De ce e bine să mănânci salată, ciuperci şi măsline în cantităţi cât mai mari
Publicat:Inglobeaza multe alimente proaspete Legume la tigaie, frigarui de legume cu rosii, iaurturi, spanac, telina cu mar, cereale, alune, migdale, grepfruit, fasole verde cu rosii, salata in cantitati cat mai mari deoarece contine vitamina C, ciuperci, broccoli, masline...
Specialistii precizeaza ca putem renunta la carne în favoarea alimentelor sanatoase, cum ar fi cele de mai sus, plus merele verzi, morcovii, portocalele.
Toate acestea deoarece o asemenea dieta, si anume vegetariana, înglobeaza multe alimente proaspete, cu valoare nutritionala crescuta, pentru…
Citeste articolul mai departe pe evz.ro…
Sursa articol: evz.ro
Stiri pe aceeasi tema
Scumpiri in aprilie: Cel mai mult au crescut prețurile la legume, fructe, carne, carburanți și serviciile prestate moldovenilor
12:40, 13.05.2024 - Prețurile medii de consum in aprilie 2024 s-au majorat fața de luna martie 2024 cu circa 1,8%; fața de luna decembrie 2023 cu circa 3,8%, iar fața de aprilie anul trecut - cu 3,5%, informeaza Biroul Național de Statistica. Scumpirile au fost determinate de majorarea prețurilor la produsele alimentare,…
Ce trebuie sa presari peste palamida pentru a scapa definitiv de ea. Nu otetul sau produsele chimice sunt cheia, spun specialistii!
13:05, 02.05.2024 - O planta cu proprietați medicinale, ale carei flori pot infrumuseța orice colț al curții este, de fapt, unul dintre marii inamici ai gradinarilor și legumicultorilor. Afla, din randurile de mai jos, ce sa presari peste palamida pentru a scapa definitiv de ea. Specialiștii susțin ca nu oțetul sau produsele…
Alerta alimentara inainte de Sarbatorile Pascale: Pui contaminat cu salmonella și legume pline de pesticide descoperite de ANPC
14:20, 26.04.2024 - Cu doar cateva zile inainte de Sarbatorile Pascale, țara noastra se confrunta cu o alarma alimentara serioasa, dupa ce inspectorii Autoritații Naționale pentru Protecția Consumatorilor (ANPC) au descoperit mai multe cazuri de pui contaminat cu salmonella și legume contaminate cu pesticide in mai multe…
Pensionarii nu iși mai permit masa de Paște. Sarbatoare fara oua roșii, cozonac sau carne de miel din cauza prețurilor uriașe
07:20, 24.04.2024 - Din cauza prețurilor uriașe din piețe și din magazine, pensionarii nu mai pot pastra tradițiileculinare specifice sarbatorilor pascale. Mulți dintre ei spun ca au renunțat la alimentele specifice Paștelui pentru ca sunt prea scumpe. Așa ca anul acesta nu vor avea pe masa de sarbatoare oua roșii, cozonac…
FRUCTE PROASPETE Exista fructul care ne scapa de stres
10:05, 22.04.2024 - Fructul care ajuta la reducerea stresului poate imbunatați calitatea vieții. Este disponibil pe scara larga și aduce numeroase beneficii organismului. The post FRUCTE PROASPETE Exista fructul care ne scapa de stres first appeared on Informatia Zilei .
Fructe și legume aduse din strainatate, retrase de pe piața! Pericol uriaș pentru sanatate
10:00, 02.04.2024 - Autoritațile din Romania au descoperit recent un lot de capșune provenit din Grecia cu reziduuri ale unui pesticid neaprobat in Uniunea Europeana.Specialiștii au prelevat și analizat probele fructului, iar rezultatul a fost pozitiv la substanța care poate pune in pericol viața consumatorilor.In același…
Cum sa plantezi rasadurile de roșii in luna aprilie. Trucul care va spori cultura de legume
18:30, 01.04.2024 - Daca dorești sa ai parte de producție bogata, exista un truc de care sa ții cont pentru a te bucura de legume sanatoase. Cum se planteaza rasadurile de roșii pentru a spori cultura. Taierea frunzelor de pe partea inferioara a tulpinei și plantarea ei cat mai adanc posibil in sol iți poate oferi rezultate…
Dieta cu portocale si oua - cum sa pierzi 14 kg in 15 zile
23:50, 22.02.2024 - Cura de slabit pe baza de oua și portocale este considerata o mono-dieta proteica. Aceasta a devenit populara de ceva timp, și nu in zadar, caci rezultatele ei sunt vizibile cu ochiul liber.In doar prima de zi de la introducerea noului meniu este posibil sa dați jos minim 1 kg. Insa trebuie sa va…
se inchide automat in 30 secunde
