Ciocolata neagră - beneficiu sau scuză?
Publicat:In ciocolata exista o cantitate mare de cacao și aceasta este bogata intr-o serie de substanțe numite flavonoizi, compuși care se sintetizeaza natural in anumite plante, recunoscute a avea proprietați miraculoase asupra sanatații, afirma nutriționistul Lygia Alexandrescu, potrivit Agerpres.
FOTO: Gulliver / Getty Images
Ea precizeaza insa ca grasimile din ciocolata cu lapte sunt saturate, iar consumul lor crește componența nociva a colesterolului și deci riscul de boala coronariana.
„In pastaia de cacao exista semințele de cacao și acestea conțin un procent mare (20%) de flavonoizi.…
Citeste articolul mai departe pe digi24.ro…
Sursa articol: digi24.ro
Stiri pe aceeasi tema
Acest fruct te scapa de stres! Mirosul combate orice durere
20:11, 26.04.2024 - Beneficiile lamaiiLamaia este bine cunoscuta pentru proprietațile sale sanatoase, fiind bogata in vitamina C și antioxidanți. Consumul regulat de lamaie este asociat cu numeroase beneficii pentru sanatate, inclusiv intarirea sistemului imunitar și prevenirea afecțiunilor. In plus, lamaia este adesea…
Exista inghețata sanatoasa?
18:55, 22.04.2024 - Exista pe piața o mulțime de sortimente de inghețata, iar unele dintre acestea sunt promovate ca fiind mai sanatoase. Astfel, in magazine se gasesc varietați cu conținut scazut de zahar, bogate in proteine și chiar fara lapte. Dar este vreunul dintre aceste produse cu adevarat mai bun pentru consumatori?…
Cum a ajuns bobul de cacao mai valoros decat aurul și de ce sa nu te miri daca se scumpește ciocolata
08:20, 09.04.2024 - In ultimii doi ani, prețul boabelor de cacao a crescut intr-un ritm amețitor, insa apogeul a fost atins acum, in 2024. E un fenomen cu implicații profunde atat pentru producatori, cat și pentru consumatorii de ciocolata, care vor observa direct in propriile buzunare cum unul dintre cele mai populare…
Beneficiile uimitoare ale ciocolatei asupra sanatații
20:25, 06.04.2024 - Este logic ca prea multa ciocolata ar fi daunatoare pentru sanatate din cauza conținutului ridicat de grasimi și zahar din majoritatea produselor. Dar ce ar trebui sa facem din afirmațiile conform carora consumul de ciocolata este de fapt indicat?
Iepurașii și ouale de ciocolata vor costa mai mult de Paște. Cotațiile la cacao s-au dublat și e doar inceputul
14:45, 24.03.2024 - In conditiile apropierii sarbatorilor de Paste, cotatiile mai ridicate la cacao majoreaza preturile pentru iepurasii si ouale de ciocolata. In mai puțin de trei luni, cotatiile futures la cacao s-au dublat, transmite Bloomberg, preluat de Agerpres.
In ce moment al zilei este recomandat sa bei cafea neagra ca sa slabești. Care este secretul
07:50, 19.03.2024 - Specialiștii au dezvaluit in ce moment al zilei este recomandat sa bei cafea neagra ca sa slabești. Acest truc simplu te va ajuta sa pierzi in greutate și sa ai silueta mult visata. Pare greu de crezut, dar studiile au aratat ca momentul in care alegi sa servești cafeaua este extrem de important.…
Care este diferența dintre painea neagra și cea plina de coloranți. Cum le deosebești?
10:35, 29.02.2024 - Painea neagra poate fi realizata dintr-o varietate de ingrediente, in funcție de rețeta folosita de producator sau de metoda de preparare. In general, painea neagra conține faina integrala sau o combinație de faina alba și faina integrala. Faina integrala este mai bogata in nutrienți și fibre decat…
Cel mai BUN tiramisu de casa. Gata in 10 minute
08:35, 26.02.2024 - Ingrediente: 2 lingurite cafea instant (nes) 2 linguri vin de Marsala 50 g fulgi ciocolata amaruie 225 g Mascarpone 4 linguri whiskey 2 linguri zahar pudra 250 ml frisca ½ lingurita esenta de vanilie 8 piscoturi, rupte in cate 3 bucati 1 lingura cacao, pentru servit Mod de preparare: Cafeaua instant…
se inchide automat in 30 secunde
