Ce trebuie sa faci in fiecare dimineata, daca vrei sa scapi de cateva kilograme
Publicat: Cercetatorii au spus unui test un grup de oameni, care au fost nevoiti sa poarte niste bratari, pentru a monitoriza lumina. De asemenea, au tinut un jurnal al alimentelor extrem de exact, noteaza euforia.tv. Potrivit unui studiu al Universitatii Feinberg, cei care isi doresc un corp sanatos si fara kilograme in plus, ar trebui sase expuna mai des la lumina soarelui de dimineata.
De ce, totusi, expunerea la lumina ne ajuta sa pierdem in greutate. Aparent aceasta ne seteaza ceasul intern si in felul acesta organismul se regleaza, ceea ce inseamna ca te poti bucura de ore bune de somn.
…
Citeste articolul mai departe pe bzi.ro…
Sursa articol: bzi.ro
Stiri pe aceeasi tema
Cel mai ieftin erbicid natural. Folosesti doar ce ai in casa si scapi rapid de buruieni, sunt trucurile bunicilor
11:05, 27.04.2024 - Orice gradinar știe ca buruienile sunt un lucru obișnuit atunci cand vine vorba de ingrijirea curții. Din fericire, exista o mulțime de soluții pentru a va ajuta sa le gestionați. Printre aceste soluții se regasește și cel mai ieftin erbicid natural, care te va ajuta sa scapi rapid de buruieni. Buruienile…
VIDEO Lumina soarelui, motivul de fericire al Ioanei Palcau, femeia de 104 ani din Alba Iulia: ”Dumnezeu mi-a dat Raiul pe Pamant”
21:05, 23.04.2024 - VIDEO Lumina soarelui, motivul de fericire al Ioanei Palcau, femeia de 104 ani din Alba Iulia: ”Dumnezeu mi-a dat Raiul pe Pamant” Imbracata in haine tradiționale, pe un fotoliu din casa, cu zambetul pe buze, o femeie, iși aduce aminte de copilarie. Este Ioana Palacu are 104 ani și locuiește in Alba…
Interventie chirurgicala extrem de dificila. Tumora gigant, extirpata la Spitalul Județean Botoșani
18:35, 16.04.2024 - Botoșaneanca are 41 de ani si este dintr-o comuna din nordul judetului. De mai bine de doi ani aceasta a inceput sa ia in volum in zona abdominala. Femeia, insa, a continuat sa ignore starea in care era, de frica de medici. In cele din urma s-a prezentat la spital, abia putand respira, din cauza presiunii…
Ananasul e fructul minune pentru sanatate, potrivit specialiștilor. Cum te poate ajuta in ameliorarea simptomelor anumitor afecțiuni
17:45, 22.03.2024 - Ananasul este extrem de popular in toata lumea, datorita aromei sale dulci și ușor ințepatoare. Are un gust inconfundabil și este foarte versatil. Poate fi consumat in mai multe feluri: fie la cuptor in compoziția prajiturilor, la gratar sau proaspat taiat in salate de fructe ori smoothie.Ananasul e…
Cum o ajuta Gabi Enache pe soția lui, Lena, in bucatarie. Fotbalistul este un barbat extrem de atent cand vine vorba de partenera lui: "Vedeți fetele?" / FOTO
19:41, 16.03.2024 - Gabi Enache este un ajutor de nadejde pentru soția lui, Lena. Ei bine, fotbalistul nu se da deoparte cand vine vorba de lucrurile casnice. Iata cum o ajuta Gabi Enache pe soția lui, Lena, in bucatarie! Sportivul de performanța este un barbat extrem de atent cand vine vorba de partenera lui.
Ce legatura exista intre perne și accident vascular cerebral mortal? Experții au elucidat misterul: afla daca ești in pericol
14:41, 28.02.2024 - Utilizarea pernelor in stil „shogun” poate face ca evenimentul medical ucigaș, AVC-ul sa fie mai probabil din cauza modului in care gatul se indoaie, au descoperit cercetatorii japonezi. Așadar, dormitul pe perne inalte ar putea crește riscul de accident vascular cerebral, sugereaza cercetatorii.Pernele…
Stralucește cel mai mult in cosmos
12:15, 20.02.2024 - O galaxie alimentata de gaura neagra cu cea mai rapida crestere inregistrata vreodata este cel mai stralucitor obiect cosmic din Universul cunoscut, a constatat un studiu la care au colaborat mai multe echipe de cercetatori, informeaza Xinhua. O echipa condusa de oameni de stiinta de la Universitatea…
4 obiceiuri de dimineața care te ajuta sa devii super productiv: sportul e pe lista!
03:35, 15.02.2024 - Vi se intampla sa va treziți dimineața și sa va simțiți obosiți sau fara chef de viața? Experții spun ca exista mai multe obiceiuri de dimineața care va pot schimba radical ziua. Deși nu se afla in topul lucrurilor preferate de romani, sportul e pe lista, avertizeaza HackSpirit.com. Rutina de dimineața…
se inchide automat in 30 secunde
