele 2 saptamani, respectiv pentru perioada 18 – 31 martie. Oltenia Valorile termice maxime vor fi in scadere de la o medie de 16 grade in prima zi, pana spre 10 grade in 19 martie. Ulterior, valorile…

Spitalul Județean Baia Mare : campania “ȘCOALA MAMEI” revine cu noi cursuri de pregatire a gravidei pentru naștere și lauzie. Participarea este gratuita!

06:10, 06.03.2024 - Spitalul Județean de Urgența Baia Mare, va anunța cu bucurie reluarea cursurilor de pregatire a gravidei pentru naștere și lauzie, in cadrul campaniei “ȘCOALA MAMEI” Campania “Școala Mamei” aduce intr-un cadru relaxant discuții despre rolul de mama, de parinte, despre naștere și ingrijirea corecta a…


Ce parere ai despre aceasta stire?