Cei mai în vârstă oameni ai lunii dezvăluie secretele longevităţii
Publicat:Cercetatorii de la LongeviQuest au investigat secretele longevitatii, stand de vorba cu peste 1.000 de persoane centenare si supercentenare din Japonia, America Latina si Statele Unite. Descoperirile lor ofera o perspectiva fascinanta asupra obiceiurilor comune ale acestor oameni care au trait peste un secol. Introducerea miscarii in rutina zilnica a fost identificata ca un factor crucial. In Japonia, persoanele in varsta practica ”gimnastica radio”, o serie de exercitii in care se foloseste greutatea corpului, coordonate de o emisiune radio. Un studiu recent a evidentiat ca 4-5 minute de activitate…
Citeste articolul mai departe pe bzc.ro…
Sursa articol: bzc.ro
Stiri pe aceeasi tema
Locurile de munca mai puțin solicitante, din punct de vedere mental, dezvolta un risc ridicat in apariția demenței
11:06, 18.04.2024 - Cercetatorii au descoperit ca, cu cat oamenii isi folosesc mai mult creierul la locul de munca, cu atat mai bine par sa fie protejati impotriva problemelor de gandire si de memorie care apar odata cu inaintarea in varsta, potrivit The Guardian. Persoanele cu locuri de munca de rutina si repetitiva…
Cercetatorii au cautat secretele unei secte: au dat peste un sit ritual antic
06:45, 16.04.2024 - Cautand sa dezlege misterul unei vieți de sihastru, o echipa de arheologi a descoperit ruinele unuia dintre cele mai mari situri henge gasite vreodata in estul Angliei. Cercul de pamant folosit pentru practici rituale era probabil un sit din perioada Neoliticului tarziu sau a epocii Bronzului timpuriu.…
Un expert dezvaluie secretul longevitații: Dieta pentru a ajunge la varsta de 100 de ani
23:30, 05.04.2024 - Valter Longo, un expert in longevitate cu peste 35 de ani de experiența, dezvaluie dieta pe care o considera ideala pentru o viața lunga și sanatoasa.In 1989, Longo a inceput oficial sa cerceteze ce este necesar pentru a ajunge la varsta de 100 de ani și chiar mai mult.
Actualitate medicala/ Proteinele au efect asupra calitatii somnului
00:35, 26.03.2024 - Un studiu recent, realizat de cercetatori din Irlanda și Statele Unite, a examinat modul in care diferitele surse de proteine pot influența calitatea somnului, incercand sa afle daca proteinele vegetale sunt mai benefice decat cele animale sau invers. Somnul de calitate este definit de specialiști ca…
Curiozitați despre Mexic. Lucruri pe care sigur nu le știai despre aceasta țara
20:46, 21.03.2024 - Mexic este o țara situata in America de Nord și foarte iubita de turiști. La nord de Mexic se afla Statele Unite ale Americii, iar la sud Guatemala și Belize. De asemenea, este cea mai nordica țara hispanica din America Latina. Afla alte curiozitați despre Mexic și lucruri noi in randurile de mai jos.…
Guvernul de la Chisinau a avizat proiectul de lege prin care se propune introducerea votului prin corespondenta
19:25, 20.03.2024 - Guvernul de la Chisinau a avizat astazi proiectul de lege prin care se propune introducerea votului prin corespondenta pentru cetatenii moldoveni care traiesc in Statele Unite ale Americii si in Canada. Documentul este criticat de comunisti si de socialisti, aflati in opozitie. Ei acuza puterea pro-europeana…
SUA va efectua lansari aeriene de ajutoare pentru Gaza
22:46, 01.03.2024 - Presedintele american Joe Biden a declarat vineri ca Statele Unite vor participa impreuna cu tari partenere „in urmatoarele zile” la lansari aeriene de ajutoare umanitare in Fasia Gaza, asediata de armata israeliana. „In zilele urmatoare, ne vom alatura prietenilor nostri efectuand lansari aeriene de…
Cercetatorii japonezi au clonat porci pentru a-i folosi ca donatori de organe pentru oameni
12:26, 14.02.2024 - Un grup de cercetatori niponi a creat pentru prima data in Japonia, alaturi de compania americana de biotehnologie eGenesis, porci modificati genetic pentru transplanturi de celule si organe la om.
se inchide automat in 30 secunde
