Cum să slăbeşti FĂRĂ dietă. 10 trucuri care pot fi aplicate de oricine
Publicat:Asociatia Britanica pentru Nutritie Aplicata si Terapie Nutritionala (BANT) impartaseste 10 trucuri pentru a slabi fara cure sau diete.
Europenii se ingrasa, in medie, cu un kilogram in perioada sarbatorilor, asa ca, cel mai probabil, multi vor incepe anul nou incercand sa slabeasca.Huffington Post a publicat 10 sfaturi pentru pierdere in greutate, fara diete, fara detoxifiere, fara restrictii calorice.
1. Renuntati la numaratul caloriilor
Bazati-va pe ce va cere corpul, in loc sa numarati caloriile, spun expertii de la British Association for Applied Nutrition and Nutritional…
Citeste articolul mai departe pe obiectiv.info…
Sursa articol: obiectiv.info
Stiri pe aceeasi tema
Cod galben de vreme rea in aproape jumatate de țara. In Romania ajunge azi și un nor de praf saharian. Harta zonelor afectate
11:15, 16.04.2024 - Meteorologii anunta ca, pana joi seara, vor fi averse, insotite de descarcari electrice si, izolat, de grindina si vijelii, iar temperaturile vor scadea semnificativ, relateaza News.ro. In Banat, sudul Crisanei, Transilvania si in zonele montane va fi Cod galben de ploi torentiale, descarcari electrice,…
Pericole ambulante pe drumurile din Alba: Șoferi bauți, fara permis sau cu mașini neinmatriculate, surprinși de Poliție
14:01, 15.04.2024 - Pericole ambulante pe drumurile din Alba: Șoferi bauți, fara permis sau cu mașini neinmatriculate, surprinși de Poliție Pericole ambulante pe drumurile din Alba: Mai mulți șoferi care s-au urcat bauți la volan in ultimele doua zile au fost prinși de polițiștii din Alba și s-au ales cu dosare penale. …
SCANDAL intr-o familie din Teiuș: Femeie batuta și amenințata cu moartea de soț. Barbatul s-a ales cu ordin de protecție și dosar penal
12:20, 14.04.2024 - SCANDAL intr-o familie din Teiuș: Femeie batuta și amenințata cu moartea de soț. Barbatul s-a ales cu ordin de protecție și dosar penal SCANDAL intr-o familie din Teiuș: Femeie batuta și amenințata cu moartea de soț. Barbatul s-a ales cu ordin de protecție și dosar penal O femeie din Teiuș a fost batuta…
La ce sa fii atent cand cumperi carne de pui din supermarket. Trucuri folosite de retaileri pentru a te pacali sa cumperi marfa proasta
23:16, 12.04.2024 - Chiar daca aspectul exterior al carnii poate sa para similare in majoritatea cazurilor, exista metode și indicii prin care poți face diferența și sa recunoști un produs proaspat. Alegerea carnii de pui proaspete nu doar asigura siguranța alimentara a familiei tale, dar și gustul și valoarea nutritiva…
Atenționarea Cod Galben de furtuna in Alba, prelungita pana vineri seara. Localitațile vizate
18:35, 12.04.2024 - Atenționarea Cod Galben de furtuna in Alba, prelungita pana vineri seara. Localitațile vizate Cod Galben de furtuna in Alba. Administrația Naționala de Meteorologie a preungit atenționarea Cod Galben de furtuna pentru zone din județul Alba. Pana la ora 19.50, sunt vizate localitațile Sebeș, Sasciori,…
FOTO: Pregatiri pentru construcția unui Centru comunitar integrat, la Teiuș
07:05, 12.04.2024 - FOTO: Pregatiri pentru construcția unui Centru comunitar integrat, la Teiuș O fosta casa de tip familial din Teiuș, aflata intr-un stadiu avansat de degradare, este demolata in aceste zile. In locul acesteia urmeaza sa fie construit un Centru comunitar integrat. „Cladirea de pe „Locul Targului”, fosta…
Dieta simpla de primavara. Ce sa mananci ca sa slabești cel puțin 10 kilograme in 3 luni
09:50, 11.04.2024 - 1. Planificarea dietei cu verdețuriPrimul pas in adoptarea unei diete cu verdețuri este sa planificați cu atenție mesele pentru intreaga saptamana. Faceți o lista de verdețuri pe care doriți sa le includeți in dieta, cum ar fi spanacul, salata verde, broccoliul, varza, kale-ul și altele. Planificarea…
Casa Regelui Charles din Viscri se redeschide pentru vizitare cu o noua expozitie a fotografului britanic Barry Lewis
21:55, 09.04.2024 - Casa din Viscri a Regelui Charles III s-a redeschis publicului pentru un nou sezon de vizitare. Sura reconvertita a proprietatii traditionale sasesti gazduieste, in premiera in Romania, expozitia „The Darkness Within, Copsa Mica 1988 – 1995”, o explorare tulburatoare a impactului pe care industrializarea…
se inchide automat in 30 secunde
