Cum să alegi bananele cele mai bune
Publicat:Pentru unele persoane, bananele verzi sunt mult mai bune decat bananele foarte coapte. Desi parerile sunt impartite, cele mai sanatoase banane sunt cele care contin cat mai putine toxine. Verzi sau foarte coapte, bananele contin o multitudine de substante nutritionale, vitamine, minerale si fibre.
De ce sa optezi pentru cele verzi?
In stare cruda, bananele se prepara termic sau sub forma de faina, sunt alternative alimentare pentru persoanele alergice la gluten. Amidonul din bananele crude ajuta la reglarea nivelului de glicemie, la mentinerea greutatii corpului si reducerea…
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
5 moduri prin care poți sa-ți menții sanatatea oaselor și articulațiilor
18:05, 31.05.2024 - Oasele și articulațiile sanatoase ajuta la menținerea unui stil de viața activ și fara dureri pe termen lung. Exista numeroase modalitați prin care poți sa-ți menții sanatatea oaselor și articulațiilor, inclusiv alimentația echilibrata, exercițiile fizice regulate, o greutate corporala sanatoasa și…
Primul scaner cu raze X, operațional la vama Galați – Giurgiulești
19:16, 21.05.2024 - Biroul Vamal Galați – Giurgiulești este primul dotat cu un scaner cu raze X care va eficientiza controalele vamale asupra marfurilor, care se vor realiza fara sa fie nevoie ca pachetele sau containerele sa fie deschise. Este primul dintre cele 26 de scanere care vor fi puse in funcțiune menite sa reduca,…
Este in regula sa consumi doar banane la micul dejun?
11:31, 15.05.2024 - Mulți oameni mananca banane la micul dejun, datorita portabilitații lor și prețului scazut. Cu toate acestea, unele persoane se intreaba daca bananele sunt o opțiune buna pentru masa lor de dimineața. Rachael Ajmera, dietetician, raspunde la aceasta intrebare in publicația Healthline. Sunt bananele…
Ce se intimpla daca maninci banane verzi
08:30, 06.05.2024 - Atit bananele coapte, cit și cele verzi sint surse bogate in potasiu, minerala ce contribuie la menținerea presiunii arteriale normale și a sanatații rinichilor și inimii. Bananele verzi conțin și vitamina B6, care menține masa musculara și corporala, deci contribuie la menținerea unei greutați corporale…
Importanța fibrelor in procesul de slabire – iata cum te pot ajuta acestea sa iți indeplinești targetul de kilograme pierdute
17:10, 30.04.2024 - In lupta pentru obținerea unei greutați sanatoase și a unei forme fizice dorite, mulți dintre noi cautam mereu soluții și strategii eficiente. Unul dintre factorii esențiali in aceasta calatorie este informarea corecta despre importanța fibrelor in procesul de slabire. Deși deseori subestimat, aportul…
Tehnicienii profesioniști de la Conagro Parts te ajuta sa alegi pompa hidraulica
11:51, 03.04.2024 - Conținut oferit de: Partener extern. Sistemele hidraulice se folosesc in diferite tipuri de mașini speciale, fiind un element important pentru punerea in aplicare a funcției de baza a acestora. Monitorizarea periodica a pompei hidraulice este un proces important, fiind indispensabila pentru o buna funcționare…
Sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara
13:15, 16.03.2024 - O alimentație sanatoasa este importanta pe tot parcursul anului. Primavara este insa un moment al anului in care organismul nostru resimte schimbarile naturale și are nevoie de nutrienți specifici pentru a se adapta și a funcționa optim. Descopera idei și sfaturi pentru o alimentație sanatoasa primavara.De…
Fructul exotic care produce colagen, secretul delicios pentru o piele stralucitoare și imunitate puternica
20:00, 11.03.2024 - Beneficiind atat de proprietați revitalizante pentru piele și producția de colagen, cat și de capacitatea de intarire a sistemului imunitar, acest fruct extraordinar devine o alegere ideala pentru cei care iși doresc sa sprijine sanatatea lor in mod natural și eficient. Cu capacitați antioxidante puternice…
se inchide automat in 30 secunde
