Cum să îmbătrânim cu grație. Somnul, activitatea fizică și legăturile sociale puternice sunt printre recomandări
Publicat:Genetica are rol important in felul in care imbatranim, dar și comportamentul și atitudinea noastra au un rol major. A imbatrani frumos inseamna nu numai sa fii sanatos din punct de vedere fizic, spune Dr. Theresa Allison, geriatru și profesor de medicina la Universitatea din California.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cat timp este bine sa stai in picioare pe zi – beneficii și efecte negative
11:35, 07.05.2024 - Cu toții simțim un anumit disconfort atunci cand suntem nevoiți sa stam mult timp in picioare, insa aceste neplaceri se pot transforma in timp in probleme serioase de sanatate. Statul in picioare este parte integranta din viața noastra de zi cu zi, fie ca este vorba despre timpul petrecut la locul de…
(VIDEO) Biden: „Ordinea trebuie sa prevaleze”, dupa ce tabara de protest UCLA a fost eliberata
08:55, 03.05.2024 - Președintele american Joe Biden a cerut protestatarilor pro-palestinieni din campusurile universitare sa respecte statul de drept.„Suntem o societate civila și ordinea trebuie sa prevaleze”, a spus Biden de la Casa Alba, in primele sale observații directe despre un val de tulburari studențești. Poliția…
Protestele escaladeaza in campusurile universitare americane: violențe la unele manifestații pro-palestiniene VIDEO
16:55, 01.05.2024 - Situație fara precedent in campusurile universitare americane. Protestatarii aflați la Universitatea din California (UCLA) și-au imparțit miercuri pumni și picioare, s-au imbrancit și s-au lovit cu bastoane.
Patru noi cetațeni de onoare pentru municipiul Targu Jiu
10:50, 23.04.2024 - Patru personalitați vor primi titlul de Cetațean de Onoare al municipiului Targu Jiu. Distincțiile vor fi oferite luna viitoare cu ocazia Zilelor Municipiului Targu Jiu. Cei patru viitori cetațeni de onoare vor fi: medicul Ana Culcer, actrița Maia Morgenstern, finanțistul Gelu Birau și conferențiarul…
Planetariul Facultații de Fizica din cadrul UVT a fost dotat cu un proiector modern (foto)
20:01, 10.04.2024 - Planetariul Facultații de Fizica din cadrul UVT a fost dotat cu un proiector modern (foto). Primul planetariu din Romania, inființat, in anii‘ 60, la Universitatea de Vest din Timișoara prin eforturile profesorului Ioan Curea, cel care a fost și rector al instituției...
Olimpiada Republicana la Fizica: ciți elevi au participat la ediția din acest an
14:05, 01.04.2024 - 135 de elevi au participat, in perioada 29 martie – 01 aprilie, la Olimpiada Republicana la Fizica. Competiția s-a desfașurat la Universitatea de Stat din Moldova, noteaza Noi.md. Prezenta la festivitatea de deschidere a olimpiadei, Galina Rusu, secretar de stat in cadrul Ministerului Educației și Cercetarii,…
Un nou studiu arata ca pe terenurile din apropierea fermelor ecologice crește consumul de pesticide
12:50, 25.03.2024 - Agricultura organica este vazuta ca o modalitate sustenabila de producere a hranei. Insa un nou studiu, publicat in revista Science, arata ca pe terenurile neecologice din apropierea fermelor organice crește consumul de pesticide, ceea ce duce la dispariția unor beneficii pentru mediu, transmite Phys.org.…
Activitatea fizica e pe lista ta de rezoluții? Afla cateva recomandari pentru a-ți atinge obiectivele
17:20, 28.02.2024 - Ți-ai propus ca in noul an sa te menții in cea mai buna forma fizica? La fiecare pas exista tentații care te pot impiedica sa iți atingi obiectivele fitness. De aceea, noi iți venim in ajutor cu sfaturi și recomandari pe care le poți aplica in fiecare zi
se inchide automat in 30 secunde
