Dieta anului 2020. Cum să slăbeşti în mod sănătos

Publicat:

Din cauza stereotipurilor, toate femeile au impresia ca sunt prea grase, ca nu au forme destul de pline, ca au buzele prea subțiri sau picioarele prea scurte iar aceste lucruri le afecteaza treptat psihicul.

Nu este ușor sa traiești intr-o lume plina de junk food și de modele trase ca prin inel. Tentațiile sunt mari și aproape niciodata nu ne putem abține sa nu dam buzna in restaurante cu burgeri imenși. Din acest motiv, ar trebui sa invațam, odata pentru totdeauna, faptul ca o dieta sanatoasa și echilibrata nu inseamna o abținere totala. Nu trebuie, sub nicio forma, sa uiți de vechile…

Citeste articolul mai departe pe rtv.net…  

Sursa articol: rtv.net


Stiri pe aceeasi tema

Ce mananca Vladimir Putin. Are o dieta extrem de stricta, cu ciudațenii alimentare

08:50, 28.08.2020 - Cel mai puternic om din Rusia are o dieta foarte stricta, care nu exclude ciudațeniile alimentare. In strainatate, tot ce mananca și atinge Vladimir Putin, este verificat de Kremlin. Mai multe detalii, in continuare. Ce mananca președintele rus, Vladimir Putin Vladimir Putin iși incepe dimineața cu…

Alimentele periculoase care ‘rup’ ficatul. Romanii le consuma zilnic deși sunt extrem de nocive pentru organism

21:00, 24.08.2020 - Care sunt alimentele care sunt extrem de daunatoare ficatului? Romanii sunt cei mai predispuși la imbolnavirea acestui ficat din cauza poftelor lor și a educației alimentare inexistente. Alimente daunatoare ficatului Deja ne-am obișnuit cu toții ca tot ce este mai bun și mai frumos se afla intr-o singura…

Tips & tricks pentru un somn odihnitor chiar și in nopțile caniculare

12:20, 10.08.2020 - Iubim vara, dar nu și nopțile caniculare. Cand mercurul urca tot mai mult in termometre, somnul devine dificil, mai ales pentru persoanele care nu adorm imediat cum pun capul pe perna. Cu insomnia nu este de joaca, așa ca este bine acționam din timp. Iata cateva idei pe care le poți aplica atunci cand…

3 sfaturi pentru cei care vor sa scada in greutate

17:21, 22.07.2020 - O silueta perfecta, un numar optim de kilograme si o piele intinsa si ferma sunt aspecte ce pot deveni realitate pentru oricine isi doreste sa slabeasca. In general, este nevoie de un plan bine stabilit, cu obiective realiste si de cateva indrumari specializate. Sa scazi in greutate…

Alimentele care ne ajuta sa minimizam efectele nocive ale soarelui

16:01, 15.07.2020 - Folosirea cremelor cu factor de protecție solara este esențiala pe timpul verii. Cu toate acestea, e important de știut ca exista și alimente pe care le poți introduce in dieta zilnica astfel incat sa minimizezi efectele nocive pe care soarele le poate avea asupra pielii. O dieta corespunzatoare duce…

(Publicitate) Cel mai bun program de fitness pe care il poți face acasa

12:42, 14.07.2020 - Vrei sa te menții in forma dar nu ai timp sa mergi la sala, pentru un antrenament complet de fitness? Poți sa faci exerciții eficiente acasa, cu un minimum de echipament necesar, fie ca ești incepator sau avansat.Cand vine vorba de exerciții de fitness, exista o gama variata din care poți alege, ca…

Cum sa iti mentii parul sanatos vara

13:18, 26.06.2020 - Clorul si apa sarata pot decolora imediat parul facandu-l sa arate tern si plictisitor", sustine Gregory Patterson, hair stylist la New York Blow Dry Bar. Nu este exact ce-ti doresti, nu-i asa? Ei bine, exista o multime de trucuri pentru a-ti proteja parul in aceasta vara. Astfel, te poti bucura…

Trucuri pentru a te menține la greutatea corporala dorita

12:51, 26.06.2020 - Alimentele și bauturile pe care le consumam sunt esențiale in viața noastra cotidiana. Mai ales inainte de inceperea sezonului estival, suntem tentați sa incercam diverse diete pentru a scapa de cateva kilograme in plus. Este important sa ințelegem ca alimentația ar trebui privita din prisma unui proces…


Ce parere ai despre aceasta stire?



Informatii Utile

Vremea

Prognoza meteo pentru azi 18 septembrie 2020
Bucuresti 13°C | 26°C
Iasi 8°C | 21°C
Cluj-Napoca 6°C | 23°C
Timisoara 8°C | 25°C
Constanta 13°C | 25°C
Brasov 6°C | 23°C
Baia Mare 6°C | 25°C
alte orase..

Loto 6/49

Detalii castiguri la 6/49 din 17.09.2020

CAT. Numar castiguri Valoare castig Report
I (6/6) REPORT 193.938,00 1.327.451,20
II (5/6) 3 21.548,66 -
III (4/6) 195 331,51 -
IV (3/6) 3.562 30,00 -
Fond total de castiguri: 1.563.603,20

Curs Valutar

Cursul valutar din 18 septembrie 2020
USD 4.0972
EUR 4.8582
CHF 4.5132
GBP 5.322
CAD 3.1126
XAU 257.424
JPY 3.9261
CNY 0.6063
AED 1.1155
AUD 2.9944
MDL 0.2476
BGN 2.4839