Sprijinim refugiatii din Ucraina. Doneaza si tu pentru Crucea Rosie Romana in sprijinul lor. Orice suma conteaza.

Cum să ne porționăm corect mâncarea

Publicat:

Chiar daca mancam sanatos, de multe ori nu stim ce inseamna o portie corecta de mancare si riscam sa ne ingrasam. Un ghid al portiilor prezentat de dailymail.co.uk arata ca o por-tie de carne ar...

Citeste articolul mai departe pe jurnalul.ro…  

Sursa articol: jurnalul.ro


Stiri pe aceeasi tema

Vacanța de vedeta. Giulia, amintiri de neuitat in Grecia. Care sunt locurile in care vrea sa se intoarca de fiecare data, alaturi de familia ei: ”Mancarea este senzaționala” / VIDEO

17:21, 11.05.2024 - Grecia este o destinație aleasa de foarte mulți turiști romani, caci are locuri spectaculoase, lla doar cațiva pași de Romania. Giulia este una dintre vedetele care a descoperit destinații incredibile, pe care dorește sa le impartașeasca in cadrul emisiunii Vacanța de vedeta. Iata unde se afla cele…

Medic: Dupa ce te infometezi in perioada postului, mananci un ou, nu 20

14:41, 04.05.2024 - Dr. Doru Negru, medic primar diabet, nutritie si boli metabolice, a explicat intr-un interviu acordat News.ro cum ar trebui sa mancam de sarbatori astfel incat sa nu ne punem in pericol sanatatea. Este vorba despre cantitatea de alimente pe care o consumam, cantitate care ar trebui sa fie proportionala…

DESPRE MANCARE Mancarea ne pacalește creierul sa se simta bine

11:31, 18.04.2024 - Poate ca nu doar o singura data s-a intamplat sa te simti cu moralul la pamant si sa ai nevoie de ceva care sa te faca sa te simti mai bine. The post DESPRE MANCARE Mancarea ne pacalește creierul sa se simta bine first appeared on Informatia Zilei .

Cum faci cea mai gustoasa mancarea de spanac. Trei ingrediente simple, care fac toata diferența

14:46, 04.04.2024 - Spanacul inabusit poate fi o garnitura perfecta la oua ochiuri, friganele, friptura, dar si o umplutura de placinte si clatite, a notat in lucrarea sa, “Bucate, vinuri si obiceiuri romanesti”, regretatul gastronom Radu Anton Roman, relateaza Click.ro .Spanacul este o sursa importanta de vitamine și…

In care regiune din Romania gasim, cu adevarat, cea mai buna mancare. Opinia unui bucatar de top: "Avem una dintre cele mai interesante bucatarii"

07:55, 21.03.2024 - Bucataria romaneasca este una dintre cele mai apreciate din Europa, iar acest lucru il confirma și specialiștii de la TasteAtlas! Preparatele noastre au reușit sa ajunga pe locul 4 in topul celor mai bune, in iunie 2022. La acea vreme, singurele țari care depașeau Romania la capitolul gastronomie erau…

Romania are in continuare cea mai mare rata a inflației din Uniunea Europeana. Specialiștii vorbesc despre trei tipuri de inflații la raft

08:30, 16.03.2024 - Prețurile alimentelor sunt tot mai mari, iar specialiștii vorbesc in acest moment despre cel puțin trei tipuri de inflații. Una dintre ele este inflația ascunsa: adica un gramaj mai mic, dar același preț. Spre exemplu, in urma cu cinci ani in piețe o legatura cu cinci fire de patrunjel costa un leu,…

Retete de pui chinezesc

09:05, 07.03.2024 - Mancarea chinezeasca se poate gati foarte ușor acasa, iar la baza stau cateva ingrediente simple și arome care sa completeze gustul perfect al preparatului. Iata care sunt cele mai iubite rețete de pui chinezesc.Iți recomandam cele mai gustoase și ușor de pregatit rețete de pui chinezesc. Arome specifice…

Cum evitam excesul de sare

16:25, 23.02.2024 - Chiar daca auzim mereu ca sarea dauneaza sanatații, nu eliminați sarea din alimentație, ci doar excesul de sare! Exces inseamna peste 5 grame pe zi, conform OMS. Doar persoanele care sufera de boli de inima trebuie sa manance fara sare și asta exclusiv sub control medical. Evitarea excesului de sare…

Cuvinte cheie:

mancarea portionam

Ce parere ai despre aceasta stire?