Cum ne învingem frica. Psiholog: În atacurile de panică, mintea noastră creează scenarii înspăimântătoare
Publicat:Cei mai multi dintre noi avem mai multe frici, pornind de la cele banale, pana la temeri care ne paralizeaza, ca frica de moarte sau frica de cutremur. Exista insa situatii in care frica devine exagerata si persistenta, in lipsa unui pericol real, si poate deteriora sever viata.
Citeste articolul mai departe pe adevarul.ro…
Sursa articol: adevarul.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cum pot fi gestionate atacurile de panica. Ce modalitați sa folosești pentru a le opri
18:56, 15.04.2024 - Atacurile de panica sunt un tip de raspuns la frica. Ele reprezinta o exagerare a raspunsului normal al organismului tau la pericol, stres sau emoție, spun specialiștii. Cum le poți gestiona și ce modalitați sa folosești pentru a le stopa.
Framantarile unui contribuabil cand primește o „informare” dis-de-dimineața de la ANAF: „Au gasit ceva in neregula. Trebuie sa mai platești”
16:05, 12.04.2024 - Este prima ora a dimineții, la cafea. Gandurile se dezmorțesc și se așaza in minte pentru o noua zi. Bine ca ai ce sa așezi. Va veni candva o dimineața in care nu vei mai avea ce sa așezi. Raftul tau cu ganduri va fi gol. Bucura-te ca inca ai ce sa așezi: planuri, idei, treburi, alergaturi, taskuri…
Cum ne influențeaza deciziile frica de regret
10:20, 07.04.2024 - Mintea omului este complicata, iar ințelegerea acesteia in totalitate este imposibila, date fiind probleme insolvabile precum: liberul-arbitru sau conștiința. Dar putea studia mintea umana și putem trage concluzii statistice privind reacțiile minții la diverse situații. Iata un experiment simplu: am…
Cat adevar e in frica lui Șoșoaca? Amenințata cu ”imagini de la duș”
11:35, 19.03.2024 - Senatoarea Diana Șoșoaca susține ca e șantajata cu o serie de filmari compromițatoare, in care e surprinsa in ipostaze intime, care vor fi facute publice, in cazul in care nu demisioneaza. Șoșoaca spune ca a fost amenințata ca, daca nu renunța la funcțiile publice și politice, vor aparea imagini in…
Chișinaul, prima reacție dupa explozia de la Tiraspol: Tentativa de a provoca frica și panica. Tehnica militara din imagini nu funcționeaza
18:40, 17.03.2024 - Biroul politici de reintegrare a venit cu o reacție dupa explozia ce a avut loc astazi, 17 martie, pe teritoriul uneia dintre unitațile militare din Tiraspol , unde o drona Kamikaze a distrus un elicopter Mi-8MT. „O tentativa de a provoca frica și panica in regiune”, au scris intr-un comunicat reprezentanții…
PNL Sector 1, reacție la acuzațiile lui Clotilde Armand: „Minte! Iși minte cetațenii și creeaza panica”
10:45, 07.03.2024 - Organizația PNL Sector 1 a reacționat joi, prin vocea șefului filialei, George Cristian Tuța, la acuzațiile primarului Clotilde Armand, care a anunțat ca Primaria Sectorului 1 va fi inchisa pentru ca nu mai are bani de funcționare, dupa ce consilierii locali PNL-PSD au trasnferat fondurile la Catedrala…
Momente de panica in Turcia, dupa ce unui turist i s-a facut frica și a vrut sa sara din telescaun | VIDEO
16:30, 01.03.2024 - Pe Muntele Uludag, provincia Bursa, Turcia, altitudine 2.543 metri. un tanar speriat a vrut sa coboare din telescaun in mers și a ramas agațat de instalație. A fost salvat dupa intervenția angajaților, informeaza portalul Bursa Sabasin.Incidentul s-a petrecut pe 18 februarie. Tanarul, care se afla in…
Dana Roba, din nou fața-n fața cu soțul care a lovit-o cu ciocanul: ”Mi-e frica, am o stare de panica!”. Ce a facut cu hainele barbatului EXCLUSIV
19:55, 22.02.2024 - Dana Roba are mari emoții, pentru ziua de maine, cand va sta, din nou, fața-n fața, cu soțul ei, Daniel, la Judecatoria Timișoara. Ea ne-a vorbit, in exclusivitate pentru Playtech Știri, despre teama cumplita pe care o simte, cand il vede, dar și despre fetele ei, profund afectate de scenele șocante…
se inchide automat in 30 secunde
