Ce tip de fasting ți se potrivește ca să slăbești mai repede în funcție de vârsta pe care o ai. Cum te ajută postul intermitent
Publicat:Fastingul este una dintre cele mai cunoscute metode de slabit. Numit și post intermitent, aceasta este o dieta care implica alternarea intre perioade de alimentație și perioade de post. Scopul fastingului nu se leaga neaparat de tipurile de alimente consumate, ci de programul de alimentație. Ce tip de fasting ți se potrivește ca sa slabești mai repede in funcție de varsta pe care o ai.
Citeste articolul mai departe pe spynews.ro…
Sursa articol: spynews.ro
Stiri pe aceeasi tema
„Temeiul de refuz al președintei nu s-a probat.” Unul dintre judecatorii respinși anterior de Maia Sandu, numit in funcție pana la atingerea plafonului de varsta
13:20, 07.05.2024 - Un judecator, respins anterior de Maia Sandu, a fost numit in funcție pana la atingerea plafonului de varsta, in cadrul ședinței de astazi a CSM. „S-a constatat ca temeiurile de refuz al președintei Maia Sandu nu s-au probat”, a declarat membra Consilului, Maria Frunze. Plenul CSM a decis, in unanimitate,…
(live/update) CSM, in ședința: Un judecator, respins anterior de Maia Sandu, numit in funcție pana la atingerea plafonului de varsta
10:20, 07.05.2024 - Membrii Consiliului Superior al Magistraturii se intrunesc in ședința, la aceasta ora. Pe ordinea de zi figureaza 12 subiecte, printre care și cel cu privire la cererile de demisie din funcție a 21 de judecatori.
Mamele ar putea ieși mai repede la pensie! Cu cat s-ar putea reduce varsta de pensionare in funcție de numarul de copii
15:00, 26.04.2024 - Femeile care cresc copii ar putea sa intre și mai repede la pensie, potrivit unui nou proiect de lege, depus saptamana aceasta in Parlament. Mai mult, condiția ca acestea sa realizeze un stagiu complet de cotizare s-ar putea schimba in cea a realizarii unui stagiu minim, informeaza avocatnet.roConcret,…
Mamele ar putea ieși și mai repede la pensie! Cu cat s-ar putea reduce varsta de pensionare in funcție de numarul de copii
14:56, 26.04.2024 - Femeile care cresc copii ar putea sa intre și mai repede la pensie, potrivit unui nou proiect de lege, pus depus saptamana aceasta in Parlament. Mai mult, condiția ca acestea sa realizele un stagiu complet de cotizare s-ar putea schimba in cea a realizarii unui stagiu minim, informeaza avocatnet.roConcret,…
Postul intermitent. Atenționarea unui nutriționist: Degeaba ai postit toata ziua, daca mananci o data cat pentru trei mese
22:35, 20.04.2024 - Lipsa restricțiilor cantitative poate duce la abuzuri alimentare, deci poți sa te ingrași chiar daca ții post intermitent. „Degeaba ai postit toata ziua daca mananci o data cat pentru trei mese”, susține dr. Mihaela Bilic, specialist in nutriție
Unul vine, altul pleaca: Guvernul a eliberat din funcție un secretar de stat și a numit unul nou
10:51, 10.04.2024 - Burciu Nadejda, care a ocupat funcția de secretar de stat in cadrul Ministerului Justiției incepind cu anul 2022, a fost eliberata din funcție dupa ce și-a depus cererea de demisie. Decizia a fost luata in cadrul ședinței Guvernului R. Moldova, astazi, 10 aprilie, anunța Noi.md. {{741123}}Totodata,…
Kristalina Gheorghieva este singurul candidat la functia de director general al FMI
11:55, 06.04.2024 - Singurul candidat nominalizat la functia de sef al Fondului Monetar International (FMI) este actualul director general, Kristalina Gheorghieva. Cei care au dorit sa ocupe acest post au avut posibilitatea de a-și depune candidaturile pana pe date de 3 aprilie, precizeaza Comitetul executiv al fondului.…
Mi-am inlocuit smartwatch-ul cu un Samsung Galaxy Fit3 pentru o saptamana
17:05, 29.03.2024 - Recent, Samsung a lansat cele mai noi telefoane ale sale din seria A, pe care le-am și testat și carora le-am facut review-uri cuprinzatoare aici ( Galaxy A55 ), respectiv aici ( Galaxy A35 ). De ce vorbesc de telefoane intr-un material care se refera la o brațara/smartwatch de fitness? Ei bine, pentru…
se inchide automat in 30 secunde
