De ce renunțarea la control te poate ajuta să te bucuri de viață
Publicat:Nevoia de a deține control este ceva firesc. Este ceva ce ne dorim cu toții in mod inerent și ne simțim cel mai bine atunci cand știm exact ce se intampla in domenii diferite ale vieții noastre. Este important sa ne dam seama, totuși, ca nu putem controla niciodata totul. Incercarea de a face asta duce la multe emoții negative atunci cand lucrurile nu merg exact așa cum incercam sa le facem noi sa mearga. Ioana Marinescu este consilier acreditat pentru dezvoltare personala și trainer. De la inceputul anului 2021, este coach-asistent in cadrul grupului de suport pentru divorț, un program de sprijin…
Citeste articolul mai departe pe libertatea.ro…
Sursa articol: libertatea.ro
Stiri pe aceeasi tema
Guvernul vrea sa mareasca pensiile de la 1 septembrie, dar cine le mai apuca? Speranta de viata, in Romania, s-a PRABUSIT!
10:00, 04.05.2024 - In Romania, speranța de viața este cu aproape 5 ani mai mica decat media Uniunii Europene. Concret, ne aflam spre coada clasamentului, iar dupa noi mai sunt doar bulgarii și letonii. Romanii abia daca apuca 10 ani de pensie. De vina ar fi alimentația nesanatoasa, lipsa de mișcare și lipsa programelor…
Alimentația fast-food, efecte devastatoare pe termen lung in cazul copiilor
11:50, 04.04.2024 - Dr. Iulia Tincu, medic primar gastroenterologie pediatrica la Spitalul Clinic de Copii „Dr. Victor Gomoiu” din Bucuresti, a vorbit despre efectul nociv al fast-foodului, dar si despre lipsa alimentelor sanatoase in viata de zi cu zi a adolescentilor. Toate acestea cauzeaza obezitatea. „Viata moderna…
Alimentul care te imbatranește inainte de vreme. Trebuie sa renunți la el urgent
16:15, 31.03.2024 - Zaharul duce la o imbatranire mai rapida, similara cu cea determinata de fumat, arata cercetari recente. In afara de faptul ca favorizeaza ingrasarea si aparitia diabetului tip 2, și strica dinții, zaharul ar putea avea si alte efecte nocive: se crede ca ele accelereaza ritmul imbatranirii celulare.Schimbarile…
Se intampla cu adevarat: Oamenii vor pierde timp din viața lor in urmatorii ani. Se schimba rotația Pamantului
15:21, 28.03.2024 - Intr-o zi, in urmatorii doi ani, toata lumea de pe glob va pierde o secunda din timpul lor. Momentul exact in care se va intampla acest lucru este influențat de oameni, potrivit unui nou studiu, deoarece topirea gheții polare modifica rotația Pamantului și schimba timpul insuși. Orele și minutele…
Inceputurile… nevoie sau de nevoie? De la sentimentul de teama, la autorealizare!
10:01, 15.03.2024 - Orice inceput inseamna și sa lași ceva in urma. Nu ne plac incheierile, schimbarile. Le percepem ca și pierderi, doare. E nevoie sa decidem, sa fim responsabili, asumați.In acest articol se dorește explorarea procesului de confruntare cu evoluția noastra ca oameni, cu schimbarea la care orice persoana…
De ce NU este sanatoasa cafeaua la ibric. Pericolele ascunse, dezvaluite de un medic roman celebru
17:51, 27.02.2024 - Pericolele ascunse ale cafelei la ibricDesigur, mulți romani iși incep ziua cu tradiționala cafea la ibric. Cu toate acestea, medicul Marius Sava a avertizat asupra pericolelor asociate cu aceasta metoda de preparare. Deși cafeaua este recunoscuta pentru proprietațile sale antioxidante, specialistul…
Care sunt cele 5 zodii incapațanate care urasc schimbarea
11:35, 26.02.2024 - Aceste zodii prefera stabilitatea și confortul familiarului și se simt uneori inconfortabil cand sunt nevoite sa faca fața schimbarilor in viața lor. In acest articol, vom explora cele 5 zodii incapațanate care urasc schimbarea, identificand caracteristicile lor dominante și oferind sfaturi practice…
Vrei sa fii fericit? Iata ce trebuie sa faci, conform specialiștilor de la reputata universitate Harvard
12:00, 13.02.2024 - „Foarte mulți oameni cred ca odata ce au dobandit unele aptitudini și obțin ce iși doresc in viața totul va fi OK, dar este o greșeala, o eroare logica pe care in domeniul meu o numim „biasul destinației”, a spus Brooks, citat de CNBC Make It.Biasul destinației reprezinta concepția greșita ca fericirea…
se inchide automat in 30 secunde
